Книга составлена по методике Альберта Эллиса, который создал рационально-эмотивную терапию (РЭТ). РЭТ помогает не просто корректировать свое поведение, но главное она учит понимать, что с нами происходит и почему. Конечно, тема эмоций очень обширна и невозможно раскрыть эту тему только в одной...
ПРОГРАММА НА РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА И ЭМПАТИИ ПОДРОСТКОВ
Цель программы: развитие эмоционального интеллекта
Задачи:
• Снижение тревожности
• Снижение агрессивности
• Развитие адекватной самооценки
• Формирование навыка эмпатичности
• Развитие конструктивных способов взаимодействия в...
15 вебинаров по 1.5 часа
Часть 1. Форматы дистанционного консультирования (платные и бесплатные чаты на психологических платформах и в месенджерах)
Часть 2. Форматы дистанционного консультирования (аудио и видео консультация). Особенности в краткосрочной и долгосрочной терапии
Часть 3...
Описание книги
Александр Орлов – бизнес-тренер, сооснователь школы менеджеров «Стратоплан», которая учит умных людей работать с другими умными людьми. Через обучение в образовательных программах Школы прошли более 20 тысяч человек.
В своей книге Александр собрал целый чемоданчик полезных...
Курс для тех, кто хочет большего успеха в жизни:
• Видеть насквозь людей и ситуации,
• Просчитывать и прогнозировать четче,
• Избегать ошибок и жить без серьезных кризисов,
• Сделать так, чтобы Ваши эмоции Вам помогали, а не дестабилизировали,
• Принимать решения быстро, четко, правильно, - без...
Кому будет полезен этот курс?
Вы уже не новичок, имеете опыт самостоятельных зарубежных поездок, но хотели бы расширить географию своих путешествий по миру.
Или Вы успешно закончили одну из наших Школ для начинающих путешественников и хотите знать еще больше.
Вы хотите быть уверенным, что...
Эротический массаж горячими мандаринами и апельсинами
История человечества полна мифов, легенд и загадок. Есть свои легенды и в истории сексуального мастерства. Одна из них – массаж горячими мандаринами. А создатель этой легенды греческий миллиардер Аристотель Сократ Онассис.
Этот мужчина...
Описание книги
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице.
С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с...
Описание книги
Возможно ли научиться самому и научить ребенка эмпатии, чуткости к чужим эмоциям и пониманию собственных, возможно ли развить эмоциональныйинтеллект и для чего это нужно? Отвечая на эти вопросы, автор сосредотачивается на конкретных проблемах, связанных с дефицитом эмоциональной...
Описание книги
Продано более 3 миллионов экземпляров книги по всему миру.
Самая депрессивная, самая «жабья» и при том самая обнадеживающая книга для тех, кто решил, что пришло время для психотерапии.
Найдите утешение и спокойствие вместе с мистером Жабом!
Эта книга – психологическая притча, в...
Кому будет полезен этот курс ?
--Чувствуете неуверенность в себе
Поможем избавиться от мучительного чувства собственной неполноценности и понять, откуда эта неуверенность к вам пришла.
--Не знаете источники своего ресурса
Проверите на токсичность свои источники энергии.
--Хотите иметь здоровую...
Авторский курс от мастера восточных практик и эксперта по естественному омоложению и оздоровлению Екатерины Фёдоровой
Возрождение женщины
Пройдите углублённый курс по восстановлению женского здоровья и продлению молодости, проработайте эластичность мышц всего тела и связок тазового дна и...
Внедрим интересующую Вас ПОЗИТИВНУЮ информацию на Здоровую - Счастливую жизнь в Ваши любимые Фильмы - Сериалы и Мультфильмы Вашего ребенка
Внушения и установки вшиваются в звук и видеоряд на экране
Используйте приятное время препровождение с колоссальной пользой!
Внушения будут вшиты в научно...
В шаблон входят:
10 разворотов, включая индивидуальный и три варианта виньеток
год и весь текст — меняются, они в шрифтах
шрифты прилагаются к шаблону
шаблон в формате PSD (фотошоп)
все элементы в слоях
количество и расположение фото можно менять
«окошки» в виньетках — каждое на отдельном слое
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 390 стр. 21 иллюстрация
Автор: Ричард Ферт-Годбехер
О книге:
Масштабное и увлекательно написанное исследование того, как эмоции повлияли на ход человеческой истории и как наше восприятие эмоций эволюционировало вместе с нами.
Нам...
Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так...
Сегодня жизнь – это непрерывное обучение. На курсе вы освоите практические техники управления вниманием, эмоциями и мышлением, которые помогут учиться эффективно и с удовольствием. Пройдя курс, вы научитесь справляться с обидами и стрессом, осознанно ставить и достигать цели и самостоятельно...
Самогипноз – способность самостоятельно погружаться в изменённые состояния сознания. Ценность метода заключена в развитии способности управлять чувствами и эмоциональным интеллектом. Изученным на тренинге техникам самогипноза можно обучать своих клиентов.
Участники тренинга:
Узнают техники...
Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В очередной книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые востребованные и полезные работы по личной эффективности за всю историю журнала.Как определить свои сильные и слабые стороны? Как...
По рекомендации Валентины Паевской
Корнелия Спилман: Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта
Аннотация к книге "Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта"
Маленький зайчик расскажет детям, что он тоже злится. Злость - это сильное и страшное переживание для маленьких детей...