Ink and Watercolor:
Learn to Create Quick, Stylized Sketch Paintings in 30 Days
Узнайте, как освоить популярный стиль рисования черниламии акварелью с помощью этой практической книги-руководства от опытного преподавателя акварели Анастасии Козловой. Уникальный художественный стиль Анастасии...
Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза.
Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы.
Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчковв коленях ивернетесь к привычному режиму жизнии тренировок!
Онлайн-школа игрушкииз шерсти
Для кого этот курс?
Мамы
воспитывающие детей и стремящиеся заработать дома, занимаясь любимым делом
Дамы
которые уже вырастили своих детей и хотят, наконец, порадовать себя-любимую интересным занятием, приносящим эмоциональное спокойствие, дополнительный заработок...
На страницах развивающего пособия дошколята потренируются решать логические задачки, сравнивать, сопоставлять, анализировать, классифицировать, указывать на сходства и различия между картинками, подмечать детали, находить в предметах малозаметные, но существенные особенности, рассуждать...
Программа курса:
Блок Подготовка
Блок Техника
Блок Вращения
Блок Партер
Блок Импровизация
Блок Импровизация
Тариф Шеф группа
➤ все блоки курса
➤ обратная связь на 16 домашних занятий от Али
➤ обратная связь на ДО и ПОСЛЕ от Али
➤ возможность получения призов
➤ доступ к каналу и чату
➤ доступ к...
Вебинар "Торт Птичье молоко"
Торт на основе аквафабы
Составвебинара:
2 часа видео
Рассказываю об аквафабе и работе с ней в целом
Разные секреты и тонкости
Камера в процессе готовки смотрит в миску, не на меня! Вы увидите все мелочии нюансы своими глазами, а не с моих слов!
Показываю 2...
Что такое метод Фельденкрайза.
Когда силовые упражнения, йога или остеопатия вам не подходят, попробуйте другую методику работы с телом: Метод Фельденкрайза – это популярная в Европе и США система упражнений, которые снимают боль и напряжение в теле через осознание физиологии движения.
Умение...
Мастер-класс содержит:
-35 страниц подробного описания вязания самой куколки
- Поясняющие фото к каждому этапу
- два варианта оформления куколки: русалочкии феи
- рекомендованный список материалов
Не содержит уроков по вязанию
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Уйдут болии напряжение со спины
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток
Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица
6 дней тренировок и 1 прямой эфир
Все тренировкизаписаны - занимайтесь в удобное для вас время
Что получим в...
Содержание:
Шаг 1. Замысел статьиивыбор издания
Выбираем тему (актуальную и цитируемую), выбираем журнал, оцениваем его показатели (импакт-фактор, индексация в базах)
Шаг 2. Структура статьи
Составляем план по структуре научной статьив соответствии с международными стандартами (IMRAD)...
Жизнь без хаоса. Пакет Основной (Алина Шурухт)
Любой организатор пространства с уверенностью скажет, что качественная уборка меняет жизнь и делает людей счастливыми. Но почему же тогда многие обладателиидеального порядка несчастны, больны, одинокии страдают от нехватки денег, в то время как...
"Houdini безболи" - это базовый курс, который беззаумных фраз и лишней воды познакомит вас с Houdini, его архитектурой, а главное логикой.
Научит мыслить процедурно и говорить с программой на одном языке. Вы узнаете все, чтобы почувствовать уверенность, силу и желание творить в Houdini...
Здоровая спина за 5 минут в день.
Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима 7долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...
Курс для тех, кто хочет:
оказать помощь телу при болях, спазмах и напряжениях
быстро восстанавливаться после физических нагрузок и тренировок
повысить мобильность и гибкость суставов
почувствовать легкость и расслабление
привести кожу тела в тонус
В программе курса:
Инструкция, как...
Автор: Сергей Агапкин
Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.
В книге последовательно изложены симптомы...
Более 110 классовв библиотеке на сегодняшний день
В нашей библиотеке вы найдете уроки:
разной продолжительности (от 20 до 70 минут),
разного уровня подготовленности,
различной тематикии проблематики (занятия приболивспине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.),
различной...
Глубокоуважаемые коллеги!
7 февраля 2024 года в 19:00 приглашаем Вас на мастер-класс по изучению протокола «Высвобождение болии ужаса» для помощи клиентам в тяжелом психоэмоциональном состоянии: с суицидальными мыслямии поведением, в остром горе.
В терапии трансформацией образа, созданной...
Описание книги
Готовые варианты работы в самых распространенных случаях, для начинающих и не только. Часть текста ранее была опубликована в книге «Изготовление свечей из вощины».