В этой книге собраны идеи, как развить вкус и увеличить потребление овощей. С помощью ежедневных минимальных действий за месяц происходит измеримая трансформация. Руководство подойдет для тех, кто хочет изменить отношения с едой, скорректировать рацион иизменить пищевые привычки.
Формат: fb2...
Марафон для тебя, если ты:
Хочешь выйтииз состояния спешки, тревожности. Словить состояние спокойствия, внутренней гармониии полной уверенности
Утопаешь в проблемах и заботах, не остаётся времени, чтобы насладиться жизнью. Хочется уйтив отпуск от своей жизни, убежать подальше, чтобы никто не...
Книга «Тело вгармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизнии контроля веса.
Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие...
О книге:
Проявлять в мир свои чувства, желания иидеи абсолютно естественно. Однако теряя этот ценный навык, мы начинаем житьиз "надо", откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет.
После прочтения вы узнаете, как:
- менять установкииз детства и снимать внутреннние...
Кому будет полезен этот интенсив?
ЕСЛИ ТЫ:
Испытываешь чувство тревоги/вины когда отдыхаешь
Не чувствуешь себя женщиной, ты из тех, кто "коня на скаку остановит.."
Нет сил на себя
Не можешь отдыхать, просыпаешься уставшей
Проходишь трудный период (болезнь, депрессия, развод)
Считаешь себя...
В здоровом теле – здоровый дух.
Специалист по ведам Олег Торсунов докажет, насколько глубокую истину заключает эта поговорка.
В своей лекции он научит вас, как правильно относиться к миру, близким и себе, чтобы житьвгармонии.
Вы также узнаете, как победить ложное эго, каквзаимосвязаны типы...
Любимый человек...... Так много разных эмоций получаем мы от взаимоотношений друг с другом. Именно они - источник радости, или же обид и разочарований...
Как же их гармонизировать, освежитьи наполнить новыми яркими красками? Как привлечь в свою жизнь "своего" человека?
В этой книге автор...
Пятнадцать лет назад на приеме у гинеколога я впервые услышала: «С зачатием могут быть проблемы». Спустя десять лет забеременела двойней, а через двадцать две недели потеряла детей. Я расскажу, как строила новый фундамент на месте разрушенных планови мечтаний, потому что знаю: чужие истории...
МОЙ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ
Стать счастливой и гармоничной
Похудеть, стать здоровее без запретови ограничений
Наладить отношения с едой и освободиться от срывови перееданий
Определить своиистинные желания и начать к ним идти
Обрести уверенность в себе и блеск в глазах
Изменить свою...
Как обрести уверенность, принять иполюбитьсебя
Построй крепкий внутренний фундамент, который поможет прожить свою осознанную жизнь
Вам подойдет курс, еслиВы вечно сравниваете себя с другимии критикуете себя
На курсе вы осознаете и примете свою уникальность, перестанете оценивать себя через...
Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе!
Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять иполюбитьсебя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой...
Привет! Скажи, только честно, ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовкии угрызения совести? Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? И...
Для всех, кто устал себя бесконечно оценивать и хочет себя просто ценить.
Высоко ценить!
Я всегда считала, что с моей самооценкой полный порядок. Я люблю быть в центре внимания. Я довольна своей внешностью. С мужчинамиили на работе я уверена в себе. Однако, последние годы я стала ловить себя...
Примите и полюбите себя, свое тело и свою уникальность, чтобы не стесняться своей внешности, носить любую одежду, наслаждаться сексом и своим отражением в зеркале
«Влюбись всебя» — это больше, чем курс. Это гораздо глубже:
Разрушение мифови стереотипов про тело
Понимание уникальностии...
Аннотация к книге "Живу как хочу. Принять прошлое и обрестисебяв настоящем"
Личный опыт, упражнения, задания ивопросы для самоисследования от психотерапевта, говорящего с вами на одном языке.
Есть замечательная поговорка: “без корней нет крыльев”. Она о самом важном: пока человек не примет...
Любить себя, свое тело, заботиться о состоянии своей души – вполне естественно. Без любви к себе трудно стать чьим-то любимым человеком. Ведь если ты не видишь в себе ничего ценного, что тогда должен полюбитьв тебе другой человек? Более того, твоему близкому человеку также нужна твоя забота, но...
Жизнь Inga Dream – автора этой книги – достойна экранизаций и приключенческих романов: бизнес-леди, путешественница, писательница и поэтесса, многодетная мама, пережившая немало как горестей, так и минут истинного триумфа. Но однажды ее жизнь изменилась… нет, не полностью. Она стала гармоничнее...
КОМУ ПОДХОДИТ ЭТОТ КУРС
Девушкам, вне зависимости от их статуса отношений, которые хотят:
- забыть бывшего и отпустить прошлое
- раскрыть в себе женскую энергию
- качественно улучшить существующие отношения
- полюбитьсебя
- жить свою жизнь счастливо
- пережить развод/расставание
- создать...
Главная цель вебинара
Услышать себяи своего партнера. Найти наиболее комфортный способ обходиться с деньгами, а следовательно - и другими ресурсамив паре.
Для кого этот разговор?
Вебинар будет полезен для женщин и мужчин, в первую очередь потому, что эта тема полна стереотипов. Большинство из...
Что такое империя?
Ежемесячный закрытый клуб. Империя — это пространство, где каждая женщина усиливает друг друга. Окружение со свежими энергиями, актуальными темами, саморазвитием иидеями для бизнес-проектов. Это то, что даёт наш закрытый клуб каждый месяц.
Система и стратегия
Тебе не нужно...