Интенсив состоит из 10 разнообразных завтраков: 7 экспресс-завтраков на каждый день и 3 завтрака выходного дня.
Рецепты включают в себя любимые
и привычные для завтрака продукты:
Яйца
Хлеб
Сыр
Каши
Молочные продукты
Овощи и зелень
В интенсиве будут 7 соленых завтраков и 3 сладких.
Старт 8.10
Для кого
"Я считаю, что эта книга нужна каждой маме, которая хочет вырастить своего ребенка умным и здоровым."
(с) АлисаБасеева - автор книги
В книге вы узнаете, какие факторы влияют на интеллектуальное развитие:
питание для хорошей работы мозга
витамины для здоровой нервной системы...
Я Екатерина Беликова — самый позитивный фудблогер!
Вкусно кушаю и худею!
Беру от жизни все,и даже чуточку больше!
Представляю Вашему вниманию свой авторский Сборник Завтраков!
Больше не нужно думать,что же приготовить на завтрак!
Легкие рецепты,которые удивят вас и ваших близких!
Мои...
Это книга — частичка моей души, которой я хочу поделиться с вами.
Все в этой книге наполнено теплотой и любовью. И я надеюсь, что именно такая атмосфера будет сопровождать и ваши семейные завтраки.
Как говорил Х. Мураками «Вкусный завтрак — отдельный праздник в жизни.»
И я надеюсь, что с...
Сборник веган рецептов для детей и всей семьи
«Что я могу еще приготовить, чтобы мой ребенок ТОЖЕ ел и это было полезно?» Задавали ли вы себе подобный вопрос? Уверена, что да, поскольку подобные сообщения я получала в своем блоге не один раз.
Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью...
Основная КнигадетскихрецептовКнига безглютеновых рецептов
Методичка «безопасные советы для мам и пап»
Бесплатные обновления книг
Доступ к книгам навсегда
PDF файлы для скачивания
Новые рецепты каждый месяц
Рецепты на каждый день
Более 70 лучших рецептовзавтраков, обедов и ужинов, выпечки и здоровых десертов.
Гид по смузи
Гид по приготовлению полезных смузи, не приносящих вреда организму.
Рецепты мороженого
Рецепты самого быстрого, бесконечно вкусного и полезного мороженого для всей семьи.
Рецепты на каждый день
Более 60 лучших сезонных рецептовзавтраков, обедов и ужинов, выпечки, здоровых десертов и согревающих напитков.
Важность и польза сезонного питания, в том числе:
• Осенний шоппинг-лист.
• Информация о поддержке здоровья осенью: осенние эфирные масла и осенние специи.
•...
Новогодние рецепты в новом здоровом прочтении
Не едите молочные продукты? Sugar, gluten-free? На растительном питании? Мясоед или любите рыбу?
Вас ждет множество самых вкусных праздничных рецептов с заменами для каждого!
Важность и польза сезонного питания, в том числе:
Зимний шоппинг-лист...
О сборнике
Экономьте время и готовьте разнообразные и вкусные блюда не более 15 минут для всей семьи.
Приобретая сборник, вы получаете развернутые рекомендации по подготовке и заморозке продуктов. Условия хранения и разморозку
Отсутствуют доплаты и взносы. Пользоваться сборником можно в любое...
М.: Рипол Классик, 2012. — 640 с. — ISBN 978-5-386-04931-7.
Запекание – процесс тепловой обработки продуктов, который отличается от жарения или варения. И прежде всего тем, что запеченные продукты в отличие от жареных не просто вкусные, но и невероятно полезные. А секрет только в том…Собственно...
Вы получите: материалы книги рецептов
Содержание:
Обо мне
Выбираем продукты
Завтраки
Салаты и закуски
Основные блюда
Десерты
Конструктор рационов
Приложение
Основная книгарецептов от miukagirl (новая версия книги от июня 2024 года)
194 детских рецепта
Таблица аллергенов
Заметки, Советы и секреты
PDF файл 233 страницы
Книга здоровых рецептов
Содержание:
Осознанное чистое питание.
Смузи и коктейли.
Полезные завтраки.
Закуски и салаты.
Фруктовые и ягодные салаты.
Соусы, заправки для салатов и полезные дополнения.
Первые блюда.
Вторые блюда.
Блюда из белого мяса.
Блюда из рыбы.
Ферментированные продукты...
Всего в "Сборнике" 82 рецепта + 4 памятки
«Нормы и размеры порций для ребёнка»,
«Правила безопасной подачи еды»,
«О выборе консервов и замороженных овощей»,
«Примечания к рецептам и продуктам»
Кому подойдет "Сборник ДетскихРецептов"?
Блюда из «Сборника детскихрецептов» подойдут для детей и...
Организация работы на кухне
Безопасность в питании
Правила похода в магазин
Ферментация и органическое питание
Выбор посуды и многое другое
65 страниц
PDF файл для скачивания
Книгарецептов 2.0 (Елена Ионова)
Худеть — дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде магазинных сладостей и жирного. Чтобы удержать себя в руках, нужны вкусные и полезные рецепты.
Блюда подходят для всей семьи, а все ингредиенты доступны и не нанесут большой урон кошельку.
Благодаря этим...
В книге «Мой салат» вы найдете:
1. Простые и быстрые рецепты - вы сможете приготовить каждый салат с легкостью. В книге я подробно рассказываю процесс приготовления и где можно купить ингредиенты, для заправок.
2. 20 эксклюзивных рецептов – книга включает в себя 20 уникальных салатов. От...
более 160 рецептов
Эта книга сделает ваши завтраки, обеды и ужины
простые и понятные рецепты
время готовки от 15 минут
взаимозаменяемые ингредиенты
Больше не нужно убивать время на непроверенных сайтах и вымучивать из себя блюда на каждый день
Открыть электронную книжку,
составить вкусные...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Внутри:
▪987 страниц книги
▪Более 20 000 кликабельных кнопок для удобного перемещения по всем разделам и рецептам в 1-2 клика
▪ Каждый раздел содержит в себе 60 рецептов
В книге рецептов:
16...