Наконец-то готов мастер-класс из шнура 3 м
Ковёр «Грация» преобразился , и , знаете , он мне сейчас нравится больше
.Этот ковёр отправится на Мальдивы, а я мысленно буду лететь с ним
Лекала женской сумки полужесткой конструкции, закрывается на застёжку молния. Сумка прошивная( по методу изготовления), выворотная, в загибку. Размер готового изделия: длина-21,5 см; ширина-9 см; высота- 16 см.
После покупки вы получите:
1. Фото сумки со всех ракурсов;
2. Превью лекал;
Есть ли инструмент, при помощи которого можно было бы очистить все наши точки зрения, мысли, чувства и эмоции, относящиеся к определенной сфере нашей жизни, словно по мановению волшебной палочки?
Есть! И это клиринги!
Нас ждет 3 вечера, где мы будем посвящать 20 минут освобождению от всех...
ак снять напряжение и вернуть здоровье всего за 20 минут в день.
Авторская программа упражнений от создателя русской оздоровительной системы Сергея Дёмина.
Ничего лишнего — только практические навыки профилактики болезней и сохранения здоровья.
Методика подходит каждому, начиная с 7 лет — не...
PDF+видео
сложность - высокая
Материалы и инструменты
пряжа типа Ирис, хлопок мерсеризованный 100 % около 30 г
подходящий для плотной вязки крючок (в зависимости от пряжи от 0,75 до 1,0 мм)
наполнитель, деревянная палочка для набивки
что-то для укрепления шеи: отрезок проволоки около 10 см...
Что такое Экспресс-курс “Худеем на диване”?
5 экспресс-комплексов на все зоны: спина, ягодицы, живот, руки, ноги
1 тренировка займет от 7 до 10 минут
2-3 упражнения в каждом комплексе
2 несложные техники дыхания
В курс включена суставная разминка (в Комплексе Микс)
Как вы будете...
Уроки:
1 Урок: Его Высочество Каблук. Секреты грациозной походки
2 Урок: “все выше и выше…” секреты элегантной походки на шпильках
3 Урок: ваша уверенность и грациозность в каждом шаге
4 Урок: двигаемся по-французски или оттолкнемся от классики
5 Урок: секрет удержания внимания мужчины на языке...
Приглашаю в новые темы Кульпиной:
https://s2.sklatchiki.ru/threads/zhazhda-marina-kulpina.250605/
https://s2.sklatchiki.ru/threads/biznes-chasy-gtwork-bitches-2-0-marina-kulpina.250677/
https://s2.sklatchiki.ru/threads/biznes-chasy-gtwork-bitches-3-0-marina-kulpina.251521/
25 видеокомплексов базовых упражнений и умный фитнес по 25-35 минут;
3 энергетические практики;
2 обучающих видео на дыхание для плоского живота;
Разнообразное меню с подсчётом калорий (можно при ГВ);
Гайд с более 50 рецептами полезных рецептов;
Закрытый чат поддержки с врачом-нутрициологом...
Программа курса:
Вводный урок о булавах, как выбрать, виды булав и принципы движения. Разминка с булавами
1 урок. Разбираем элементы "расческа" и "бабочка" и его модификации
2 урок. Техническая рутина на отработку элементов
3 урок. Разбор элементов "размах", "завитуха", переходы между...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Виктория Колягина
О книге:
Данное пособие содержит описание теоретических и практических методов использования музыкотерапии, а также историю возникновения музыкотерапии и ее применения в различных отраслях науки. В книге...
НА ДВУХ ЧАСОВОМ ЗАНЯТИИ ТЫ УЗНАЕШЬ ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА КРАСИВОЙ ПОХОДКИ НА КАБЛУКАХ!
МЫ РАЗБЕРЕМ:
Грациозное положение корпуса и головы, равномерное распределение центра тяжести
Как расслабить руки и тело, правильное положение кистей рук
Плавное, сексуальное движение бедрами и коленями
Элегантную...
Добро пожаловать в "Быть собой" – интро-класс, основанный на книге и классах доктора Дейна Хира "Быть собой меняя мир", с использованием инструментов Access Consciousness. Интро-классы проводят фасилитаторы по всему миру, которые энергетически могут дать вам возможность получить опыт того, что...
О курсе
В списке ниже выберите желаемую дату курса.
Если на выбранные даты есть места, вы можете оплатить курс, для этого авторизуйтесь на сайте.
Если мест нет, или предложенные даты вам не подходят, вы можете подписаться на рассылку, и мы вышлем вам уведомление о следующем наборе.
Курс...
МК не привязан к плотности, описание вязания для индивидуальной идеальной посадки на любую фигуру и любой размер
Смотрится одинаково красиво, как и в зимнем, так и в летнем варианте
МК в PDF формате плюс канал Телеграм с видео по вязанию трудных моментов
За 2 недели вы освоите простые и безопасные техники, которые помогут вам самостоятельно поддерживать шею в здоровом состоянии.
Вам подойдет этот курс, если:
Вы много времени проводите сидя за компьютером или в телефоне
Вы хотите поддерживать шею в здоровом состоянии, но у вас нет времени ходить...
КАК СТАТЬ СТРОЙНЕЕ на 6-9кг ЗА МЕСЯЦ БЕЗ ДИЕТ И ЧАСОВЫХ ТРЕНИРОВОК
Как ничего не делать, есть, что хочется и иметь стройное, сильное и подтянутое тело?
У нас нет такой «волшебной таблетки»! Но есть кое-что очень похожее на волшебство!
Худей дома на 2-3 кг в неделю, занимаясь по 25 минут в день...