Результаты поиска по запросу: Ягодицы. 4-х этапная система тренировок. Тариф: самостоятельный (katrin_sportive)

Специально в преддверии новогодних проектов и съемок будет очень полезен! Дальше уже не куда!!! Ну правда!!! В каждом НОВОМ уроке я все ПОДРОБНЕЕ раскрываю ВСЕ СЕКРЕТЫ!!! В этом уроке я демонстрирую обработку аж 4-х фотографий. Объясняю для версии Photoshop как на английском языке, так и с...

В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только...

Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились. 8 силовых тренировок на ягодицы и низ 8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить...

Женское здоровье: тазовое дно, либидо и осанка Базовый курс, с которого следует начинать Тренировки на всё тело с акцентом на мышцы живота, тазового дня и на комплексное восстановление осанки Плоский живот, узкая талия Продолжение методики 1-го курса Работаем с животом и талией: улучшаем...

Активно и эффективно поработаем над эстетикой и функциональностью ягодиц. Асимметричные 3D-упражнения, где движения происходят в трёх плоскостях — лучший формат для тренировки ягодиц. Такие упражнения не только лучше включат мышцы, но и помогут найти и проработать асимметрии в теле. Вас ждёт 15...

Курс для тех, кто хочет: -быстро освоить базовые вокальные техники -освоить новые, современные приемы -сделать имеющийся вокал интереснее -избавиться от зажимов -научиться смело выражаться и петь -повысить яркость и выразительность голоса -улучшить дикцию, научиться контролировать голос -начать...

Рисунки - шепот ребёнка. Осталось его расслышать Иногда дети не могут выразить словами то, что чувствуют. Причины могут быть разными: словарный запас, непонимание своих эмоций. «Языком» ребёнка становится каприз, истерика, негативизм, протест. В такие моменты на помощь приходит рисунок ...

Этот курс для: Блогеров и экспертов, у которых маленькие блоги, и они хотят их развивать. Которые занимаются продажами услуг через блог, но хотят масштабироваться Новичков, которые хотят выйти в онлайн и начать зарабатывать за кадром Для мамочек в декрете, которые хотят освоить работу онлайн и...

Курс домашних тренировок N1 ‍ состоящий из 30 упражнений на все группы мышц с подробными комментариями по техникевыполнения уже ждёт вас на закрытом аккаунте @anastezi.tng (ссылка в шапке профиля) . Это 30 упражнений с использованием минимального набора оборудования и удобная тренировочная...

Программа для вас, если: ...Вы постоянно ругаетесь ...муж не слышит Ваши просьбы ...не можете отпустить обиду на мужа ...Вы с мужем слишком разные ...мужчина замучил ревностью ...пропали страсть и влечение ...нет поддержки и опоры ...давно нет романтики и свиданий ...кажется что, мужу на Вас...

Для кого? Лидерство Мастера, владеющие волосковой техникой, которые хотят подготовиться к участию в чемпионате и повысить свои шансы на победу. Мастерство Мастера, которые уже работают в волосковой технике, но есть вопросы и сложности. Деньги Мастера, желающие повысить свой чек и ценность в...

Антипаразитарный курс Восстановите здоровье, укрепите иммунитет и верните энергию в свою жизнь с помощью трав, без вреда для организма, под моим бережным наблюдением и сопровождением опытных кураторов. Курс для вас, если: У вас слабый иммунитет! Вы постоянно болеете независимо от времени года...

Для чего вообще нужны скороговорки? тренировка дикции развитие правильной, внятной, выразительной речи выработка навыка взаимодействия между «языком», «губами» и «зубами» Китайцы также используют скороговорки для улучшения памяти, развития мышления, тренировки артикуляции звуков, избавления от...

Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата? Сегодня поговорим об одной из возможных причин! Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да — это вовсе не милая особенность. И даже не жирок, ведь такие складки встречаются даже у...

Старт нового потока - 14-ое марта. Это не повтор! Автор каждый поток снимает новые тренировки! Если вам нравится Оксана Килина, то эти тренировки так же для вас, так как программа составлена с учетом курса по коррекции ягодичных после обучения у Оксаны. Что внутри? - упражнения для ручного...

Аштакаварга – система предсказания и анализа с математической точностью (часть 4-я) (Шива)

Самая эффективная тренировка ягодиц и мышц таза за 15 минут для дома и офиса. Без одышки и красных щек. 15 минут, которые покажут тебе, что такое 3D тренинг и как он работает для любого человека – от новичка до профессионала фитнеса. Вы получите одну мощную 3D тренировку с детальным разбором...

Представь, что твое тело идеально Все твои страхи прошли... Ты обрела уверенность в себе Тебя больше не беспокоят отеки Ты смотришь в зеркало и кайфуешь Тебе проще стало реализовывать себя После курса вы почувствуете эффект от тренировок и поймете: Как спина напрямую связана с продуктивностью...

Чему мы научимся? Зачем вообще питаться рационально? Как выстроить свое питание с точки зрения тибетской медицины. Состав питания и режим с учетом доши (конституции). Что есть на завтрак, обед и ужин. Формируем позитивную привычку в питании. Преодолеваем боязнь, что ничего не получится и...

Эмотолог – не психолог, у него узкая специализация – работа с эмоциями. Так как очень много людей страдают от негативных эмоций каждый день, то эмотолог как ангел-хранитель будет спасать людей от негатива. Поэтому я назвал этот проект Академия Ангелов – чистых, светлых, позитивных людей, которые...