Результаты поиска по запросу: Ягодицы. 4-х этапная система тренировок. Тариф: самостоятельный (katrin_sportive)

На курсе вы Сможете избавиться от тазового блока и убрать дискомфорт Улучшите формы и функции ягодиц Улучшите подвижность и гибкость тела Научитесь точно определять дисфункциональные зоны в теле, которые влияют на активность ягодичных мышц Научитесь правильно и вкусно питаться без подсчетов...

Старт 2 фазы - 1 июля Методика тренировок, разработанная с учетом физиологических и функциональных принципов двигательной системы человека. Подходит для людей любого пола, возраста, уровня физической подготовки, разными типами осанки и запросами на тренинг. SFT достигает всех целей: 1...

3-х дневный онлайн-интенсив. Тариф Свети Программа интенсива: Освежающий макияж на каждый день + гайд по бюджетным средствам, которые нужны и потому, как подобрать тон под свой цвет и тип кожи Романтический макияж + архитектура ровных и симметричных стрелок, как их сделать + техники для сочных...

Описание: Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических...

Старт: 1 июня Что в курсе: 1 фаза тренировок на все тело. Формат: 2 раза в неделю по 60 минут. Что будем делать: снижаем дисбалансы, увеличиваем гибкость, силу, стабилизацию, развиваем мышечную чувствительность и качественное движение. Что получите: заложите необходимую базу здорового движения...

Эту систему Таро придумала Мария Ленорман - известная французская предсказательница. Она гадала на обычной колоде 36 карт, только со своим трактовками. В 1743 году Эрне Друбески подробно изучила труды Марии Ленорман и воспроизвела её значения. Карты удобны тем, что не нужно запоминать...

Бонжорно! На связи Машенька Анатольевна Этот июль объявляю месяцем моих мастер-классов. Они лучшие и сейчас время шик, чтобы обогатиться ощущениями полноты знаний и порадовать себя классными материалами. В доступе они не часто и ненадолго, так что ловите момент. Купить то, что приглянулось можно...

ТЕСКАО для вас, если вы: Хотите вести здоровый образ жизни и ищете для себя идеальную сбалансированную физическую нагрузку, благодаря которой вы сможете бесконечно совершенствовать свое тело. Готовы стать более продуктивным в работе и жизни в целом за счет активизации работы головного мозга...

Программа: Модуль 1. Что такое сушка -почему только сушка позволит получить попу без живота -как получить максимальный рельеф -как входить в сушку -ошибки на сушке -лайфхаки для сушки Модуль 2. Секреты кбжу -как определить % жира в теле -как подобрать кбжу исходя их % жира -белки, какие бывают...

Курс для вас, если вы хотите: Создать подушку безопасности и иметь стабильность в постоянно меняющемся мире или на случай смены деятельности или страны Иметь пассивный доход через 5 лет и жить в свое удовольствие Избавиться от долгов и кредитов и больше никогда о них не думать Обеспечить...

Программа: Первый модуль: 14 дней Здесь тебя ждут лекции с практической видео частью Самое главное: мы ставим базу дыхания и питания, локально тренируем стопы, прорабатываем зажимы, увеличиваем подвижность позвоночника и учимся выстраивать нейтральное положение тела для будущих тренировок Кайф...

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу 1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра. 2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся! Вы...

Корпусные кексы. Откройте секреты идеальных пирожных! В программе: Мандариновый Фисташковый Ванильный с капучино Шоколадно-мятный Лавандовый Мраморный или 2-х цветный Ванильный с малиновым муссом Шоколад с карамелью + 🎁БОНУС Лимонный

На своём мастер-классе Мишель приготовит 7 десертов. Казалось бы, 7 десертов и за 4 дня не так много, но Мишель всегда говорит: "качество, но не количество". В процессе приготовления всех этих десертов задействованы принципиально разные техники, разбирается химия каждого ингредиента и физика их...

Если вы хотите преобразить свое тело, научиться правильно питаться и тренироваться, получить поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками — присоединяйтесь! Чем я отличаюсь от всех остальных фитнес-гуру? А тем, что я такая же как и вы! Обычная девушка, мама, жена, которая в один прекрасный...

Доступ по подписке Доступ на 1 месяц к видеоурокам онлайн курса "Парикмахер 4 разряд" Персональный личный кабинет с постоянным доступом к учебному контенту Возможность занятий в любое удобное время Бонус! Гайд "Где со 100% гарантией найти клиентов?!" Программа курса Женские формы Понятие...

Лечебные протоколы питания (часть 3 из 4) [nutriciolog_zhukova] Блоки проходятся постепенно в указанном порядке, программа всего курса ниже: БЛОК 1 - НУТРИЦИОЛОГИЯ Организационные вопросы Понятие о жирах. Функции. Источники жира Понятие о белках. Функции. Источники белка Понятие об углеводах...

Лечебные протоколы питания (часть 1 из 4) [nutriciolog_zhukova] Блоки проходятся постепенно в указанном порядке, программа всего курса ниже: БЛОК 1 - НУТРИЦИОЛОГИЯ Организационные вопросы Понятие о жирах. Функции. Источники жира Понятие о белках. Функции. Источники белка Понятие об углеводах...

Лечебные протоколы питания (часть 2 из 4) [nutriciolog_zhukova] Блоки проходятся постепенно в указанном порядке, программа всего курса ниже: БЛОК 1 - НУТРИЦИОЛОГИЯ Организационные вопросы Понятие о жирах. Функции. Источники жира Понятие о белках. Функции. Источники белка Понятие об углеводах...

Сыры 2.0. Научитесь готовить самые вкусные сыры у себя на кухне В программе: Эдам Чихуахуа мексиканский сыр Кесо фреско мексиканский сыр Телемея румынский сыр Альпийский Звенигородский Альметте Филадельфия Бонус: 🎁 Карфилли английский сыр Белпер кнолле швейцарский сыр Йогурт на закваске...