Вместо диет и 1000 БАДов: научись приемам самомассажа и специальным упражнениям восстанавливающим работу ЖКТ.
Самые простые, эффективные и безопасные упражнения и приёмы, проверенные многолетней практикой.
Одобрено гастроэнтерологом и остеопатами.
Если:
у вас проблемы со стулом...
Древняя методика массажа, проводимая специально в области стоп и голеней. Обучение проходит в формате видео уроков.
Тайский Фут массаж
Чему вы научитесь:
Глубина нажатия
Скорость движения
Работа с инструментами
Противопоказания к массажу
Требования к косметике
Первая помощь и аптечка в...
Массаж головы “Чампи” – это древний вид массажа, происходящий из традиционной индийской медицины аюрведа. Этот вид массажа имеет множество положительных эффектов на физическое и эмоциональное благополучие. Особенность “Чампи” массажа состоит в том, что он проводится на обнаженной коже головы...
Программа марафона:
7 недель бодряка
5 недель невероятных заданий, ощущений и квестов
2 недели, после которых ваши мужчины забудут о существовании других женщин в мире
7 серьезных заданий
15 секс-лайфхаков
5 энергетических практик
Практический совет для баланса половых гормонов
8 упражнений
8...
Этот курс для тебя, если ты:
Ежедневно качаешь пресс, стоишь в планке, а живот предательски не уменьшается
Мечтаешь избавиться от обвисшего живота, дряблой кожи и слабости мышц после родов
Бесконечные тренировки вызывают раздражение и нет желания заниматься
Постоянно крутишь обруч, а вместо...
Приходи на марафон, если хочешь:
Отключить голову, избавиться от сексуальных блоков и зажимов. Раскрепоститься. Снять установки, которые мешают расслабиться и получить удовольствие.
Восстановить сексуальное желание после родов.
Научиться быть в моменте здесь и сейчас, кайфовать от процесса...
В жизни Земли были моменты, когда казалось — все кончено. Катастрофы стирали с лица планеты целые виды, разрушали экосистемы, меняли химический состав океанов и атмосферы. Но именно после этого жизнь начиналась заново — иной, более устойчивой, более сложной.
Новая обзорная лекция палеонтолога...
Не секрет, что современная эстрадная, популярная музыка, целиком и полностью выросла именно из романтической музыки XIX века и представляет собой ее значительно упрощенный вариант. Ведь именно в XIX веке, в эпоху романтизма, музыка впервые обрела огромное общественное значение и действительно...
Средневековая философская мысль — важнейший период в истории развития европейской и мировой философии. Ее мировоззренческие и концептуальные основы были заложены еще в эпоху поздней античности. Она тесно связана с теологическими и религиозными способами осмысления мира, которые сложились во...
С чем ассоциируется Испания? Конечно же с корридой, щедрой средиземноморской кухней, уникальными винами. Или, быть может, с ритмами фламенко, Альгамброй, мавританским стилем, с произведениями Сервантеса и Веласкеса.
Но что мы действительно знаем об этой удивительной стране? Если внимательно...
Как Фриде Кало удалось создать искусство, в котором переплетаютсяболь и любовь, народная мексиканская живопись и европейский модернизм, традиции и эпатаж? Ответы на этот вопрос раскрывает новая обзорная лекция Елены Якимович.
Вы узнаете:
Как Фрида сочетала занятия гравюрой и…работу ретушером...
Медуза Горгона: устрашающий взгляд, клубок змей вместо волос, символ ужаса и силы.
Но знали ли вы, что в древности ее голова была оберегом? Греки верили, что Медуза способна отпугнуть зло своим ликом. Ее образ украшал щиты, амулеты и даже сосуды, защищая людей от злых сил.
В Средние века Горгона...
Альбрехт Дюрер – самый известный художник Германии и единственный немецкий мастер, получивший признание современников за ее пределами. Как человек эпохи Возрождения, он проявил себя во многих сферах: был живописцем, гравером, рисовальщиком, первым теоретиком искусства в немецких землях, но уже...
Основательные курсы по искусству и культуре Византии встречаются сравнительно нечасто — современному слушателю бывает непросто разобраться в реалиях такой далекой и овеянной легендами древности. Путеводной нитью может стать интерес к средневековому христианскому искусству. Когда и почему...
Авторский курс Ивана Саблина представляет собой «дерзкую попытку уместить в несколько часов тысячелетия истории западноевропейской скульптуры». По крайней мере, так утверждает сам автор. Акцент при этом делается не шедеврах или на творчестве гениальных мастеров – их в курсе предостаточно – но на...
Новый курс Олега Лекманова "Довоенная советская литература", посвящён истории постепенного перехода от творческих экспериментов и стилевого многообразия литературы первых послереволюционных лет к господству соцреализма и тотальному контролю со стороны государства в 30-е. В центре внимания —...
Краткое введение в теорию и практику экзистенциального анализа Альфрида Лэнгле.
Экзистенциальный анализ – это личностно ориентированная психотерапия. Цель такой психотерапии – привести человека к свободному переживанию своей внутренней жизни, к принятию органичных и свободных решений, к...
Курс для тех, кто хочет узнать о Иных Мирах нашего Мироздания и установить с ними контакт – вполне реальный и притом абсолютно безопасный! 17 видеоуроков. Доступ на 3 месяца. Курс с поддержкой куратора
Наш видеокурс поможет вам не только – узнать о Иных Мирах нашего Мироздания. Не только...
Культурное разнообразие Индии поистине уникально. Это настоящий клад для всякого, кто интересуется жизнью других народов и стран. Светлана Рыжакова, доктор исторических наук, ведущий научный сотрудник Института этнологии и антропологии РАН на протяжении многих лет исследовала индийские...
Все хорошо знают ст.617 ГК, в которой воплощено (хотя и довольно неудачно, с редакционной точки зрения) правило «покупка не ломает наём». Эта норма защищает арендатора от того, чтобы новый собственник вещи не мог лишить его владения со ссылкой на отсутствие между ними обязательственных...