Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни.
Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...
О книге:
Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего?
Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...
Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени.
Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной...
Аннотация к книге "Дохулиарды. Не тратить меньше, а зарабатывать больше"
Книга "Дохулиарды" уже третья работа Лилии Ниловой. В ней она рассказывает про бросок из пригорода Санкт-Петербурга в шикарную квартиру в Беверли Хиллз. Эта книга не про путь от серой реальности к сказке наяву, а больше про...
Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете:
самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали
ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение
Доктор Пиа Каллесен (Pia...
Как будем бороться с твоим стрессом?
Обновим научные знания о мозге
Если просто: есть ты, а есть твой мозг. Когда ты хочешь начать бизнес, мозг всеми способами показывает: «Бро, мне это неинтересно. Го сериал?» Хочешь понять мотивы своего мозга и научиться с ним договариваться? До встречи в...
Ловушка диагноза.
О психотерапевтах которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людям
Действительно ли каждый, кто идет на прием к психотерапевту, является больным человеком? Или ему просто нужна профессиональная помощь в жизненном кризисе?
На приеме у психотерапевта человек...
Scrum: Как работать в два раза меньше, успевая в два раза больше. Саммари
Автор: М. С. Иванов
Из серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг
Описание книги
Джефф Сазерлэнд – человек, который придумал Scrum, мастер создания высокоэффективных команд. В своей книге он объясняет, как набор...
Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близких. И часто задаемся вопросом: «А что. если мы настолько разные, что не подходим друг другу?»
Большинство из нас не умеют разбираться с...
Описание книги:
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня.
Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так...
Мечтаете полететь в отпуск бесплатно, но думаете, что такое бывает только у блогеров или во снах? Хотите узнать что такое мильные карты и как начать копить мили? Думаете, что разобраться в этом вопросе сложно и потребует много времени? В чем разница между банковскими мильными картами и картами...
✓Мечтаешь о рельефном теле
✓Планируешь нарастить мышцы
✓Стремишься снизить процент подкожного жира
✓Хочешь укрепить связки и улучшить подвижность суставов
После прохождения курса:
Подбери уровень нагрузки под свою физическую форму
Тренируйся в интенсивном режиме
Сжигай больше калорий
Прокачай...
Фриланс — это не просто возможность работать из дома, это реальный способ создать прибыльный бизнес, получить свободу и выйти на высокий доход. Но почему одни фрилансеры зарабатывают миллионы, а другие едва сводят концы с концами?
Эта книга разрушает мифы о фрилансе и даёт чёткую стратегию, как...
Описание
О чем эта книга.
Мечтаете разобраться с переполненным почтовым ящиком? Сфокусироваться наконец на своих целях, а не тратить время на бесполезные мелочи? Стать организованнее и продуктивнее? Читайте книгу Стивера Роббинса, чей популярный подкаст о продуктивности уже помог миллионам...
Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать
Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и учить иностранные языки. Эта книга – гид по приемам организации времени и пространства, которые как воздух необходимы каждому подростку.
Если вы когда-нибудь...
О книге
Эта книга нужна каждому профессионалу сферы услуг.
Вам нужна эта книга, потому то мир стал – жестче, клиенты – требовательнее, конкуренты – агрессивнее.
Эта книга — ваша инструкция по выживанию.
Мы будем говорить по делу:
Как привлекать клиентов, которые готовы платить за ваш...
В чём же суть?
Создаём партнёрский кабинет на IT сервисе, включающий 130 топовых туроператоров
Получаем доступ ко всем горящим турам всех топовых турагенств
Настраиваем автоматическое продвижение
Получаем 50% от выручки туроператоров, и баллы, которые тратим на свои собственные путешествия
3...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 490 стр. 108 иллюстраций
Авторы: Сэм Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова
О книге:
Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...
Как зарабатывать больше и тратить меньше. Инструменты создания капитала.
Чему вы научитесь
Как достичь финансового успеха
Как приумножить личные деньги
Как зарабатывать больше.Как тратить разумно
Навыки ведения персонального бюджета
Как сформировать инвестиционное мышление
Куда и когда лучше...
Теоретическая часть
1-4 модуль
Модуль 1. Старт
Модуль 2. Что такое буккипинг
Модуль 3. Финансовые репорты
Модуль 4. Этикеты и законы
Практическая часть
5-14 модуль
Модуль 5. Ознакомление с платформой Quickbooks online
Модуль 6. Процесс буккипинга: Денежные поступления и дебиторская...