Кому подойдет интенсив
Тем, кто уже практикует и хочет повысить свой уровень профессионализма
Тем, кто только начинает практиковать и хочет получить новые знания для работы
Тем, кому интересна тема нарциссизма, кто хочет разобраться в себе и решить большинство своих проблем
С какими запросами...
В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК:
Урок «Возврат части души»
Урок «Умение оставаться в ресурсе»
Урок «Травма зачатия»
Урок «Первотравма»
Практика «На ладонях мира»
Техника заземления
Техника «Безопасное место»
Урок «Идентификация чувств»
Практика «Стена»
Техника на проработку блоков в теле
Метафора тела...
У меня не было ни одного клиента в терапии, с кем мы бы не касались темы родителей. Это просто невозможно.
Невозможно на старые, деревянные полы, которые проваливаются и скрипят, положить красивый ковёр и наслаждаться им.
Родители это основа.
Если эта тема не отработана, невозможны тёплые и...
Занятие в записи - направлено на формирование мышц корпуса, укрепление мышечного каркаса тела и поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника. Интенсивная нагрузка.
Мастер-класс на тему снятия болевого синдрома и восстановления подвижности в тазобедренных суставах. Теория для понимания анатомических причин нарушений и боли + упражнения, которые можно включить в регулярную практику.
В среднем требуется 15-20 минут в день, чтобы скорректировать эту проблему...
3 занятия, посвященных медитации, которые позволяют выстроить на их основе самостоятельную практику. Техниками можно пользоваться как отдельно, так и в комбинации с вашими физическими активностями.
Путешествие к смыслам
Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
♦
вы одиноки и хотите это изменить
у вас давно не было отношений
вы пережили развод и на протяжении нескольких лет остаётесь одна
вы впадаете в зависимые отношения
вы находитесь в связи с женатым мужчиной
в ваших отношениях есть третий человек
вы живёте в браке...
Вы получите: мастер-класс "Достоинство-Позволение"
Этот МК подойдет для Вас, если:
Вы хотите жить достойной жизнью, иметь доход, который бы обеспечивал ваше комфортное существовании
Хотите достойные отношения, в социуме, с близкими
Хотите, уважения и почет
ЕСЛИ..
Вы не умеете пользоваться своей сексуальной энергией.
Вы перестали хотеть своего мужчину и не чувствуете близости с ним.
Вам надоело, что ваша интимная жизнь вас не радует или отсутствует вовсе.
Вы не можете раскрепоститься со своим мужчиной, стесняетесь себя или его.
Вы устали, что в...
В чём особенность изделий?
Korean chijeu ppang или корейские чесночные булочки.
Это так по-азиатски: воздушность хлебного мякиша и начинка с некоторой сладостью, зелень, сыр, много чеснока и кунжут.
Очень популярны в Корее и Тайвани, такие булочки одни из самых распространенных в стрит фуд...
Акварелистка Венди Тейт, посвятившая всю жизнь изобразительному искусству, делится секретами работы с цветом, тоном и светом, а также дает подробную информацию о том, как делать тональные наброски, создавать картины по фотографиям и гармонично подбирать цвета.
В отличие от большинства...
Энергетизирующие дыхательные зарядки
блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко
30-минутные онлайн-классы
Что вы получите?
12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения
Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...
Курс по рисованию в Procreate
Я покажу свои секреты красивого и быстрого рисования украшения в стиле полу-реализм!
На курсе по аксессуарам мы нарисуем
4 работы : Заколочки для волос, очки, сумочка, серьги
УРОВЕНЬ - НОВИЧКИ+ПРОДВИНУТЫЕ
Проверка заданий не предусмотрена
Видеолекция "Белая циклорама - простые и эффектные схемы для её Величества" от профессионального фотографа Люды Милой
Описание лекции:
В лекции рассмотрены приёмы студийной работы с одним и двумя источниками импульсного света на белой циклораме.
-Защищаться от солнца нужно не только на пляже, ведь солнце – оно везде.
Для сохранения здоровья, молодости и красоты нужно защищать свою кожу, так как ультрафиолет занимает первое место среди факторов внешней среды, ответственных за ускоренное старение кожи.
Rурс подойдёт вам, если вы хотите...
О смысле, методах, целях и техниках практики пранаямы
Самое важное, что вы получите, пройдя курс:
Внимание
Вы научитесь работать с вниманием, замечать его свойства, развивать его, получите инструменты контроля над ним. Включенное внимание станет частью вашей жизни и начнет
работать на вас...
Рождественский немецкий штоллен — десертная выпечка в моей интерпретации, отличается способностью дождаться своего часа несколько недель, и даже месяцев.
Традиционная немецкая выпечка из сочного сдобного теста, в классике обильно посыпанный сахарной пудрой кекс с высоким содержанием пряностей...
Прекращение или значительное уменьшение болей в спине
Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата
Укрепление мышц спины
Радость и легкость движения
Навык расслабления
Привычка и мотивация делать упражнения регулярно
Комплекс упражнений для личной практики
Умение...
Отбрось предрассудки и мнения, навеянные обществом
Почему они отдыхают за границей, а я нет?
Как выйти из дня сурка
и начать чувствовать себя счастливой?
Почему она может позволить себе новую шубу, а я нет ?
Как выйти из дня сурка
Как перестать постоянно чувствовать себя уставшей?
Ты...
В первой части разбирается вязание любых шапок по кругу. Продумывание конечного результата, осознанный подбор пряжи. Разбор, почему так много ошибок в расчёте петель и что с этим делать. Выделяем технологические моменты при вязании шапок и всегда теперь будем обращать на них внимание.
Во второй...