Пройдя обучение, вы:
Научитесь работать с российскими нейросетями для создания уникальных текстов, видео, анимаций и изображений.
Овладеете навыками использования нейросетей, которые помогут педагогу в поиске материалов и автоматизации рутинных процессов.
Поймёте, как эффективно использовать...
Для тех, кто:
- Работает большие ёлочки и маленькие!
- Умеет зажигать огоньки на ёлочке и и исполнять мечты детворы!
- Кто по паспорту большой, а в душе конфеты любит.
Часть 1. СЦЕНАРИЙ К ДЕТСКИМ УТРЕННИКАМ.
Это для вас, если вы ведёте новогодние праздники в:
* Детских садах;
* Начальных...
СБОРНИК "CRAZY PARTY 2.0"
Это не просто программа. Это безумный MIX трендовых игр, топовых треков и современных мультимедиа для детей от 7 до 16 лет.
Максимально упакованная и продуманная.
Просто выходи, работай с ней и лови восторженные отзывы!
Мы собрали актуальные игры и челленджи...
На носу выпускные? Дни рождения? Вам хочется предложить НОВИНКУ?
Не отчаивайтесь! Мы уже все придумали!
Новая программа с Харли Квинн - это настоящий КРАШ! Мощнейшая по дизайну и продуманная до мелочей программа для детей и подростков.
Отлично подходит для детских выпускных и дней рождений...
Мак способен притягивать в жизнь человека настоящую и чистую любовь. Он умеет “открывать” человеку глаза на происходящее, в частности, на людей. В квартире можно держать не только сам цветок (например, выращенный на даче), но и картины, на которых изображен мак.
На мастер-классе по макам я...
Описание
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня - это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы...
Марафон стройности [100_sv]
домашний марафон «Стройность»!
Перестань ждать, начни действовать!
Всё зависит от тебя !
кому подойдёт курс:
✅ кто тренируется дома
✅кто хочет улучшить качество тела
✅кто хочет визуально улучшить форму ног и ягодиц
✅кто хочет убрать живот и бока
✅кто хочет избавиться...
Программа рассчитана на психологов, арт-терапевтов и арт-педагогов, социальных работников, художников, преподавателей живописи, руководителей детских художественных кружков и студий эстетического воспитания, специалистов по музейной работе, студентов профильных факультетов, а также всех...
Рецепты стройности. III часть Виктория Боровская
+ Методичка в подарок
Перед вами 3 по счету книга с рецептами, которые вписываются в мое представление о чистом питании.
Чтобы вы не боялись продуктов, не демонизировали их, доводя себя до неврозов на диетах, я и создаю эти маленькие шедевры. Вы...
Устали от того, что в "похудательных программах" обещают "можно есть всё, что угодно", а все сводится к списку разрешенных продуктов?
Рано или поздно возвращается обычная жизнь с запрещенными конфетками, картошкой, колбаской… и все потерянные килограммы вместе с ней?
Я могу Вам помочь...
Друзья, я приглашаю вас на новый двухдневный онлайн мастер-класс по созданию потрясающего зеркала! 25 и 26 января вы увидите весь процесс от прорисовки эскиза и подбора материалов до финишной обработки. Запись остается в вашем личном кабинете навсегда.
Роскошные зеркала в старинных отелях и...
Как за 21 день ускорить метаболизм, запустить в организме механизм клеточного омоложения и похудеть на 5 кг.
ЕСЛИ:
Вы не хотите больше истязать себя жёсткими диетами и лечить после них ЖКТ;
Вам надоело, что ваш вес после диет постоянно скачет;
Вы просто боитесь есть, чтобы не набрать лишний...
On-line интенсив
" Путь к лёгкости и стройности"
Пришло время позаботиться О СЕБЕ!
Старт 15 марта!!!
7 дней я с вами в прямом эфире!!
Поделюсь секретами и фишками домашнего ухода)
1. Техники самомассажа
2. Тейпирование
3. Обертывания
4. Скрабирования
Мы будем создавать наше прекрасное тело...
Методикапроведения групп для женщин
«Как договориться с собственным телом о красоте, здоровье и вечной молодости»
Когда я была маленькой девочкой, я решила никогда не стареть»
Коко Шанель.
«Любите свое тело, и оно ответит вам взаимностью»
Вильгельм Райх
Человеческое тело – сияющий космос...
В этой книге я предлагаю вам эффективное решение проблемы отсутствия мотивации и дисциплины для достижения действительно впечатляющих результатов в вопросах создания вашей идеальной формы.
Работа с людьми в сфере фитнеса и опыт выступлений на турнирах по бодибилдингу позволили мне адаптировать...
ДЛЯ КОГО ТЕХНИКА:
- Бесит, что я жирная. Заедаю, не могу остановиться, чтобы не есть
- Вес не уходит
- Лень заниматься спортом
- Не могу больше смотреть на свою фигуру
- Тренируюсь, но все равно толстею
- Не могу отказаться от сладкого, мучного, кофе и т.д.
- Хочу больше мышц, чем жира
- Хочу...
🛑Без спорта
✅Питание
🔥Процедуры, которые помогут: убрать целлюлит, проработать зону галифе, сгладить растяжки, подтянуть живот и валик КС.
💣До -10 кг за месяц
А на фото я +25 кг и минус. Ребенок был 4 кг, а остальное шло в подарок. Пробегала мимо зеркала, думала, что не верну былые формы, но...
Вы получите материалы марафона.
Основная идея марафона в том, что неважно что вы делаете. Важно чем вы наполнены в этот момент. Вес формируется под влиянием ваших убеждений.
Если вы кушая конфету или пирожные боитесь поправится, сомневаетесь в их пользе, вы буквально пичкаете свое тело страхом...
Сделала МК к салфетке "Жанна". В МК входит цветная схема от руки.
Салфетка получила своё название в честь прекрасной рукодельницы Жанны Караваевой
Салфетка непростая, требует концентрации внимания, блокировка тоже занимает приличное количество времени - все эти листики требуют фиксации. Зато в...
Эта тема очень глубоко зацепила большинство из вас, вызвав совсем уж неожиданные инсайты.
Раз и навсегда разобраться в себе, своем партнере и наладить комфортные, счастливые отношения в паре.
На практикуме вас ждет:
- 5 законов к построению счастливых отношений.
Что это за законы такие, а...