Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку?
Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love)
Финальная распродажа марафонов 2020 года!
В пакет входят 3 марафона:
по растяжке всего тела
по осанке...
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
Марафон "Красота в...
Хотите научиться создавать уникальные изделия из экоротанга своими руками? Тогда, этот марафон именно для вас!
Я приглашаю вас присоединиться к этому увлекательному и познавательному путешествию по плетенным изделиям из экоротанга. Здесь вы сможете раскрыть свой творческий потенциал и научиться...
Самый крупный марафон от Самоучка скул, объединивший любителей трилогии "Властелин колец" и акварельных техник! 5 подробных мастер-класса по разным приёмам акварельной живописи и скетчинга, путешествие из Шира к Роковой горе. Больше 2 тысяч человек уже приняли в нем участие, присоединяйся и Ты!
В марафоне будет ускоренная программа снижения веса. Не классика минус 60 и не Система 2.0. Но у вас будет возможность ознакомиться со всеми планами питания и выбрать, что нравится.
Этот марафон для тех, кто хочет:
- быстро и безопасно снизить вес;
- избавиться от целлюлита;
- убрать отеки;
-...
Программа интенсива
Убеждения, которые мешают нам действовать
Практика:
Определить убеждения и начать работу с ними
Какую соцсеть выбрать. Определение специализации/ниши. Позиционирование.
Практика:
Определить позиционирование, написать шапку профиля.
Оформление аккаунта: ключевые моменты...
Описание:
✔ваш ребенок будет лепить, мы гарантируем
✔вы поймете как можно легко, играя, развивать ребенка дома, имея простые вещи
✔у вас получится, даже если вы совсем не творческая мама
✔все для марафона можно приобрести в продуктовом магазине или аптеке
✔вы узнаете насколько лепка многогранно...
Это наш новый весенний марафон
А значит, мы снова будем встречать первых птичек и первых проснувшихся насекомых, сажать цветы и встречать весну
Присоединяйтесь!
4 готовых работы.
Разные интересные техники. Разные направления: от иллюстрации до коллажа и pop up
Дополнительный иллюстративный...
Марафоним не по-детски
Хотите узнать, как наладить тёплые отношения с подписчиками в сообществе? Повысить их вовлечённость и сделать контент ещё креативнее?
Тогда приглашаем вас на марафонпо геймификации.
В рамках марафона разберем: что такое геймификация, какие механики используются. Покажем...
ГЛАВНАЯ
МИССИЯ
Очистить шкаф и голову от хаоса, чтобы войти в Новый Год с новыми установками, привычками и полным понимаем того:
— каким должен быть мой гардероб?
— каких стратегий придерживаться, чтобы не покупать лишнего и собрать максимально подходящий и комплектный гардероб
— как научится...
Летний марафонпо этюдам
Я неоднократно говорил и буду повторять, что этюды - это та работа художника, которая даёт большой рост вам, вашим навыкам, как художнику!
Этюды как и наброски - это прекрасная практика!
Повысит ваши навыки!
Как будет проходить:
1 сезон (всего будет 3 сезона!)
12...
8-дневный мини-марафон чтобы мы с Вами вместе начали и прошли все шаги по закаливанию.
Как побороть страх?
С чего же начать закаливание?
Как убедить себя в том, что это безопасно?
О чем?
В отдельном профиле Инстаграм мы с Вами соберемся и будем 8 дней обсуждать здоровый образ жизни, ваши...
Альбом поразвитию речи предназначен для занятий с детьми 3 – б лет. Он будет полезен при обследовании речи дошкольников. Упражнения пособия помогут развить мышление и воображение, научат устанавливать причинно-следственные связи, находить сходство и различие между предметами.
В альбоме дана не...
Плюсы работы с платочками:
непривычный материал = новый подход в работе, новые упражнения. Платочки редко кто использует и это позволит открыть новые горизонты и специалисту, и родителю.
яркие платочки не оставляют равнодушными детей! Они с удовольствием работают с ними.
платочки облегчают...
Мы решили сделать практический Марафонпо омоложению максимально доступным для каждого из вас. Поэтому стоимость участия вы определяете сами.
Только помните вот о чем…
Чем больше вы хотите получить, тем больше нужно отдать. Думаете, парадокс? А вот и нет. Простой пример — чтобы глубоко вдохнуть...
Программа:
Первый марафон нового года! Выводим закваску и печем оригинальные сырные булочки — кто со мной?
День 1
Знакомство с закваской
Мы начнем с основ: разберем, что такое закваска, зачем она нужна и почему это лучшая основа для домашнего хлеба. Вас ждет подробное руководство по выбору муки...
«Девушки не умеют шутить?»
Как часто ты это слышишь в разговорах...
Возможно, ты в это даже поверила сама.
А теперь послушай:
«Важен не размер чувства юмора, важно им правильно пользоваться!»
Ты понимаешь, что у тебя есть хорошее чувство юмора?
Наверняка ты хорошая актриса и можешь снимать видео...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что даст марафон
Всё пополочкам
Система знаний,что у вас есть. Чит-код,чтобы перескочить уровень.
Много лекции
После интенсива можно общаться с носителями на базовые (и не только) темы, от еды до глобального потепления.
Косвенная...
Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:
Лишний вес
Целлюлит и дряблость кожи
Не принимаешь себя
Боишься поправиться
Не понимаешь сигналы голода и насыщения
Программа марафона:
День 1.
Природная стройность и как ее достичь
Комфортный вес
Естественная и неестественная для...
Марафон "Summertime saga"
Марафонпо английскому языку
Автор- Диана Георгиотис
Продолжительность: 33 дня
Формат: ОНЛАЙН обучение на современной закрытой платформе с обратной связью лично от Дианы Георгиотис
Содержание: 30 уроков в формате видео и авторской рабочей тетради, чат-болталка для всех...