Создание сада мечты теперь доступно каждому! "Ландшафтный дизайн для начинающих: Создаем сад мечты" — это ваш путеводитель в мир гармонии и красоты, раскрывающий секреты ландшафтного искусства. Книга начинается с введения в значимость дизайна в современном мире и плавно переходит к практическим...
"Ломай, чини, админь: Настоящий гайд по Linux" — это ваш идеальный спутник в мир операционной системы, которая давно стала основой технологий. От новичка, только устанавливающего свой первый дистрибутив, до уверенного пользователя, управляющего сетями и процессами, эта книга проведет читателя по...
О книге:
В мире, где скорость жизни увеличивается с каждым днем, обретение дисциплины становится ключом к достижению истинного успеха и баланса. Книга "Сила дисциплины: Простые привычки, которые изменят жизнь" предлагает читателям погрузиться в искусство самодисциплины — инструмента, способного...
Вам нужен практикум, если:
вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций
злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими
вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри
вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани
страх и тревога...
Чтобы понять себя самого, мало просто читать книги, слушать учителей и друзей и анализировать свои поступки. Надо научиться заглядывать в глубины своего бессознательного. Ведь именно там таится наша Душа, которая сжимается и замораживается, если мы от нее отворачиваемся. Которая раскрывается и...
Узнаете, как не идти на поводу у эмоций: избегать стрессов, конфликтов и манипуляций
Сможете лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения на работе и в личной жизни
Усилите свои лидерские качества и повысите уровень доверия к себе
Чем выше эмоциональныйинтеллект, тем выше качество...
Запись вебинара "Генетика эмоций: как гормоны влияют на наши эмоции – и как ими управлять" Л. Селедцовой.
Что вы узнаете из лекции:
Как нейромедиаторы мозга – дофамин, серотонин и норадреналин – влияют на наши эмоции и поведение;
Нейромедиаторы и стресс-адаптация: какуправлять стрессом, чтобы...
ЧТО БУДЕТ
1
Научимся выдыхать, чтобы потом вдохнуть
2
Научимся выходить из процессов которые портят нам настроение или бесполезны для него
3
Научимся не давить на других людей, чтобы не провоцировать их на агрессию и грубость по отношению к нам
4
Научимся сливать свои переживания, агрессию и...
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского...
Описание книги
Всю свою жизнь человек пытается бежать от боли и неприятных эмоций в надежде на то, что найдёт наконец-то способ жить исключительно счастливо и спокойно. Но что если единственно верное решение это принимать каждую эмоцию как родного друга? Данная методичка покажет, как...
Длительность вебинара 1ч 15м
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи.
Цели вебинара: Познакомить слушателей с понятием эмоционального интеллекта, разобрать практические...
Это уникальная игра для всей семьи. Игрокам нужно будет анализировать свои эмоции, фантазировать и решать нестандартные задачи. «Доминэмо» поможет родителям выстроить доверительные отношения со своими детьми и вырастить успешных, уверенных в себе взрослых.
Эмоциональныйинтеллект
Есть люди...
Книга "Web3. Революционная технология для будущего сети интернет" - это глубокий и всеобъемлющий обзор технологии Web3, которая является следующим поколением Интернета. Автор предоставляет читателям понятное и доступное объяснение технологий, которые лежат в основе Web3, и обсуждает их...
Писать тонны кода сложно, а управлять людьми еще сложнее!
Так что вам просто необходима эта книга, чтобы научиться делать и то, и другое.
Можно ли объединить прикольные истории и серьезные уроки? Майклу Лоппу (также известному в узких кругах как Рэндс) это удалось.
Вас ждут выдуманные истории о...
Мечтаете создать собственный зелёный оазис, где каждый уголок радует глаз и наполняет душу вдохновением? Книга «Ландшафтный дизайн с нуля: Как создать райский уголок своими руками» станет вашим проводником в удивительный мир дизайна и природы. Она содержит пошаговые рекомендации от выбора стиля...
За 3 дня Вы узнаете:
- Что такое эмоциональныйинтеллект и почему его называют навыком будущего.
- Социально-эмоциональное обучение как новая реальность.
- Развитие эмоционального интеллекта и социальных навыков у детей и взрослых.
Коэффициент EQ.
- Системный подход к развитию детей с учетом...
Что такое йога смеха:
Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе.
Концепция Йоги Смеха основана на научно...
Жизнь наполнена эмоциями, эмоции -это палитра наших чувств и ощущений. Существует множество теорий и тестов на эмоциональныйинтеллект, давайте попробуем приподнять завесу неизведанного и разобраться в том, что же это такое.
Какое отношение к каждому из нас имеет эмоциональныйинтеллект и...
О книге:
'Психотренинг для жизни: Практики самопомощи и личностного роста' — это ваш гид в мир внутренней трансформации и личностного развития. Книга предлагает практические стратегии и техники, которые помогут вам раскрыть настоящий потенциал и достигнуть гармонии в современной динамичной...
Книга в формате PDF
Объем: 240 стр.
О книге:
В каждой из нас дремлет Богиня. Древняя сила, сила, которая наполняет не только нас, но и наших родных, близких людей. Мы можем быть Богинями-одиночками, Богинями-вампирами, Богинями-мудрости. Но счастливы ли мы?
С этой книгой вы научитесь управлять...