Кому подойдет этот Курс?
Танцовщицам Продолжающего уровня
Ты уже знаешь базу, можешь танцевать, но тебе хочется расти дальше и становится яркой и востребованной
Продвинутым танцовщицам
Если тебе хочется вдохнуть в свой танец новую жизнь, отстроится от конкурентов и уйти вперед
Тем, кому тяжело...
Как проходит обучение?
Уроки выходят каждую среду.
Длительность урока 30-35 минут.
В уроке изучаем танцевальную связку и отдельно учимся делать движения, которые в этой связке использовались.
Доступ ко всем урокам вы получаете сразу после оплаты членского взноса.
Оплата членского взноса каждые...
Годовой безлимитный абонемент на все курсы онлайн-школы, которые пройдут с 1.09.23 по 31.08.24!
Предложение действует 21-00 МСК 4 сентября 2023г.
Доступ к 19 курсам/интенсивам, которые выйдут в промежуток с 1 сентября 2023 г. по 31 августа 2024 г. включительно (срок действия абонемента 366...
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику, увеличение диапазона и...
2 том начнется 1 января 2019 г. Основная его идея будет заключаться в том, чтобы на примере 100 связок показать вам, как правильно анализировать арабскую музыку, а потом грамотно под нее танцевать. Танцевать так, чтобы вы и музыка были единым целым.
Описание блоков урока:
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику...
Интенсив по технике Bellydance
Исправляем ошибки в технике Восточного Танца
От теории к Практике.
С помощью этого Интенсива вы за несколько часов сможете понять принципы техники Танца Живота. Мы рассмотрим самые распространенные движения, ошибки в этих движениях и как их исправить.
Для кого...
Тряска классическая, тряска ливанская (на качалке), тряска на скрутке, тряска вертикальная, тряска животом, тряска грудью, тряска плечами, тряска волосами, чучу-шимми, самба-шимми и много еще разных "ТРЯСошимми". В общем, чем мы только и как только не трясем в Арабском танце.
Но у всех ли...
Расписание
Урок 1
Постановка корпуса
Работа корпуса и мышц спины при движениях руками, понятия «поршня», «изоляции», «воздуха», «движения до кончиков пальцев» и многое другое.
Урок 2
Прогибы и наклоны в арабском танце.
Разбор работы корпуса и рук при различных наклонах и прогибах. Щадящая...
Вы получите: обучающие материалы онлайн интенсива. Годовой абонемент
+ Бонус: интенсив "Партер: Сила и пластика"!
Как проходит обучение?
Обучение с сентября по май включительно.
8 уроков в месяц. 72 урока в год.
Длительность занятия 1 ч/ 1ч 15 мин.
В уроке до 5 блоков: балетный экзерсис...
Перед вами книга о познании себя и своей сексуальности, а значит, уникальная возможность узнать больше о том, о чем исторически не принято говорить.
Автор научит вас быть внимательными к себе, наблюдать за своими реакциями, пробовать новое, изучать привычное, чтобы понять, что вам нравится на...
Natali Yoga. ТарифSuper yoga
Рекомендую тем, кто регулярно занимается йогой более 1-2 лет и хочет дальше прогрессировать, развиваться, разнообразить свою практику, углубить свои познания и навыки
Занятия длятся 70-90 мин
Здесь уже работаем более интенсивно:
С перевернутыми балансовыми позами...
Невероятный мастер-класс по созданию куколки в смешанной технике в образе Мона Лизы - известной героини картины Леонардо Да Винчи.
Тело куклы сшито из хлопка, у нее подвижные конечности и статная фигура. Головка и плечи созданы в технике папье-маше. Техника очень простая, с ней справится даже...
Самый полный курс по обучению многослойной живописи маслом и заработку на продаже картин.
о курсе
Вы совершите настоящий творческий прорыв и найдете ключ к успеху
После 1,5 месяца обучения Вы:
- Освоите техники написания картин самого Леонардо да Винчи.
- Изучите в теории и на практике...
Выкройка 2 в 1.
Юбка прилегающего силуэта, зауженная к низу - беспроигрышный вариант для создания женственного образа на любой случай жизни.
Два варианта кроя: классическая юбка-карандаш на поясе и узкая юбка с разрезом по ноге.
Подойдет костюмно-плательная ткань без растяжения или с небольшим...
Выкройка 2 в 1.
Юбка прилегающего силуэта, зауженная к низу - беспроигрышный вариант для создания женственного образа на любой случай жизни.
Два варианта кроя: классическая юбка-карандаш на поясе и узкая юбка с разрезом по ноге.
Подойдет костюмно-плательная ткань без растяжения или с небольшим...
Чего вы достигнете?
Во время занятий вы прокачаете свои интимные мышцы эффективно и безопасно, под руководством наших опытных тренеров, а главное:
Улучшите качество секса и чувствительность
Забудете о менструальных болях и восстановите гормональный фон
Повысите либидо
Решите проблемы с...
Курс для уставших мам
На курсе вы узнаете особенности воспитания современных детей
БЕЗ ГАДЖЕТОВ, КРИКОВ, ИСТЕРИК И НАКАЗАНИЙ
Знакомы вам ситуации?
Ребенок постоянно капризничает
Вы часто срываетесь и кричите
Ребенок засыпает только с вами
Ребенок дерется и кусается
Вы устали справляться одна...
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно...
Онлайн-класс Кундалини йоги с Амар Дев Сингх «Работа с почками»
Очистите ваши почки!
«В ближайшее воскресенье мы продолжим еженедельные классы йоги. Под классом йоги я подразумеваю не медитацию, а интенсивные упражнения йоги, которые создадут моментальный эффект и сделают ваше тело сильным и...