Хотите сделать попу больше, круглее, подтянутее и рельефнее, не выходя из дома? Тогда этот комплект вам подойдет! Это 16-недельная программа тренировок Иваны по увеличению ягодиц. Чтобы ваши мышцы росли, их нужно заставить адаптироваться к большей нагрузке, чем та, к которой они привыкли ранее...
Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с помощью комплексных тренировок и растяжки.
Мы собрали лучшие тренировки на ноги и ягодицы из наших курсов в трёхнедельный интенсив, чтобы у каждого была...
BOOTY DANCE: горячий танец родом из Африки
Культура африканских народов подарила миру много необычных и интересных вещей, в том числе и такой необычный танец, как Booty dance. В нашей стране это направление приобрело популярность относительно недавно, однако у него уже появилось множество...
Почему стоит приобрести пошаговый разбор хореографии:
Выполняя движения правильно, можно достичь максимальный эффект от тренировки: сбросить вес, улучшить пластичность, подтянуть фигуру.
Вы сможете оттачивать движения в любое удобное время. При необходимости сможете перематывать назад и...
В курс входит
12 огненных тренировок на ягодицы по 35 минут
Из инвентаря только коврик
Курс поможет тебе
Сделать ягодицы упругими
Улучшить качество кожи на ногах и избавиться от отеков и целлюлита
Создать красивую осанку
Укрепить суставы и избавиться от ноющей боли в пояснице
Booty Sniper Extreme Remote Seduction Technique
Booty Sniper Extreme Remote Seduction Techniques
By Moonshadow
Warning must be 18 years or older to purchase this item
(Powerful Mind technology inside) Booty Sniper Extreme is here.
Booty Sniper Extreme is the most powerful set of seduction...
Программа на английском
What will you get?/Что вы получите?
additional cardio workouts/дополнительные кардио тренировки
a complete stretching guide/полное руководство по растяжке
private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...
Почему тверк?
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пола
ОТЛИЧНАЯ
КАРДИОТРЕНИРОВКА
За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе
ПЛАСТИЧНОСТЬ
Ты сможешь почувствовать свое...
Пренатальная йога и фитнес
Целевые тренировки частей тела
Управляемые медитации
Йога для начинающих и среднего уровня
Фитнес и тонизирование пилатеса
Веганские рецепты и рецепты на растительной основе
Уроки и видеовстречи в прямом эфире!
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Веганские рецепты и рецепты на растительной основе
Дневники Бохо и эпизоды подкастов
Уроки и видеовстречи в прямом эфире!
Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
Йога для начинающих и среднего уровня
Фитнес и тонизирование пилатеса
Пренатальная йога и фитнес
Целевые тренировки частей...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Программа на английском
What will you get?/Что вы получите?
new video-workout every week/новая видео-тренировка каждую неделю
a complete stretching guide/полное руководство по растяжке
private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...
В пакет этой консультации входит:
1. Запись онлайн консультации 2 часа
2. Презентация с пошаговым разбором всех упражнений юнита, играми, способами подачи и отработки материала.
3. Авторские разработки игр и упражнений, которых вы не найдете в интернете.
4. Дополнительный материал в большом...
Мы создали специальный онлайн-курс 3Скетчинг», состоящий из 9 занятий, на которых ты— Научишься рисовать скетчи!
Это яркие быстрые зарисовки, которые как воздух нужны блогерам, дизайнерам, рестораторам… Даже дорогую брендовую одежду расписывают от руки в технике скетчинга и продают за большие...