Результаты поиска по запросу: 10 000 советов. Бодибилдинг (Коллектив авторов)

Описание книги Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как «сформировать» и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных...

Описание книги В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала...

Книга представляет собой современное руководство по любительской ловле рыбы с применением спиннинга и удочки. В руководстве подробно описаны снасть и оснастка, аксессуары, приманки. Книга насыщена множеством полезных советов, почерпнутых из рыболовной практики, и, несомненно, будет полезной как...

Настольная книга по домоводству 1000 практических советов на все случаи жизни Эта уникальная книга откроет 1000 секретов и даст самые полезные советы на все случаи жизни. Из нее вы узнаете все о ведении домашнего хозяйства, содержании дома и созданию уюта в нем. Как содержать дом в чистоте, как...

Серия «The Art Newspaper Russia» 2024 Газета The Art Newspaper Russia – российская версия авторитетного международного издания об изобразительном искусстве. Мировые новости искусства, мнения экспертов, музейные события, новые книги и обзоры арт-рынка, а также календарь самых интересных выставок...

О книге C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который вольно или невольно развивает нас – вопрос в нашем мировоззрении. Его можно и нужно корректировать. Как? С помощью...

О книге Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни что-то ломается, мы ищем поддержку где угодно, но не в кабинете психотерапевта. Мол...

Об аудиокниге C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который вольно или невольно развивает нас 10 вопрос в нашем мировоззрении. Его можно и нужно корректировать. Как? С помощью...

О книге Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни что-то ломается, мы ищем поддержку где угодно, но не в кабинете психотерапевта. Мол...

Описание: В сборнике избранных статей из журнала «Хакер» описаны способы поиска уязвимостей в сетевом оборудовании MikroTik и использования этого оборудования для постэксплуатации Windows. Показаны методы защиты MikroTik от хакерских атак. Рассказывается об эксплуатации XSS-уязвимостей DOM XSS...

Есть города, куда хочется возвращаться вновь и вновь. Такова Чердынь – небольшой город с великим прошлым и умением уважать, беречь, хранить свою историю. Говорить о нем – словно сказку рассказывать: «Далеко-далеко, у Каменных гор, среди лесов дремучих, над быстроструйной рекой, на семи холмах...

СКАЧАТЬ: PDF Описание книги Раскрываются понятия и основы аудита как коммерческой деятельности в сфере профессиональных услуг, порядок его организации и регулирования. Рассматриваются вопросы методологии и техники аудиторской проверки через изучение последовательного выполнения всех шагов...

Это поле предназначено для того, чтобы служить дверью в место, где собрались 10 000 ангелов, чтобы послать вам исцеляющую энергию. Они пришли ко мне, чтобы попросить меня открыть этот дверной проем, они собрались, потому что любят тебя. Мы ангелы, нас слишком много. Хранители этого царства. Они...

Есть города, куда хочется возвращаться вновь и вновь. Таков Чайковский—молодой, но с интересной историей, с музыкальным прошлым и настоящим, с живописными памятниками природы. Город Чайковский любит гостей и принимает их очень тепло и радушно.

Приезжайте в Чернушку, и вы не останетесь равнодушны к этой земле. Вас удивят тихие плакучие ивы и спокойное течение Таныпа, загадочные леса и уходящие вдаль холмы с перелесками. Такой ландшафт есть только в Чернушке. Пройдитесь по городу, познакомьтесь с его героями и памятниками, осмотрите...

Заповедный край Чусового до сих пор хранит свою несказанную красоту. Потому как магнитом тянет сюда тех, кто любит природу, кто ценит суровую прелесть Урала.

Юсьвинский район расположен на северо-западе Пермского края, это один из пяти районов Коми-Пермяцкого округа. Познакомьтесь с коми-пермяцкой землей, на которой удивительным образом соседствуют русский и коми-пермяцкий языки, древние языческие верования и христианские храмы, исконные народные...

Чердынь и Соликамск, Пыскор и Орёл, Усолье и Березники, а также окружающие их посёлки и сёла – сегодня это важнейшие поселения со своей историей и выразительными крепостными и производственными сооружениями, культовыми и гражданскими зданиями, археолого-этнографическими находками, мемориальными...

Богатейшая культура и археологическое наследие, религиозные символы и секреты истории, завораживающая природа и уникальные геологические объекты – всё это Предуралье. Эта особая зона, примыкающая к западному склону Уральских гор, исторически относилась к Сылвенско-Иренскому поречью, центром...

СКАЧАТЬ: PDF Описание книги Издание продолжает серию учебных пособий, посвященных творческим, технологическим и производственно-экономическим аспектам процесса подготовки и реализации кинопроекта. Рассматриваются основы предпринимательской деятельности в кинопроизводстве, состав и методы...