Вы любите пищу не только за вкус, но и за внешний вид? При этом вам хотелось бы иметь потрясающую фигуру? Тогда, японскаядиета - это то, что вам нужно. Здесь вы откройте для себя традиции японской кухни, их характерные особенности, а также узнайте об использовании продуктов, сочетание которых...
Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса?
Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении.
Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 12 иллюстраций
Автор: Мицуо Кода
О книге:
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие...
Марафон проводит Наталья Викторовна — Мама Вероники Хацкевич
Диета не подразумевает счёт калорий.
Питание здоровое и сбалансированное, но есть секреты, о которых вы узнаете в марафоне!
Сама Вероника постоянно придерживается правил питания «Ешь и худей». Фигура выглядит шикарно!
«Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
Что Вас ждет
Повысите уровень энергии
Уберете часть энергетических блоков
Снизите вес - гарантия 100%
Омолодите организм
Очистите кожу
Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Начнете свободнее дышать
Станете более жизнерадостным человеком...
Что Вас ждет
Повысите уровень энергии
Уберете часть энергетических блоков
Снизите вес - гарантия 100%
Омолодите организм
Очистите кожу
Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Начнете свободнее дышать
Станете более жизнерадостным человеком...
"Японскаядиета. Секреты долголетия и стройности" - это увлекательное путешествие в мир японской культуры и ее влияния на здоровье и долголетие. В этой книге автор представляет читателям уникальные принципы питания и образа жизни, которые сделали японцев одними из самых здоровых и долгоживущих...
Описание
Пособие предназначено для обучения чтению дошкольников и совершенствования техники чтения младших школьников. Последовательность ознакомления с буквами отражает особенности формирования звукопроизношения у ребенка в соответствии с возрастной нормой. Материал пособия поможет развить...
«ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ
Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии.
Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце.
15...
«ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ
Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии.
Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце.
15...
Программа питания и заботы о теле на 5 дней. Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки!
Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и научитесь ухаживать за своим телом...
Описание книги
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих...
Описание книги
Книга "Японская кухня в твоем доме: искусство и простота" станет незаменимым ресурсом для любителей японской кулинарии на всех уровнях мастерства, предоставляя 120 ярких иллюстраций, которые оживляют каждый рецепт и делают процесс приготовления наглядным и понятным. От изысканных...
Это НЕ марафон похудения, не школа «правильного» питания, не очередной психологический курс стройности. «Прощай, диета! Здравствуй, любовь к себе», — это индивидуальная психотерапевтическая программа.
Основа — международные психотерапевтические методы с доказанной эффективностью в работе с...
Описание
Все материалы адаптированы для русских продуктов.
В пакет входит:
Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете
Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты
Меню на неделю
Рекомендуемые для кето добавки
Сахарозаменители для кето...
В серии «Библиотека журнала “Ателье”» выходит новый сборник «Ателье. 100 вопросов и ответов. Техника кроя «Мюллер и сын». Он составлен на основе вопросов, которые наиболее часто задают специалисты и любители шитья, изучающие или уже использующие в своей работе популярную немецкую методику...
Описание книги
Данная книга включает в себя нестандартные и олимпиадные задания по математике для учащихся начальной школы. Задания такого типа способствуют интенсивному развитию умственной активности ребенка, нестандартного мышления, активизируют психические процессы: внимание, мышление...