1. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Японская диета (Елена Шишинина, Вероника Сычева)

    Вы любите пищу не только за вкус, но и за внешний вид? При этом вам хотелось бы иметь потрясающую фигуру? Тогда, японская диета - это то, что вам нужно. Здесь вы откройте для себя традиции японской кухни, их характерные особенности, а также узнайте об использовании продуктов, сочетание которых...
  2. Karnaval

    Скачать Японская диета (Элиза Танака)

    Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень...
  3. Лягушатор

    Скачать Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета (Мицуо Кода)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 12 иллюстраций Автор: Мицуо Кода О книге: После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие...
  4. АниМАКА

    Скачать Фигура мечты! (Вероника Хацкевич, Наталья Викторовна)

    Марафон проводит Наталья Викторовна — Мама Вероники Хацкевич Диета не подразумевает счёт калорий. Питание здоровое и сбалансированное, но есть секреты, о которых вы узнаете в марафоне! Сама Вероника постоянно придерживается правил питания «Ешь и худей». Фигура выглядит шикарно!
  5. VOXit

    Скачать Диета Елены Малышевой (Елена Малышева)

    «Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
  6. Котофейкина

    Скачать Натурохакинг. Detox. Пакет Продвинутый, Апрель 2020 (Вероника Хуснутдинова)

    Что Вас ждет Повысите уровень энергии Уберете часть энергетических блоков Снизите вес - гарантия 100% Омолодите организм Очистите кожу Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы Уменьшите проявление морщин и целлюлита Начнете свободнее дышать Станете более жизнерадостным человеком...
  7. Аноним

    Скачать Натурохакинг. Detox Пакет Базовый, Апрель 2020 (Вероника Хуснутдинова)

    Что Вас ждет Повысите уровень энергии Уберете часть энергетических блоков Снизите вес - гарантия 100% Омолодите организм Очистите кожу Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы Уменьшите проявление морщин и целлюлита Начнете свободнее дышать Станете более жизнерадостным человеком...
  8. Балеринка

    Скачать Японская диета. Секреты долголетия и стройности (Вячеслав Пигарев)

    "Японская диета. Секреты долголетия и стройности" - это увлекательное путешествие в мир японской культуры и ее влияния на здоровье и долголетие. В этой книге автор представляет читателям уникальные принципы питания и образа жизни, которые сделали японцев одними из самых здоровых и долгоживущих...
  9. авакаДО

    Скачать Логопедический букварь. Пособие по обучению чтению дошкольников (Галина Сычева)

    Описание Пособие предназначено для обучения чтению дошкольников и совершенствования техники чтения младших школьников. Последовательность ознакомления с буквами отражает особенности формирования звукопроизношения у ребенка в соответствии с возрастной нормой. Материал пособия поможет развить...
  10. Аноним

    Скачать Обнимая голосом. Тариф Нырнуть с головой (Оля Сычева)

    «ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии. Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце. 15...
  11. Аноним

    Скачать Обнимая голосом. Тариф Прикоснуться к осознанности (Оля Сычева)

    «ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии. Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце. 15...
  12. Кольцо-яйцо

    Скачать Меню на неделю: FMD весна (Вероника Порсина)

    Программа питания и заботы о теле на 5 дней. Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки! Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и научитесь ухаживать за своим телом...
  13. Актёр

    Скачать Питание и диета для спортсменов (Елена Бойко)

    Описание книги Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих...
  14. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Японская кухня в твоем доме: искусство и простота (Елена Дымова)

    Описание книги Книга "Японская кухня в твоем доме: искусство и простота" станет незаменимым ресурсом для любителей японской кулинарии на всех уровнях мастерства, предоставляя 120 ярких иллюстраций, которые оживляют каждый рецепт и делают процесс приготовления наглядным и понятным. От изысканных...
  15. Я СЕРГО

    Скачать Прощай диета! Здравствуй, любовь к себе. Поток 9 (Елена Широкова)

    Это НЕ марафон похудения, не школа «правильного» питания, не очередной психологический курс стройности. «Прощай, диета! Здравствуй, любовь к себе», — это индивидуальная психотерапевтическая программа. Основа — международные психотерапевтические методы с доказанной эффективностью в работе с...
  16. Тони Карк

    Скачать Все материалы для кето в одном пакете (Елена Фазлеева)

    Описание Все материалы адаптированы для русских продуктов. В пакет входит: Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты Меню на неделю Рекомендуемые для кето добавки Сахарозаменители для кето...
  17. Космос

    Скачать Сборник Ателье. 100 вопросов и ответов. Техника кроя «Мюллер и сын» (Ирина Сычева)

    В серии «Библиотека журнала “Ателье”» выходит новый сборник «Ателье. 100 вопросов и ответов. Техника кроя «Мюллер и сын». Он составлен на основе вопросов, которые наиболее часто задают специалисты и любители шитья, изучающие или уже использующие в своей работе популярную немецкую методику...
  18. Олег КО

    Скачать [Mamibana] Веточка японской айвы из шелка (Елена Котова)

    Мастер-класс по созданию веточки японской айвы из шелка в стиле Mamibana , курс "Silk Forest", автор мастер шелковой флористики Елена Котова.
  19. Мiкки

    Скачать Салфетка Veronica (Елена Божкова)

    Размер готового изделия 42 см
  20. Актёр

    Скачать Нестандартные и олимпиадные задания по математике. 1-4 классы (Галина Сычева)

    Описание книги Данная книга включает в себя нестандартные и олимпиадные задания по математике для учащихся начальной школы. Задания такого типа способствуют интенсивному развитию умственной активности ребенка, нестандартного мышления, активизируют психические процессы: внимание, мышление...
Сверху