Преимущества курса:
наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок
более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте
ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса...
Преимущества курса
наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок
более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте
ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса
комфортные...
Программа курса:
Модуль 1.
Подготовка
Визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
Двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В результате этого модуля вы:
Научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
Определите, какие сегменты тела находятся в нормальном...
Программа курса
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
определите, какие сегменты тела находятся в...
Моя философия: «Движение - основа долгой, здоровой и красивой жизни!»
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать...
ЛарисаВинник. Я фитнес-эксперт с 14-летним опытом работы. Создаю фитнес, который доступен, понятен и эффективен для каждого!
И этот курс – ваш шанс познакомиться с другим форматом тренировок, где вы четко понимаете, что делаете, зачем и к какому результату придете!
Я расскажу много секретов, о...
Программа курса
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
определите, какие сегменты тела находятся в...
Мы будем работать над улучшением силовых показателей, развитием координации, выносливости, баланса. Я включила упражнения из йоги, пилатеса
Полнометражные видео-тренировки с голосовым сопровождением продолжительностью 50 минут (упражнения не повторяются)
Я вместе с тобой буду выполнять все...
Расписание зарядок на июль:
С 16 по 31 июля
«Тяни резину»
Тренировка для ног и ягодиц вместе с фитнес-резинками (и даже если у вас их нет, вы классно проработаете мышцы)!
«Женское счастье»
Тренировка пресса с активацией мышц тазового дна! Актуально для всех женщин, особенно если у вас недавно...
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
Старт – 12 августа.
На интенсиве:
Уберем мышечные зажимы, которые мешают ягодицам включаться в работу
Проработаем ягодицы через функциональные линии тела.
Высвободим движение в суставах и пробудим ягодицы.
Поработаем с мышцами, которые забирают нагрузку у ягодиц.
Заставим ягодицы включаться в...
Что ты получишь:
3 вида программы : в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...
Кутюрье. Построение выкройки
О курсе:
Самый понятный способ для начинающих
Любая одежда для кукол может быть сшита на основе лишь одной единственной выкройки
После данного видеокурса, глядя на наряд, Вы сможете увидеть какой простой по сути чертеж одежды.
Это новый обновленный МК по построению...
ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ
Исчерпывающий курс нумерологии
Подробное значение всех чисел и алгоритмов расчёта
Профессиональный уровень владения нумерологией после окончания курса
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Хотите использовать все возможности нумерологии для себя
Хотите зарабатывать на этом, консультируя...
Работа мозга скрыта и от глаз клиента, и от глаз терапевта.
Мы поговорим о нейробиологических исследованиях EMDR, основываясь на новейших исследованиях процессов памяти и данных о том, как на них влияют движения глаз, а также на исследованиях терапии травм.
На этом семинаре мы сфокусируемся на...
Вместе с художником Ириной Винник вы нарисуете оригинальный портрет тыквы, совместите графику и акварель. Будете работать акварельными карандашами, акварелью и линерами.
Результат курса:
научитесь стилизовать и дополнять растительные формы и объемы;
попробуете эффектно сочетать графику с...
Курс 2015 года.
Хотите ли Вы?
• Вы хотите избавиться от страхов, чувства вины, обиды?
• Вы хотите освободиться от того, что мешает найти свое предназначение в этой жизни?
• Вы хотите легко общаться с разными людьми?
• Вы хотите каждый день просыпаться в радостном расположении духа?
• Вы хотите...
Психопрактик
КУРС расширения навыков для специалистов
помогающих профессий и начальной подготовки коучей
Для всех, кто хочет помогать людям, используя методы практической психологии. А также, для людей помогающих профессий (учителей, преподавателей, воспитателей, врачей, медсестер, акушерок...
Вебинар для психологов и психотерапевтов.
Вокруг темы привязанности существует множество разрозненной информации о мозге. Что миф, а что правда? Разберемся со скрытыми нейробиологическими процессами, чтобы лучше понимать, что происходит с клиентом.
Этот вебинар позволит психологам и...