Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 120 стр. 17 иллюстраций
Авторы: Борис Павлович Гамаюнов, Галина Николаевна Дятлова
О книге:
Стресс, тревога, неопределенность. Сегодня они повсюду. А если при этом мы оказываемся в другой стране или только готовимся к переезду? Автор...
Описание книги:
Стресс, тревога, неопределенность. Сегодня они повсюду. А если при этом мы оказываемся в другой стране или только готовимся к переезду? Автор прожил 4,5 года в Израиле и 3 года в Турции и не всегда по своей воле, а в силу разных обстоятельств. А как психолог и психотерапевт...
8 уроков от Татьяны Виноградовой
Благодаря курсу ты:
Сможешь поддержать психологическое здоровье ребенка
Узнаешь, как бороться с излишней эмоциональностью у подростков
Поможешь своему молчуну избавиться от комплексов и стать увереннее
Выстроишь доверительные отношения со своим ребенком
Об аудиокниге
Если вы долго мечетесь ─ переезжать или нет, или вы до сих пор не знаете, где ваш настоящий дом ─ эта книга для вас.
Екатерина Шеломенцева имеет колоссальный опыт переездов. Ей неоднократно доводилось и переезжать самой, помогать с переездами друзьям, коллегам, и перевозить целые...
Требования
Во второй части курса мы будем много работать, поэтому необходимо запастись ручкой, тетрадью и желанием изменить свою жизнь в новой стране к лучшему.
Описание
Курс "PRO Эмиграцию: какадаптироваться в новой стране" разработан Татьяной Орловой, экспертом по межкультурной коммуникации...
Описание книги
Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы.
Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная...
О чем:
Человеческий мозг обладает удивительной способностью решать сложные задачи, но его работа подвержена когнитивным искажениям. Мы привыкли думать по шаблонам и полагаться на упрощенные стратегии мышления, которые ведут к предвзятым суждениям и заблуждениям. Фокусируясь исключительно на...
Известная журналистка Нелл Фриззелл исследует, что происходит, когда женщина начинает спрашивать себя: а не пора ли ей завести ребенка?
Есть общепринятые названия для многих периодов жизни: например, подростковый возраст, кризис среднего возраста, но есть период, с которым сталкиваются многие...
Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы.
Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная эффективность...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь сменить работу, но никак не решишься
Чувствуешь, что находишься на стадии выгорания
Боишься, что не найдешь работу лучше
Стремишься к карьерному росту и самореализации
Пытаешься понять, нужна новая работа или отдых
Не получаешь удовлетворения от того, чем...
Описание книги
Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»?
То ли дело – любить котиков. Ведь они такие милые, и им можно...
Гайд от эксперта, чтобы не забыть: эмоции — это не слабость, а суперсила. Вместо 10 сеансов у психолога, пассивной агрессии и психологических травм.
1 Почему мы подавляем эмоции
Механизм возникновения эмоций
Виды эмоций
2 ...и как этого не делать
Техники релаксации
Техники выдерживания...
Описание книги
Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»?
То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 100 стр. 10 иллюстраций
Автор: Александр Рязанцев
О книге:
Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или...
Всегда ли расставание с мамой должно значить, что ребёнку наносится непоправимый психологический вред? Как “правильно” расставаться со своим малышом? Что мы можем сделать, чтобы ребёнок как можно легче пережил расставание?
На семинаре вы узнаете:
какие меры мы можем предпринять, чтобы помочь...
В китайской метафизике лежит убеждение, что мир каждые 20 лет переживает грандиозные изменения, синхронизированные с соединением Юпитера и Сатурна.
Наступил 9 Период – эпоха, когда границы между технологиями и человеческим опытом стираются, предлагая нам все новые вызовы и возможности.
Эта...
Лекция 2
Практикующим психологам, психотерапевтам и всем желающим узнать о психических процессах и их этапах, неизбежно происходящих у лиц, сменивших место жительства постоянно или временно.
"Иммигранту приходится заново открывать и устанавливать границы межличностного пространства – делать ту...
Образ тела - это психологическое представление о физическом теле, его свойствах, возможностях и особенностях.
Образ тела формируется на основе нескольких факторов: сенсорная информация, семейные установки, общественные и культурные нормы.
В современном мире у многих людей нарушен образ...
Часть 1:
Как получать больше
и тратить легче
Без стеснения брать больше за свою
работу.
Копить деньги даже при небольших
доходах.
Позволять себе больше, не испытывая
чувства вины.
Комфортно повышать свой уровень
нормы.
Легко общаться с успешными
и богатыми людьми.
Избавиться от привычек, которые...