Вы страдаете от застенчивости, неуверенности в себе, покраснения лица, страха публичных выступлений, боязни сцены и других эмоциональных ограничений?
Тогда помогите себе устранить эти ограничения здесь и сейчас с помощью ЭЛ-метода !
ЭЛ-методТониГашлера - это ИНТЕНСИВНЫЙ МЕТОД ЭЛИМИНАЦИИ...
3 случая перерешения
Тони Вайт проводит сессию перерешения с клиентом, делает паузы и озвучивает вслух гипотезы терапевта для демонстрации построения терапевтического мышления. К каждому случаю Тони Вайт сделал пошаговое подробное поминутное описание сессии с анализом явных и скрытых...
О книге
Рецепты охватывают широкий спектр блюд: от легких салатов и супов до сытных рагу и запеченных блюд. Для каждого рецепта указаны ингредиенты, примерная калорийность и пошаговые инструкции по приготовлению, что делает их доступными даже для начинающих кулинаров. Средняя калорийность блюд...
О книге
Эти рецепты антиэйдж завтраков предлагают разнообразные и полезные блюда, которые помогают поддерживать здоровье и молодость. Каждый завтрак богат питательными веществами, витаминами и антиоксидантами, что способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
Основные...
О книге
Раздел включает разнообразные рецепты салатов с точным расчётом калорийности и БЖУ, подходящих для рациона спортсменов и тех, кто следит за питанием. Салаты легко готовятся, богаты белком, клетчаткой и полезными жирами — идеально подходят для обеда, ужина или лёгкого перекуса...
О книге
Раздел включает рецепты полезной белковой выпечки — от маффинов и кексов до печенья и сырников. Все блюда адаптированы для спортивного и диетического рациона: с пониженным содержанием сахара, сбалансированным БЖУ и использованием полезных ингредиентов (овсянка, протеин, творог, орехи)...
О книге
Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбалансированным и включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минералы, которые...
О книге
Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здоровье, улучшать работу мозга и поддерживать физическую активность. В предложенных рецептах завтрак сбалансирован по...
О чем будем говорить:
Этот воркшоп начинается с презентации особенностей прокрастинации. Что делает часть поведения откладыванием? Затем это будет объяснено транзакцией прокрастинации, вовлеченными состояниями эго и тем, как они общаются друг с другом и чем эти транзакции отличаются от других...
Книга научит вас тому, как использовать Python для написания программ, способных в считанные минуты сделать то, на что раньше у вас уходили часы работы вручную.
Пошаговые инструкции помогут вам лучше понять, как работает та или иная программа, а учебные проекты, предлагаемые в конце каждой...
Уважаемые читатели, с большой радостью хочу представить вам перевод книги, посвященной эмоциональной грамотности для родителей и детей известного транзактного аналитика и психотерапевта Тони Вайта.
Эта книга практическое руководство для всех кто хочет стать более эмоционально грамотным в...
Приглашаем вас провести незабываемый отпуск в краю лесов и озёр с кристально чистой водой. Знатоки уже давно раскусили прелесть этих мест: со всей страны сюда тянутся поклонники экотуризма, рыбалки и спокойного отдыха на природе.
А сегодня в республике активно развивается и этнографический...
2,5 часа видео.
В стоимость входят раздаточные материалы к семинару и презентация.
Синхронный перевод Татьяна Свердлова
ТОНИ ВАЙТ,
Обучающий и супервизирующий транзактный аналитик TSTA-P-ITAA
Тони Вайт практикует, преподаёт и обучает психотерапевтов в течение тридцати пяти лет. Учился у Боба...
О книге
Каждый салат — это не только вкусный, но и питательный вариант, который помогает в достижении спортивных целей, будь то набор мышечной массы или снижение жировой массы. Важной частью всех рецептов является использование натуральных продуктов и здоровых заправок без добавления излишнего...
Вы прошли обучающий курс программирования на Python или прочли несколько книг для начинающих.
Что дальше? Как подняться над базовым уровнем, превратиться в крутого разработчика?
«Python. Чистый код для продолжающих» — это не набор полезных советов и подсказок по написанию чистого кода. Вы...
КОНФЛИКТ В ТЕРАПИИ.
Зачем клиент желает вызвать конфликт в терапевтической комнате?
Многие говорят о безопасной среде как желаемой цели в терапевтической комнате, но сама по себе среда чаще всего не приводит к каким-либо существенным изменениям. Большинство клиентов в какой-то момент попытаются...
ТОНИ ВАЙТ
Обучающий и супервизирующий транзактный аналитик TSTA-P-ITAA
Тони Вайт практикует, преподаёт и обучает психотерапевтов в течение тридцати пяти лет. Учился у Боба и Мэри Гулдинг.
Специализируется в терапии перерешений. Redecision therapy. Современная терапия перерешения.
Награжден...
Партнер для игры. Как два человека находят друг друга (бессознательно), чтобы играть в игру или участвовать в разыгрывании? Две теории, объясняющие это, включают проективную идентификацию и интуитивную оценку. Также будут рассмотрены три основных типа анализа игр.
Гневные игры. В терапии часто...
Например, является ли игра или отыгрывание позитивным или негативным процессом в терапии?
Будут также описаны и другие различия между играми и отыгрываниями.
Партнер для игры. Как два человека находят друг друга (бессознательно), чтобы играть в игру или участвовать в разыгрывании? Две теории...
Описание
...Второе полностью пересмотренное издание книги «Автоматизация рутинных задач с помощью Python: практическое руководство для начинающих» научит Вас тому, как использовать Python для написания программ, способных в считанные минуты сделать то, на что раньше у вас уходили часы работы...