Надоели скучные макияжи?
Хочется добавить цвета — но чтобы это было просто и уместно?
Мечтаете смелее экспериментировать, но не знаете, с чего начать?
Не хотите покупать много косметики зря?
Всего за один месяц с Леной Игради вы научитесь использовать цвета в макияже легко, уместно и с...
Для всех, кто очень хочет красить губы ярко и дерзко, я создала специальный вебинар!
Красный цвет не так прост, каккажется. У него огромное количество оттенков: от теплого, как закатное солнце, до синеватого льдистого. Он может быть похож на пламя, а может - на старое густое вино. Считается...
Максимально простой, но подробный вебинар для будущих заклинателей бровей. Что бы вы не хотели: сделать более четкую форму, добавить объема, изменить оттенок или направление волосков - все это у вас легко и играючи получится. Никаких “десяти простых шагов”, на каждый тип бровей тратим не больше...
Кому подойдёт вебинар?
Тем, кто хочет поменять весь уход комплексно и максимально совместить с макияжем
Любительницам краситься с помощью пальцев (кисти задействуем, но не для всего!)
Тем, кто вечно все делает на бегу (макияжи простые и быстрые)
Обладательницам “закрытого” века - часть макияжей...
Это самый яркий и дерзкий вебинар из тех, что я запускала. И с ним можно получить все навыки по укрощению темной материи:
насыщенных помад и дерзких, темных оттенков теней.
Если вы давно хотели дополнять свои темные наряды строгим, но выразительным макияжем, а также классно и заметно краситься...
Эффектные и при этом простые в исполнении макияжи для вечеринок (а некоторые - и на каждый день) в одном емком уроке.
Будет не только весело, но и полезно: вы научитесь использовать подручные средства, исправлять помарки и переделывать макияж с одного на другой. Это просто, если правильно...
Портрет — тонкое искусство передавать характер, шарм и настроение с помощью цвета и света. Узнайте, как великие художники первыми использовали знакомые нам сегодня приемы в макияже. Как подчеркивали нежный румянец и изящные брови, как создавали фарфоровую кожу и не боялись смелых оттенков...
Задумывались ли вы о том, почему девушки и женщины с рекламных плакатов косметологических клиник выглядят совсем не так, как постоянные посетительницы их процедур? В такой рекламе мы видим легкий и очень освежающий макияж, своего рода “нарисованное здоровье”. Именно этот завершающий штрих делает...
Этот вебинар очень простой и понятный, для пользовательниц любого уровня.
Даже если вы с румянами “на вы”, а бронзер и хайлайтер вам незнакомы, уже через пару недель подруги будут просить у вас совета.
На выходе вы получите макияж в духе “пью витамины, хожу на йогу, высыпаюсь, путешествую” за...
Программа:⠀ ⠀
✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀
✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀
✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀
✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀
✔️Согласуем питание и...
1 блок:
Уверенность в себе
Что такое готовность к лету?
Страх носить открытую одежду (комплексую из‑за ног/живота/рук)
Комментарии других насчет вашей фигуры
Практика “Очки”
Целлюлит и отеки: что делать?
Уход за кожей: акне, сухость, загар
2 блок:
Вкусная еда
Особенности питания в жаркое...
Для кого этот марафон?
Для тех, кто не доволен своим телом
Для тех, кот хочет стать стройнее
Для тех, кто хочет пройти на новые уровни физически и энергетически
Для тех, кто хочет любить, ценить, уважать себя и свое тело
Кому точно НЕ СТОИТ записываться?
1 Тем, кто не хочет менять свое...
FMD Ligh
Разработанная мной система питания по FMD — каждый шаг четко по полочкам, просто бери и следуй
ПЕРВЫЕ 2 НЕДЕЛИ — РАЗРАБОТАННАЯ МНОЙ
СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПО FMD
КАЖДЫЙ ШАГ ЧЕТКО ПО ПОЛОЧКАМ, ПРОСТО БЕРИ И СЛЕДУЙ АВТОРСКОЕ МЕНЮ РЕЦЕПТОВ ПОД FMD:
— Подсчитаны калории, не нужно ни о чем...
Вы получите схему вышивки "К лету гАтоФФ":
Размер 75х90 крестиков
Крест, полукрест, бекстич, французский узелок, 3/4 крест, немного петитов (или длиннокрест по желанию, глазки и пару штук по кромке крыла без мяча)
Количество цветов - 20 и бленды
Мулине DMC
Диеты, детоксы, запреты? Non merci!
Француженки знают: путь к лёгкости - через удовольствие, а не мучения.
Приходите на новый вебинар с нашим бренд-шефом Марией Золиной "Худеем к лету с французскими техниками"
Обсудим, как французские привычки делают питание простым, красивым и... стройным...
FMD Максимум результата
Разработанная мной система питания по FMD — каждый шаг четко по полочкам, просто бери и следуй
ПЕРВЫЕ 2 НЕДЕЛИ — РАЗРАБОТАННАЯ МНОЙ
СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПО FMD
КАЖДЫЙ ШАГ ЧЕТКО ПО ПОЛОЧКАМ, ПРОСТО БЕРИ И СЛЕДУЙ АВТОРСКОЕ МЕНЮ РЕЦЕПТОВ ПОД FMD:
— Подсчитаны калории, не...
Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры.
Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки
Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению.
В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника
Работая с...
Детокс. Готовимся клету! (2016)
Программа подойдет всем, кто хочет изменить свой образ жизни и привычки питания для бодрости, стройности и красоты, улучшить пищеварение и очистить организм от токсинов, получить новые знания и завести полезные привычки!
Курс адаптирован и для беременных и...
Пакет лекций и мастер-классов, посвященный грамотному и легкому снижению веса. Серия медитаций поможет настроиться на положительный результат, а теоретические и практические материалы дадут необходимую информацию, с которой можно начать процесс любви к своему телу и состоянию.
Серия медитаций...
Энергетические практики с использованием МерКаБа
Этот тренинг для вас, если вы хотите:
эффективно и безопасно снизить вес
за короткий срок избавиться от лишних килограммов, избежав негативных последствий для здоровья и самочувствия
уменьшить толщину подкожной жировой ткани;
нормализовать...