Курс состоит из 12 роликов длительностью 5−10 минут. Он раскрывает глубинные темы, связанные с присвоением своей «плохой» части. Знания из курса помогут вам получить новую опору в освоении вашей целостности.
1 часть
Кто такая плохая девочка/плохой мальчик, и как «плохость» влияет на нашу...
В текстах экзистенциального психолога Вероники Хлебовой вы познакомитесь с таким опытом - как можно научиться слышать себя, свои чувства, как разобраться с созависимостью, и вообще как перестать быть жертвой, которая всех спасает или всем должна. Тексты написаны на основе практического опыта и...
Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой
ВероникаХлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация...
Формат: pdf, fb2
ВероникаХлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей".
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили...
Взрастим самоценность и перестанем себя осуждать
О чем мой курс
Сожаления о прошлом, вина, страх ошибок сдерживают нашу энергию, активность, заставляют сомневаться, чувствовать себя виноватыми.
Нам нужно учиться отпускать, так как множество ситуаций требуют от нас снова и снова делать выбор...
Сегодня потребитель собирает информацию о компании и принимает решение о покупке иначе, нежели раньше. Он не тратит много времени и не подходит к этому процессу чересчур тщательно, зато недоверие к традиционным маркетинговым методам никогда еще не было таким сильным. В этих условиях ваша работа...
Тариф Гуру
Отношения — это результат нашего творчества
Однако, если мы не знаем, как именно мы творим, и что вносим в контакт с другими людьми — результат получается не такой, как мы хотим.
В моем новом курсе «Вместе Теплее» вы можете почувствовать силу создавать равные и гармоничные отношения...
Я рекомендую этот курс тем, кто уже разочаровался в построении идеальных отношений, но хочет выстроить близкие отношения со своими детьми.
Я не рекомендую приобретать мой курс тем, кто не хочет признавать свою ответственность за то, что происходит в отношениях с ребенком. Таким людям этот курс...
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?
А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?
Узнайте, как общаться с людьми...
О чем этот курс?
Мы сами препятствуем своему процветанию, доверяя множеству деструктивных установок, таких как: «Нужно упахаться, чтобы заработать» или «Я не так хорош, чтобы мне платили больше».
Нам нужно сепарироваться от этих убеждений и поверить в свою ценность, которую не нужно доказывать...
Дорогому читателю. Ты, мой читатель, дорог мне. Я знаю, что ты не случайно выбрал эту книгу. Ты движешься от простоты невежества к сложному многообразию того, как устроен ты сам, мир, и отношения между людьми. В этой книге собраны мои тексты, описывающие мой личный опыт отношений - с равными...
Закрытый терапевтический канал
Даты проведения: 15-21 июля
В этом канале будет интересно и полезно. Я буду выходить к вам в «кружочках», 7 дней в неделю, по нескольку раз, чтобы поддержать в вас веру, что с вами все в порядке. Нахождение в ресурсной среде может исцелять, если вы поверите и...
Тариф Дзен
Отношения — это результат нашего творчества
Однако, если мы не знаем, как именно мы творим, и что вносим в контакт с другими людьми — результат получается не такой, как мы хотим.
В моем новом курсе «Вместе Теплее» вы можете почувствовать силу создавать равные и гармоничные отношения...
Мудрая Мама нужна не только детям. Мудрая Мама нужна и взрослым, как внутренняя поддерживающая и принимающая фигура
Вы будете проживать процессы, которые не прожили в детстве, в результате чего вы остались без необходимой поддержки, и вместо мудрой мамы у вас интегрировался внутренний тиран. Это...
Я имею личный опыт построения партнерских отношений, здоровых детско-родительских отношений и готова поделиться своими секретами.
Как психолог, я имею огромный опыт исследования причин деструктивных отношений и такой же опыт работы с травмой.
В моем курсе я расскажу обо всех нюансах: например...
1. Встреча: Проживание гнева, расставание с ожиданиями
⏰ Дата и время встречи 18 июля, 19:00 мск
Длительность 1 час и 30 мин
Зависимость от других людей, их поддержки и признания связана с сохранившимися ожиданиями от родителей. На встрече мы проведем практики освобождения от таких ожиданий...
Программа курса по блокам
(каждый блок - 2 видеоурока по 1-1,5 часа)
1 блок
Учимся понимать своего ребенка и грамотно реагировать.
В результате:
•Вы научитесь понимать, что хочет ваш ребенок, когда плохо себя ведет
•Вы сможете правильно реагировать на непослушание ребенка
•Ваш ребенок...
Дорогой друг! На этой странице ты найдешь три сильные медитации. С их помощью ты сможешь укрепить опору на себя, успокоить своего внутреннего Тирана, поддержать свое право быть, чувствовать, выражать себя. Чем глубже ты сможешь погрузиться, тем мощнее они сработают для тебя. Ты можешь...
2. Встреча: Практика наполнения нужды, расставание с болью
⏰Дата и время: 25 июля
Длительность: 1 час и 30 минут
Когда мы были детьми — мы не жаловались, или же не были услышаны в своих нуждах.
Это сохранило в нас веру, что другим людям нет до нас дела. Когда наши чувства приняты, мы начинаем...
Описание книги
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?
А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?
Узнайте, как...