Результаты поиска по запросу: Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда (Елена Тарарина)

Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда (Елена Тарарина) Об авторе Елена Тарарина – сертифицированный обучающий арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, метафорических карт...

Описание книги Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...

Я помогу тебе 1) Раз и навсегда избавиться от чувства вины 2) Вернуть себе свое достоинство 3) Перестать себя обесценивать 4) Вернуть себе право жить наполненной счастливой изобильной жизнью и научиться ей наслаждаться 5) Выйти из паутины лжи и манипуляций 6) Разобраться с чувством вины в...

О книге: Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом. Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...

Практическое руководство о чувстве, которое знакомо каждому из нас — чувстве вины. Автор анализирует его причины и проявления, рассматривает 16 признаков и 7 типов вины. И объясняет, как с ним можно справиться, стать счастливым и принимать любовь окружающих. Все рекомендации удобно...

Методичка + аудиолекция по материалам методички «Как маме избавиться от чувства вины?» Многие мамы изводят себя ЧВ до апатии, постоянной тревожности и депрессии, до слез и изнеможения. Мамы винят и ругают себя обижают себя проклинают себя посыпают голову пеплом. Не могут наслаждаться жизнью. А...

✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины ✓Считаешь чужие желания важнее своих ✓Винишь себя за то, что живешь лучше других ✓Стараешься всем угождать ✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя ✓Чувствуешь, что тобой манипулируют После прохождения курса: Узнай, как распознать...

Благодаря этому курсу Вы получите: План действий, если Вас постоянно упрекают и поучают; Внутренняя опора, когда на вас давят – врачи, учителя, муж или собственные родители. Адекватная самооценка и понимание, что мне действительно нужно улучшить, а что – лишь невроз из-за «моды» на идеальную...

Как навсегда избавиться от неуверенности и ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ автор: Антон Гломозда 4 насыщенных урока, чтобы ты максимально быстро: - Повысил самооценку - Избавился от страхов и позволил себе больше - Забил на мнение окружающих - Обрел железобетонную уверенность в себе Из-за низкой самооценки и...

Что такое "чувство вины"? Возможно, когда-то в прошлом вы совершили ошибку и до сих пор наказываете себя за это постоянным чувством вины, в большинстве же случаев «виноватый» человек на самом деле ни в чем существенном не виноват, ничего плохого не совершал, но испытывает постоянное ощущение...

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные...

Не виноватая Я Природа и социум дает нам множество чувств. Одни из них нам приятны (радость, любовь, благодарность, доверие), другие мы привыкли называть негативными (страх, гнев, раздражение, вина, стыд) На самом деле не существует "плохих" и "хороших" чувств, все они являются для нас маркерами...

У вас часто возникает ощущение, что вы поступили недостойно, незаконно или ошибочно? Вы часто порицаете себя за что-то? Часто себя критикуете? Но есть способ прекратить эти страдания – это изменить систему верований и в один прекрасный день поверить и почувствовать, что каждый из нас -...

Аннотация от ЛитРес Многие люди склонны судить себя слишком строго, страдать от чувства вины и самоуничтожения. Об этом не понаслышке знает Илсе Санд, которая, прежде чем стать психотерапевтом, много лет подряд в качестве священника выслушивала людей, испытывающих необоснованные угрызения...

Вина – это один из самых жестких и эффективных способов манипуляции человеком. При этом даже не нужен надзиратель рядом с вами – он уже находится в вашей голове. И это чувство вины, взращенное в вас, проникло буквально во все пласты вашей жизни. От сожаления о поступках в прошлом до самых...

Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек. Автор: Илсе Санд Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов Чтец: Элнара Салимова О книге: Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег...

На вебинаре вы узнаете: Три основные причины невроза О связи невроза и подавлении своей сексуальности О синдроме хорошей девочки О манипуляциях в семье О методах работы с неврозами Также вас ждет мега-полезная техника Длительность: 2 часа

Самообвинение - бич современных мам, в детстве испытавших на себе авторитарное обращение или равнодушие со стороны родителей. Стремясь дать своим детям лучшее, они, не досыпая, слушают вебинары и изучают умные книжки, но при этом не доверяют себе и своей интуиции. Доводя себя до переутомления и...

Аннотация к книге "Как избавиться от комплекса жертвы. Хватит зависеть от других!" Советы, объяснения и указания знаменитого американского психотерапевта помогут вам встать на новую позицию в ежедневных отношениях с окружающими людьми, предохраняя (или избавляя) свою жизнь от жертвенности и...