Какая польза от Фитнеса для человека старше 60? Здоровье, социум, общение, новые навыки, прогулка, нахождение в тонусе и в интересе. Свою маму затащить в фитнес–клуб мне пока не удалось – она шаблонно считает, что это для молодых и сильных. А на самом деле – нет, он подойдёт и не...
⠀
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
индивидуальная система питания, ты будешь есть свои любимые продукты, без голода и комфортно худеть!
наладим пищевое поведения и научимся снижать вес без срывов и перееданий, особенно важно кто худеет не один год
общение с куратором и девчонками в закрытых чатах!
прямые...
Практический курс по нейросетям
Новая версия легендарного курса по нейросетям для работы и бизнеса, который уже прошло 562 ученика.
Мы обучаем вас использовать нейросети для получения дохода и автоматизации задач.
Курс подойдёт тем, кто хочет автоматизировать и улучшить рутинные задачи...
Онлайн-курс по использованию ChatGPT для оптимизации рабочих процессов и достижения успеха в личных и профессиональных сферах
Chat-GPT - мощная нейросеть от OpenAI, которая трансформирует вашу жизнь и бизнес. Она обрабатывает и генерирует текст, основываясь на заданных запросах, помогая...
Кому подойдет наш курс по нейросетям?
Онлайн-курс по нейросети ChatGPT подходит для разных профессионалов и предпринимателей
Снижение расходов на персонал до 30%
Оптимизация затрат на маркетинг, аналитику, дизайн и продажи
Улучшение качества бизнес-решений
Замена личного ассистента
Ускорение...
Почему экшн-курс?
Движуха на каждом уроке ... 2-3 часа!
Меньше «бла-бла-бла» – больше практики
Живые разборы ваших корявых маркетингов (или крутых)
Чат поддержки и общение с участниками
Готовые шаблоны, инструкции, промпты и GPTs
Рабочие механики, которые можно сразу применять
Мозговой штурм в...
Справочник путешественника (Ангелина Нагорнова)
Для тех, кто уже путешествует, но хочет узнать о всех тонкостях и способах экономии: как экономить на авиабилетах и турах до 40%, где искать самые дешевые авиабилеты, как получать авиабилеты бесплатно? В данном справочнике более 10 способов...
Многие заблуждаются, считая, что карты Таро используются исключительно как мантический инструмент. Однако, это не так - Карты обладают куда бОльшей силой.
Практический курс "Лента времени" - это уникальный шанс овладеть мощным инструментом моделирования реальности.
Хотите изменить свою судьбу...
Фитнес60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
Автор: Джонатан Су
В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и...
В Департаменте маркетинга и PR теперь 28 цыплят! Наташа в шоке
Я навела порядок в своем «курятнике»
Новость №1. На этом канале остается полноценный отдел маркетинга, которым я горжусь! 12 огненных «цыпляток» бесплатно помогают зарабатывать и экономить подписчикам.
Истории. Мой Директор по...
Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое...
Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»...
Все что вы хотели знать о красоте и здоровья
кожи
волос
и тела
Собрано в один марафон!
Если вас интересует:
Идеальная кожа лица и тела
Здоровые и красивые волосы
Стройность без диет
Если вас беспокоят и вы хотели бы разобраться в первопричинах таких проявлений как
избавиться от ПИГМЕНТАЦИИ...
«Майнд-фитнес» или разумная продуктивность. Технология развития когнитивных способностей в любом возрасте
Даты проведения: 06.04.2022 - 06.04.2022
4 академических часа
Программа адресована широкому кругу практических психологов, коучам, педагогам, специалистам системы здравоохранения, тренерам...
Что входит в программу:
Программа тренировок остаётся у вас навсегда
15-20 минут в день и ты красотка
Минимум усилий и результат будет, тело в тонусе
Внутри программы промокод на скидку на меню ????
В программу входит видео разминка перед тренировкой
Подойдёт даже новичкам
Включай видео и...
ДЛЯ КОГО
Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно.
В ПРОГРАММЕ
Теория
Составляющие здоровья.
Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
Ваш самый простой и правильный способ присоединиться к POPOVICHFIT
теория
Базовые знания о теле и взаимосвязях в нём
практика
Ежедневные коррекционные тренировки 1 уровня сложности
силовая практика
Попробуйте силовые тренировки в домашних условиях
Для кого курс:
У вас есть острые боли в любой...
Как сохранить молодость, укрепить здоровье и преумножить энергию через фитнес внутренних мышц
Зачем это женщине?
Сохранение и укрепление женского здоровья
Стабилизация гормонального фона
Рост энергетического ресурса
Новые ощущения в сексе
Повышение стрессоустойчивости и стабилизация...
Накачать дома шикарные ягодицы возможно! Уже после первой недели Вы заметите результат. Что Вас ждет: Вы получите 12 полноценных часовых тренировок с подробным описанием и техникой. Всю тренировку я буду делать вмести с Вами. Каждая тренировка включает в себя несколько уровней сложности, и...
В последнее время мы очень много говорим о здоровье. Тенденции современной жизни сделали трендом заботу о себе, своем теле и сексуальной удовлетворенности в том числе.
Эта книга не стала исключением. На ее страницах вы найдете не только информацию о том, почему сила и функциональность мышц...
НУТРИЦИОЛОГ — ЭТО
эксперт в области гигиены питания. Он разбирается в составе и качестве продуктов питания, в их сочетаемости, в пищевых свойствах еды и умеет корректировать состояние организма с помощью правильного рациона
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
КОНСУЛЬТАНТ В СФЕРЕ ЗОЖ
БЛОГЕР ПО ФИТНЕСУ...