1. Аноним

    Скачать Урок «Пять шагов к идеальной бриоши» (Алена Спирина)

    Бриошь. Как много в этом слове… и дух Франции, и роскошь, и достаток. И, главное - доказательство мастерства и пекаря, и кондитера. ⠀ Бриошь такая же французская, как багет и круассан. «У народа нет хлеба? Пусть едят бриоши!» - восклицала королева Мария-Антуанетта, если верить легенде. «Бриошь...
  2. Аноним

    Скачать 30 шагов к ИДЕАЛьной жизни (Андрей Цыганков)

    Как появилась эта книга Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему одни люди пожинают успехи в своей жизни, а другие - неудачи? Я искал эти ответы в сотнях книг и множестве тренингов по успеху, управлению финансами, целеполаганию, маркетингу и продажам, психологии, НЛП и проч. Да, кое-что...
  3. СмайLOVE

    Скачать 7 шагов к идеальной стрелке (Алина Назарова)

    В прямом эфире мы разберем: 1 рисовать идеальную стрелку за 7 шагов 2 подбирать форму стрелки, учитывая свою анатомию 3 рисовать одинаковые стрелки 4 рисовать стрелки, если есть асимметрия глаз 5 разнообразить макияж разными видами стрелок 6 поправлять стрелки, не портя весь макияж
  4. Lunatik

    Скачать [Неоглори] Пять шагов от разума к сердцу

    Неторопливая двигательная активность мягко улучшает кровоток, те участки тела, которые испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, начинают получать необходимое им питание. Поступление кислорода и питания помогает мышцам, нервам, суставам и сухожилиям вывести напряжение и получить...
  5. Я СЕРГО

    Скачать Пять шагов к бессмертию (Борис Болотов, Глеб Погожев)

    Описание книги Борис Васильевич Болотов – создатель принципиально нового направления в медицине, которое основано на его революционных открытиях в области химии, физики и биологии. Книги академика Болотова пользуются грандиозным спросом, его методики успешно применяют многие врачи и целители, а...
  6. Аноним

    Скачать Пять шагов к успешным родам 2.0 (Людмила Шарова)

    1. Что такое легкие роды и в чем их преимущество? Почему одним женщинам «везет» и они рожают ребенка легко, а другие сталкиваются с трудностями? Что нужно сделать, чтобы присоединиться к первой группе мамочек. 2. Как избавиться от стрессов и отрицательных эмоций будущей маме? Почему все вокруг...
  7. Актёр

    Скачать Пять шагов к финансовому благополучию. Книга-практикум (Юлия Чиндина)

    Этот финансовый тренажер поможет выстроить систему управления личными и семейными финансами. Благодаря авторским упражнениям вы сможете навести порядок в деньгах и сформировать полезные финансовые привычки. Для вашего удобства в книге приводятся QR-коды, по которым доступны различные полезные...
  8. ПРИВЕТИК

    Скачать Пять шагов к порядку в жизни (Анастасия Данилова)

    Порядок в доме и жизни начинается с порядка в голове, и именно об этом практический и пошаговый вебинар) Подробнее о шагах в вебинаре: ❤Шаг первый. Избавляем голову от ежедневных, однотипных, навязчивых мыслей. Простая доступная абсолютно всем техника. Результат - спокойное мышление, легкое...
  9. Папай

    Скачать Пять шагов к своему загородному дому. Тариф Самостоятельный (Виталий Злобин)

    Программа интенсива Посадка дома на участок с учетом всех ограничений Размеры дома, планировки и состав помещений Архитектурный стиль и образ дома. Фасады Выбор строительной технологии и понимание бюджета строительства Итоговое занятие Результаты Участники, успешно выполнившие все домашние...
  10. GusevLenian

    Скачать Свежие бобовые (Алена Спирина)

    Мир бобовых богат и разнообразен! Продолжает эту тему наш новый мастер-класс, посвященный свежим бобовым. Алена Спирина приготовит вместе с вами 7 блюд – легкие закуски, теплые салаты, нежный суп и гарниры. Вы узнаете, как выбрать самую вкусную и свежую зеленую фасоль, как ее приготовить...
  11. Обезъяна

    Скачать [ЩиБорщи] Выпекаем первый хлеб (Алена Спирина)

    Хлеб — это всего 4 ингредиента: мука, вода, дрожжи и соль. Испеките свой первый хлеб без замеса прямо на своей кухне под присмотром опытного преподавателя. Что вы получите: Получите пошаговую рецептуру хлеба, который точно получится Узнаете, как испечь хлеб дома используя подручные средства...
  12. Тьма

    Скачать НЕинструкция метода. Работа с привязанностями или Пять шагов к счастливым отношениям (Елена Пономаренко)

    Перед вами ценный исследовательский и практический ресурс для психологов и всех, кто интересуется психологией. А также увлекательная экскурсия в практическую психологию для широкого круга читателей. С её помощью можно исследовать и перестроить практически любую систему отношений. Книга...
  13. пикаЧО

    Скачать 60 пирогов. Упрощённая технология приготовления (Алена Спирина)

    Алена Спирина — известная телеведущая кулинарного шоу «Просто вкусно» знакомит зрителей и читателей с новыми блюдами, а также дает наглядные мастер-классы по выпечке вкусного домашнего хлеба. - Подробные, четкие и иллюстрированные рецепты 60 пирогов; - Каждый рецепт предваряет вспомогательная...
  14. Кот феликс

    Скачать Твой успех-твоя карьера. Пять шагов к успешной карьере. Рабочая тетрадь для достижения карьерных целей (Анастасия Мизитова)

    Добро пожаловать в «5 шагов к успешной карьере» от Анастасии Мизитовой. Это практическое руководство по карьерному росту объединяет знания и опыт эксперта, работавшего с мировыми бизнес-лидерами. От «взятия ответственности за свой успех» до практики «действия», книга предлагает инструменты...
  15. Ананасина

    Скачать Клуб Суп недели. Лето 2024 (Алена Спирина)

    Как устроен Клуб после оплаты членского взносы вы попадаете в закрытый чат Клуба в Telegram, доступ к которому сохраняется на время членства в Клубе; накануне эфира мы публикуем в чате рецепт супа, который будем готовить, на случай, если вы решите делать это одновременно с нами. Отвечаю в чате...
  16. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Клуб Суп недели (осень 2024) (Алена Спирина)

    Осенние супы особенные – в них буйство красок и вкусов бархатного сезона, уютная насыщенность первых холодных дней, согревающее тепло осеннего ненастья. Именно такие и будем готовить в сезоне «Осень» в Клубе «Суп недели с Аленой Спириной». Как обычно, хочется объять необъятное, но делать это...
  17. Кофка

    Скачать Клуб Завтрак-обед-ужин. Лето 2025 (Алена Спирина)

    Придумала новый клубный проект. После Пирогов и Супов захотелось расширить рамки и поговорить о еде в целом. Но я же «концептуальная», мне нужна система. А какая у нас система питания? Правильно - завтрак, обед, ужин. Но это не значит, что нужно пропадать на кухне целыми днями. Что-то...
  18. Мiкки

    Скачать [Foxclab] Новогодний стол: остаться в живых! (Алена Спирина)

    Хотите новогоднее меню от Алены Спириной? [зовем на вебинар!] Если вы хоть раз в панике за 2 часа до новогоднего застолья «собирали» 4 салата, горячее, десерт, а потом падали без сил и в полуобмороке ждали боя курантов, то точно понимаете, что новогодние приготовления — тот еще «праздник»...
  19. Аноним

    Скачать 30 шагов к порядку в доме и жизни. Тариф Порядок с Аленой (Алена Стихарева)

    5 разделов Одежда - 9 уроков Кухня - 7 уроков Обувь и сумки - 7 уроков Бумажный мир - 5 уроков Нежилые помещения - 3 урока Отдельный чат с автором курса Аленой Домашние задания Проверка домашних заданий Аленой Сертификат лучшей хозяюшки Личная часовая сессия с Аленой в Zoom Индивидуальный...
  20. Кофка

    Скачать Клуб Суп недели. Зима 2024-2025 (Алена Спирина)

    Зима – лучший сезон для супов: согревающих, насыщенных, душевных, праздничных и «послепраздничных». Они все разные, но непременно вкусные и всегда уместные. Пришел домой с мороза – а на плите ждет густой горячий суп. Вспоминаешь обжигающий кафе на горном склоне – и варишь «такой же, только...
Сверху