Результаты поиска по запросу: Управление гневом (Николай Никитенко)

С самых первых дней нашей жизни наши планы терпят крах, а желания не всегда исполняются. События отказываются разворачиваться так, как мы хотим. Люди не делают того, чего мы от них ожидаем. Мы не получаем желаемого. Совершенно неудивительно, что мы поддаемся эмоциям, нам хочется крушить все...

Храп может быть таким громким, что под него, кажется, невозможно заснуть. Это он храпит, и мешает, но не спите-то Вы. Если вам приходится постоянно слушать чужой храп, то Вы злитесь, чувствуете себя измученным и можете даже впасть в депрессию. Если Вы ожидаете худшего, так и будет Если вас...

Вам нравится массаж всего тела, но Вы не можете прибегать к нему так часто, как вам бы хотелось? Вам бы хотелось испытать полную физическую и умственную релаксацию, для которой не нужно раздеваться? Многие согласятся, что для глубокой, очищающей, целительной релаксации нет ничего лучше...

Практика коррекционной работы с лицами, проявляющими деструктивно-агрессивное поведение в близких отношениях Ведущий: Станислав Александрович Хоцкий, психолог-консультант Центра кризисного консультирования «Альтернатива насилию» Автономной некоммерческой организации «Мужчины 21 века»...

Этот набор из пяти сеансов мягко проведет вас через естественный процесс засыпания, о котором ваше тело совсем забыло в последнее время Вы хотите наслаждаться крепким и здоровым сном каждую ночь? Просто устройтесь поудобнее в своей постели и включите эти сеансы! Мы нормально справляемся с...

Многие считают, что население планеты в целом все больше подвержено гневу. Причины этого называют различные, к примеру: насилие в телепрограммах и фильмах; химикаты и пищевые добавки в продуктах; удобрения; выбросы самолетов; употребление алкоголя и наркотиков; ослабление самоконтроля; потеря...

Игорь Фурманов: Доктор психологических наук, профессор. Заведующий кафедрой социальной и организационной психологии БГУ. Ведущий специалист в области психологии агрессии Назначение тренинга Этот тренинг поможет в работе с клиентами, которые: Имеют склонность к гневу и раздражению, отличаются...

Ваше мнение о себе, то, как Вы себя оцениваете, действительно оказывает влияние на вашу жизнь. Если Вы по ошибке цените себя слишком низко, многое может пойти не так. К примеру, Вы можете: Винить себя в том, что не является вашей виной Недооценивать свои способности Ожидать, что потерпите...

Контроль над эмоциями даст вам все необходимое для того, чтобы стать хозяином своей жизни – возможность использовать всю необходимую для вас энергию и внутренний импульс для достижения каких-либо целей, а также способность осознавать в каких ситуациях следует сохранять спокойствие и...

Сеанс гипноза "Приобретенная беспомощность" поможет вам устранить ограничения, которые Вы воображаете (или которые вам определили другие) как забор вокруг своей жизни. Вы испытаете эффект преобразования, когда войдете в глубокий транс и активируете все скрытые и пока нереализованные силы своего...

Неуверенность, с которой Вы не можете справиться, может сильно осложнить многие обычные вещи – общение, отношения, учебу. Эта аудиозапись гипноза покажет вам, как улучшить мнение о себе, повысить уверенность и поднять самооценку, и научит вас пользоваться воображением, чтобы облегчить себе жизнь.

Гнев — мощная сила! Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни: здоровье, отношения, самореализация Задача в том, что научиться выражать злость экологичнои использовать ее для достижения своих целей! Программа интенсива: День № 1 «Здоровая агрессия как основа жизни» Здоровая...

Гнев — мощная сила! Если она подавляется, то разрушается все в вашей жизни: здоровье, отношения, самореализация Задача в том, что научиться выражать злость экологичнои использовать ее для достижения своих целей! Программа интенсива: День № 1 «Здоровая агрессия как основа жизни» Здоровая...

Описание Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её. В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...

Наши импульсы, как правило, делают нас жадными, бесчувственными и безрассудными. Импульсы управляются эмоциями, и чем эмоциональнее мы становимся, тем менее четко мы думаем. Развитие способности откладывать удовольствие позволяет нам созреть как человеку и вести более продуктивную и счастливую...

Автор Николай Никитенко Данный курс призван научить вас использовать силы гипнотического воздействия для того, чтобы избавиться от вредных моделей эмоциональной и физической реакции и сформировать позитивные модели поведения, подходящие для различных жизненных ситуаций, – причем Вы сможете...

Формат: аудио (mp3) Вопросом «Как повысить самооценку?» задается огромное множество людей. Здоровая адекватная самооценка – это своеобразный фундамент, на котором строится ваша реальная жизнь. От уверенности в себе и своей ценности напрямую зависят ваши нынешние и грядущие успехи. Человеку, не...

Формат: аудио (mp3) Большинство вещей несовершенны! Подход к жизни, когда все, что не является абсолютным совершенством, считается катастрофой, также известен как "черно-белое" мышление. При "черно-белом" мышлении оттенков серого не существует. Либо то, либо другое. Знакомо? Беда в том, что...

Принятие себя – первый шаг к тому, чтобы стать лучше! "Принять себя" может звучать как предложение сдаться и перестать пытаться стать лучше. Но это совсем не так. Принять себя – значит начать видеть себя таким, какой Вы есть на самом деле (это приятнее, чем может показаться), и это важнейший...

Организуйте рассеянное внимание и держите мышление в форме! Неспособность собраться и глубоко сосредоточиться означает, что ваша жизнь будет не такой, какой могла бы быть. Если Вы сможете организовать и собрать свои мысли, Вы овладеете искусством сосредоточенности. Вы перестанете легко...