Программа курса:
▪ Месяц обучения
▪ Ежедневная обратная связь
▪ 8 модулей
▪ 15 видеоуроков
▪ Чат участниц
На курсе Вы узнаете:
Как отказаться от сладкого без силы воли
Как правильно выбирать продукты и их готовить, чтобы сохранить пользу
Как правильно худеть, не нарушая гормональный баланс
Как...
1. Искусство питания
1. Основы питания для красоты и здоровья.
2. Эмоциональный VS физиологический голод.
3. ТОП-10 продуктов для лица.
4. Уборщики нашего кишечника.
5. Мифы о питании. Разбор популярных диет.
6. Лекция от нутрициолога.
2. Искусство движения
1. Движения - основа...
Мила покажет тебе уникальную методику тренировки лицевых мышц, которая поможет сохранить твою природную красоту.
Помни, твоя красота только в твоих руках!
ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР В СМАРТФОНЕ
Время - это материал из которого соткана жизнь. Соответственно время нужно экономить. Благодаря онлайн курсам можно...
Для кого программа:
Люди с дефицитным мышлением. Вы замечаете за собой, что постоянно недовольны происходящим в своей жизни или часто жалуетесь на окружающий мир.
Люди с неменяющимся доходом. Если Ваш доход стоит на одном и том же месте не один месяц, но Вы знаете, что можете достичь большего...
Кулинарный класс - Умное вегетарианство
Сбалансировать рацион, где нет животных жиров и белка не так-то просто. Есть важные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы рацион был полноценным. Я покажу на классе пять блюд, которые вы сможете легко приготовить и добавить в свой рацион. Класс будет...
Что за курс?
Позитивные изменения в вашей жизни будут запущены моментально благодаря комплексной работе на 7 уровнях терапии:
Как будет проходить обучение?
Удобный формат
Самое удобный формат обучения. Короткие уроки в записи: аудио и видео-формат. Вам понадобятся: телефон, Telegram, наушники и...
Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...
О курсе
Возможности нашего тела безграничны, но в это трудно поверить. Как только мы приступаем к активным тренировкам, тело начинает сопротивляться и подает сигналы в виде боли.
Так происходит, когда мы двигаемся неправильно, и наше тело не функционально. Нефункциональное тело работает...
Неделя 0. Знакомство
СОДЕРЖАНИЕ
• Урок 1. Грамотное планирование своего времени. Плавное введение йоги в свою жизнь.
• Урок 2. Практика намерения. Мотивация.
• Урок 3. Где я? Фиксация точки А.
Неделя 1. Тело
ПРАКТИКА НЕДЕЛИ
• Комплекс йоги "Знакомство с телом"
• Медитация "Принятие себя"
•...
Авторский онлайн-курс Beauty Stars. Тариф Бизнес
Программы курсов
Курс для бьюти бизнеса
МОДУЛЬ №0. ПОДГОТОВКА К КУРСУ
Регламент работы в чатах и на платформе Геткурс.
МОДУЛЬ №1. ВВЕДЕНИЕ В БИЗНЕС
Психология руководителя.
Руководить - не кератинить
Ставим цели по системе SMART
МОДУЛЬ №2...
Программа марафона:
День 0
Знакомство с медитациями
День 1
Ментальное очищение
+Медитация "Убираем пыль из глаз"
День 2
Выбор истинной цели
+Медитация "Вижу большую картину"
День 3
Знакомство с собой
+Медитация "Я-ребенок, Я-взрослый"
День 4
Энергия на реализацию целей
+Медитация "Входим в...
Увас есть внутреннее ощущение, что в вашей жизни есть глобальная цель?
Во время прослушивания медитаций мы отправимся в уникальное путешествие для того, чтобы взять под контроль свою жизнь и судьбу. Вы получите практические знания, эффективные инструменты манифестации и простые стратегии для...
Программа курса:
Часть 1
Введение, восстановление контакта с телом, наработка навыка заземления
5 бережных упражнений + глубокая практика "Живое тело"
Часть 2
Проработка фундамента нашей личности, который закладывается до пяти лет
30 упражнений и глубинных практик для работы со всеми блоками в...
Как бактерии влияют на ваше здоровье, иммунитет и настроение
Чем питаться, чтобы жить дольше, болеть реже и чувствовать себя лучше
Новый вебинар Марии Кардаковой
Для кого этот вебинар?
Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и...
[gulnazschool] Онлайн-курс Прибыльная кукла. Тариф Хочу творить
Научитесь создавать кукол, дарите близким и зарабатывайте на их продаже
Более 250 видеоуроков
3 готовых наряда из 11 вещей
5 способов, как найтипокупателей
Тариф Хочу творить
Предобучение
Создание куклы (+ выкройка)
Роспись 5 лиц (+...
Курс предназначен
Нутрициологам и косметологам
база для работы с клиентами .
На что обратить внимание, какие вопросы задать перед рекомендацией корректировки образа жизни и питания, восстановления дефицитов.
Фитнес тренерам
профессионал задаст конкретные вопросы, отправит/получит на необходимый...
Стань менеджером по работе с блогерами, и зарабатывай от 50 тыс руб в месяц с телефона прямо из дома.
Обрети новую профессию под руководством блогера с аудиторией 100к Прохоровой Нюты и менеджера по работе с блогерами с опытом работы более трёх лет Мухаметшиной Гульназ.
После прохождения курса...
Научитесь шить реалистичную куклу с 5 разными лицами и с 10 предметами одежды, даже если никогда до этого не занимались шитьем.
Блок 1. Предобучение для начинающих
Блок 2. Шьем куклу
Блок 3. Рисуем лицо (5 лиц)
Блок 4. Шьем одежду и обувь (10 шт)
Блок 5. Продвижение кукольника
Что будет на курсе
8 модулей упражнений
30 видео уроков на все основные группы навыков, необходимых для успешного танцевания
Особый формат!
Не просто набор видео с заданиями для общего развития! Это та же танцевальная школа, только онлайн. Тренеры ведут КАЖДОГО ученика практически за руку!
20...
Научитесь притягивать самые смелые желания и изменять реальность силой мысли
Пакет медитаций для управления реальностью и создания будущего
• День 1. Утренняя настройка на будущее
• День 2. Ломая привычку "быть собой"
• День 3. Любовь к своему телу
• День 4. Создавая изобилие в жизни
• День...