Результаты поиска по запросу: Тренировки для дома от чемпионов (Дмитрий Яшанькин, Оксана Яшанькина)

Мы разработали комплекс тренировок, который поможет Вам оставаться в форме во время карантина. Каждый из комплексов является полноценной тренировкой. Комплексы расчитаны на разные группы мышц. Ваша программа тренировок для дома уже готова можно заниматься дома без инвентаря, комплексы...

Пожалуй каждый из нас знает, как питаться и тренироваться, какие принимать добавки и что важно в позировании, но не многим хватает мотивации выдержать тренировочную нагрузку и ограничения в предсоревновательный период. Лень, переутомление, отсутствие желания дойти до конца, неспособность...

СмирновPraktikum – это проект, целью которого является развитие фитнес-индустрии и повышение уровня компетенций тренерского состава. Проект включает в себя проведение двух научно-практических конференций в течение каждого года. Среди спикеров – только практики-профессионалы со всего мира с...

Вы получите: Мануал; Пачку бонусов; Мы рассказали, как продаём мы. Как мой коллега Саша продаёт на чеки от 100 000р, и как он обучает стажёров, что за месяц они доходят до сделок на 120 000р Кому рекомендован данный мануал: Предпринимателям; Маркетерам; Материалы курса: Продажа в ВКонтакте...

Эти прописи созданы для: Дошкольников, кто учится писать; Кто хочет улучшить почерк; Кто хочет восстановить способность писать из-за травм; Кто хочет увеличить скорость письма. Прописав Прописи для Чемпионов, вы можете быть уверены, что: Ваша пишущая рука окрепнет; Формируется мышечная...

Домашние тренировки с гантелями Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо. Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень...

Йогалатес — это синтез упражнений пилатеса и йоги. Пилатес — система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы, его поддерживающие. Отличительной особенностью и преимуществом этой системы является проработка глубоких мышц. Мышечный каркас — это не только...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Описание книги: Эта книга не о том, что вам надо экономить. Эта книга о том, как вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Это системный тренинг о вере, который включает мотивацию, тайм-менеджмент, продажи и приёмы НЛП. Тренинг создан для чемпионов продаж Америки, чтобы Вы...

Программа тренировок ДЛЯ ДОМА Уменьшение жировой прослойки Улучшение пропорций и качества тела Повышение активности Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа...

Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...

Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что такое HIIT онлайн? Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между...

12 тренировок для дома в видео формате Видео и описание техники выполняем 3 силовые тренировки в неделю из них 2 тренировки с акцентом на ягодицы и одна на верх тела. Тренировки для женщин Вам потребуется фитнес резинки, гантели и коврик

Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для поддержания активности Курс не подойдёт: для новичков, кто никогда не тренировался. для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...

Distance. Тариф Базовый для дома Программа курса: 13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал Модуль уроков по питанию Книга ПП-рецептов Тариф Базовый для дома Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу 12 функциональных тренировокв записи...

ЕСЛИ ВАША ОСАНКА НЕКОРРЕКТНАЯ, ТО ЭТО КОМПЛЕКС РАЗЛИЧНЫХ ПРОБЛЕМ СО СКЕЛЕТОМ И МЫШЦАМИ Сколиоз, Остеохондроз, Мигрени, Раннее старение лица, Птоз тканей лица, Запоры, Варикоз, "Кольца Венеры" на шее, Выпадение волос и алопеция, Гормональные нарушения, Эндокринные заболевания, Боли в теле, шее...

Программа на английском What will you get?/Что вы получите? new video-workout every week/новая видео-тренировка каждую неделю a complete stretching guide/полное руководство по растяжке private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь...

Хочешь дать ребёнку реальный шанс стать элитным спортсменом? Забудь про узкую специализацию в раннем возрасте! Однообразные тренировки с детства – прямой путь к травмам и ограниченному развитию. Лучшие атлеты мира занимались разными видами спорта и хаотичными играми до 15-16 лет. Это развило их...

После занятий: улучшается кровообращение уходят мышечные зажимы улучшается общее состояние появляется большая свобода движений. ~2017