Мечтаете полететь в отпуск бесплатно, но думаете, что такое бывает только у блогеров или во снах? Хотите узнать что такое мильные карты и как начать копить мили? Думаете, что разобраться в этом вопросе сложно и потребует много времени? В чем разница между банковскими мильными картами и картами...
Всем привет, с вами Лиза и Виталик, известные на просторах YouTube и Инстаграм, как отчаянные ребята, которые путешествуют СВОИМ ХОДОМ!
За 9 лет мы объездили 60 стран, и сняли более сотни видео о наших путешествиях, которые уже много лет выходят на нашем YouTube канале Своим ходом.
За это...
Программа
(30 видео-уроков по 15-45 минут)
1 неделя обучения
Анализ образа жизни
Оцениваем свой образ жизни, пищевые привычки и эмоциональное состояние
Изучаем факторы, которые могут мешать изменить образ жизни
Составляем колесо баланса и ставим цели в оздоровлении
Дополнительно:
Список...
Программа основана на главных принципах сбалансированного питания
без диет
без голода
без ограничений
без подсчета калорий
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Устали от качелей: ограничения – срыв – набор веса – новый заход
Пробовали всё, но вес всегда возвращается
Еда – ваш единственный способ...
Первый вступительный урок: Открываем мир тревелхакинга
В этом уроке вы познакомитесь с основными аспектами нашего обучение. Мы расскажем вам, как будет проходить обучение, и какие виды путешествий существуют. Узнаете, как использовать собирательные путешествия, бронировать и выкупать туры...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
«Инвестируй сумом» – это базовый курс по инвестированию.
Как не побояться сделать первые шаги, просчитать риски и реализовать инвест-стратегии.
Программа курса:
Урок 1
Инвестируем сумом
- Как стать инвестором (миф, что все инвесторы толстосумы и это для избранных)
- Где...
Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений.
НЕ БУДЕТ:
- "попомахов";
- hip hunge;
- приседаний;
- ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса
Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и...
Описание
Понятие "искусственный интеллект" в последние годы завоевывает все более прочное место в нашем лексиконе и сознании. И строчка из популярной песни "вкалывают роботы, счастлив человек" уже практически становится реальностью. Каково наиболее поразительное свойство человеческого...
Привет, путешественник!
Сегодня я анонсировала гайд "Открываем Санкт-Петербург с @shotka.travel". Ты, как никто другой, знаешь, что мои путеводители сделаны с большой любовью и опытом. Новый гайд не стал исключением - более 150 страниц полезной информации для каждого, кто уже планирует поездку...
Уютный домик в окружении дикой природы или номер в бутик-отеле в центре города, стильный глэмпинг на берегу реки или шикарный коттедж на побережье моря, домик на дереве или шале на горнолыжном курорте. Выбирать вам! С каждым годом в России появляется все больше отелей и гостевых домов, которые...
Курс из трех вебинаров доктора Натальи Терещенко "Мечтай сумом"
На курсе «мечтай сумом» не будет: эгегей, коучинга, астрологии, эзотерики, аффирмаций, медитаций, визуализаций, карт желаний, волшебной таблетки.
Бережно. Терапевтично. Научно.
"Выбор цели"
Вебинар для тех, кто не знает, что...
Худей сумом за 21 день
Освоите принципы питания, раскачаете метаболизм и избавитесь от лишних килограммов.
Внедрите полезные привычки и избавитесь от тяги к сладкому.
Комбо подход Психика + тело
Ваш результат после курса:
Правильные привычки
Раскачаете метаболизм
Движение
Спокойная психика...
Все хотят достать таблетку, чтобы она волшебным образом сжигала лишний жир!
Хочешь такую? Тогда регистрируйся на наш вебинар 31 августа!
Программа вебинара:
Как похудеть и не вернуть лишние килограммы
Какие жиросжигатели безопасны и эффективны
Кардио тренировки - эффективны ли?!
Супер-диета -...
Базовый курссостоит из: - 15 видео-уроков - Закрытого чата с участниками курса и Мариной Берковской - Прямого эфира с ответами на вопросы участников курса
Подойдёт, если вы
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать
Пробовали разные способы похудения, но затем опять набирали вес
Хотите...
Для кого будет полезен вебинар?
Для тех, кто регулярно переедает
Для тех кто хочет сбросить вес
Для тех кто хочет сбросить вес "по умному", без диет и срывов
Для тех кто изучает что то новое и интересное
Для тех кто хочет разобраться в механизмах тела и сброса веса
Для тех кто изучает тему...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
«Матрёшка сумом» — первая книга из серии «Мастер-класс от психолога». Автор делится своими наработками в области практического консультирования. Книга написана для психологов и людей, интересующихся психологическим здоровьем. На страницах книги...
Научитесь правильно выбирать книги и читать их с пользой для себя, а не ради галочки.
7 уроков / 7 заданий / Более 2 часов видео
+ «Антикризис 2022» в подарок!
Вы получите тексовую версию данного материала.
Расклад “Последствия прививки”
Вы хотите понять, стоит ли вам прививаться от COVID-19, но вокруг столько противоречивой информации, что сделать окончательный выбор нелегко.
Используйте силу Таро, чтобы избежать ошибок и уберечься от побочных...
Курс "DES" для женщин. "Ешь, худей, тренируйся сумом!"
Система качественного питания, умного похудения и рационального спорта
Попробуйте систему питания и образа жизни DES от доктора Катерины Емельяны (холистический специалист в снижении веса у женщин с 2010 года, врач-диетолог, магистр наук...