1. Джери без Тома

    Скачать Терапия материнской депрессии и выгорания. Тариф Самостоятельно (Мария Аникеева, Кирилл Сычев)

    Этот курс для вас: -Если после рождения ребенка вас мучают симптомы депрессии: -Если вы испытываете эти симптомы во время беременности. -Если вы приемная мама, и всем этим вас накрыло после появления ребенка в семье. -Если вы чувствуете, что выгорели: -Если однажды вы уже пережили тяжелую...
  2. Мiкки

    Скачать Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии (Кирилл Сычев)

    Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания». Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам. Когда тебе нужна поддержка — вытяни...
  3. ЧЁ ТАМ

    Скачать Руководство по выходу из депрессии (Кирилл Сычев)

    Здесь всё, что вы хотели знать о депрессии Причины : внешние и внутренние Почему не получается "взять себя в руки"? Может ли болезнь пройти сама по себе? "Ничего не хочу" - как быть? Послеродовая депрессия Антидепрессанты и беременность Это руководство поможет вам отличить хандру от настоящей...
  4. Актёр

    Скачать Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания (Кирилл Сычев)

    Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой — подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку...
  5. Кукурузкин

    Скачать Немой додыр (Кирилл Сычёв)

    Что такое обсессия? Что такое компульсия? Как различить странную привычку, перфекционизм и болезнь? И как из всего этого выбраться? для тех кто проверяет плиту, дверь, утюг, пульс, давление, входящие сообщения и почту примерно 64758697065 раз в день для тех кто впал в очень нездоровую...
  6. Олег КО

    Скачать Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии. Аудиокнига (Кирилл Сычёв)

    Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что...
  7. Лизка

    Скачать Homo Panicus. Человек тревожный (Кирилл Сычев)

    Всё о панических атаках Как они переходят в паническое расстройство? Почему "глушить" приступ тревоги таблетками - опасно? И можно ли умереть от страха? Этот вебинар для Вас, если Вы постоянно мучаетесь от тревоги, днём и ночью У вас случаются панические атаки (внезапные приступы сильного...
  8. Тьма

    Скачать Руководство по успокоительным препаратам (Кирилл Сычев)

    Здесь всё, что вы хотели знать о психотропах Антидепрессанты Транквилизаторы Нейролептики Нормотимики Страшные инструкции Всё о побочных эффектах Разбор 45 лекарств Для кого это руководство Если вам назначили препараты, но вы боитесь их пить Если психиатр потратил на приём 10 минут, ничего не...
  9. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Со мной так нельзя (Кирилл Сычёв)

    Бабушка-советчица на улице Хамоватый сосед Саркастичный супруг Мама, которая всегда знает "как лучше" Консультанты Орифлейм, свидетели Иеговы и любители голосовых сообщений И мы сами Как все эти люди нарушают наши границы? И что с этим делать? Как наладить общение и когда его придётся...
  10. Кукарек

    Скачать Осторожно злые люди (Кирилл Сычёв)

    13 октября, длительность 3 часа Как влиться в новый коллектив Как перестать зависеть от общественного мнения И что делать с хейтом в социальных сетях Этот вебинар для вас, если Вы боитесь общаться и заводить новые знакомства Вы не решаетесь изменить свою жизнь из-за общественного давления Вы...
  11. Ля-ля-фа

    Скачать Как выйти из депрессии самостоятельно (Юлия Вольская)

    Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом. В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование этого ощущения и последствия...
  12. Кактусевич

    Скачать Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии (Адриан Уэллс)

    В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе...
  13. Аноним

    Скачать Курс Стоп тревога (Кирилл Сычев)

    Курс рассчитан на 7 недель интенсивной работы , которые приведут вас к гарантированному результату. 7 двухчасовых вебинаров домашние задания после каждого вебинара возможность участия в онлайн чате ответов на вопросы с преподавателем курса Программа курса: вебинар 1 Природа тревоги Эволюция...
  14. Олег КО

    Скачать Один дома 2023 (Кирилл Сычёв)

    Что мы с вами будем разбирать на курсе Вебинар 1 Одиночество: что говорит наука? Причины, которые делают нас одинокими Социальные потребности и их эволюционное значение Что говорят об одиночестве научные исследования по всему миру? Личный смысл одиночества Вебинар 2 Одиночество: как реагирует...
  15. Это Я

    Скачать Метакогнитивная терапия тревожности и депрессии (Эдриан Уэллс)

    Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...
  16. Аноним

    Скачать Курс по финансам и инвестициям. Тариф - Самостоятельно (Кирилл Морозов)

    Программа курса Блок 1: Разбираемся, как работает глобальная система В результате изучения этого блока у вас сложится глубокое понимание фундаментальных принципов работы макроэкономики и финансовых рынков. Занятие 1: Введение и знакомство Знакомство с участниками Обсуждение целей участников...
  17. Обезъяна

    Скачать [Procreateschool] Простые Формы. Тариф Самостоятельно (Кирилл Назаров)

    Курс на iPad/Procreate для новичков от известной школы Автор и инструктор - Кирилл Назаров Базовые знания - 7 уроков, 6 рисунков Тариф - самостоятельно Программа курса: 1 урок. Вводный урок. Что нужно знать про формы и светотень. 2 урок. Яблоко. 3 урок. Тюбик с краской. 4 урок. Бейсболка. 5...
  18. ЧЁ ТАМ

    Скачать Руководство по здоровому сну (Кирилл Сычев)

    Здесь всё, что вы хотели знать о здоровом сне и его нарушениях 11 типов бессонницы 10 правил гигиены сна Почему снотворные - не лучшая идея? Как выжить при смене часового пояса? Для кого это руководство Для всех, у кого есть любые проблемы со сном: бессонница долгое засыпание поверхностный сон...
  19. Аноним

    Скачать Психиатрия для психологов. Тариф Самостоятельно (Андрей Шмилович)

    Теоретический модуль БАЗОВЫЙ ЦИКЛ ЛЕКЦИЙ ПО ПСИХИАТРИИ Основные понятия клинической психиатрии, принципы диагностики Расстройства перцептивной, аффективной и когнитивной сфер психики Расстройства воли, влечений, психомоторики, сознания и самосознания Эндогенные психические заболевания...
  20. Салютов

    Скачать Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (Кирилл Сычёв)

    Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные...
Сверху