Простые правила здорового питания на каждый день – что положить в тарелку, купить в магазине, заказать в ресторане.
Научись составлять сбалансированный рацион по методике Гарвардской Школы Здоровья и выбирать продукты для себя и семьи.
Что будет на марафоне:
наведем порядок в знаниях о ПП...
Мой марафон не про то, что "сахар есть вредно" - после него Вы получаете реальные результаты!
После этого марафона почти все уменьшили «дозу» сладкого и мучного в своем рационе, кто-то отказался от сахара почти полностью, а кто-то - даже начал оказывать правильное влияние на своих близких.
В...
5 дней теории и практики, ежедневные видео уроки и домашние задания
Поймешь, что такое правильная и неправильная мотивация, узнаешь ее нейрофизиологические основы.
Наконец-то прекратишь борьбу с весом и начнешь комфортно менять свое питание и свое тело.
Получишь мощный внутренний импульс и...
БЕСПРЕЦЕДЕНТНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Самые везучими, стройными и здоровыми в 2023 будете вы, если воспользуетесь уникальной возможностью купить мои курсы со скидкой до 70%
⠀
Хватай этот шанс избавиться от лишних килограммов и сантиметров и провести свой лучший ГОД легко, активно, энергично...
Марафон-тренинг Женское состояние
Марафон-тренинг, для быстрого восстановления энергиии наполнения Женским состоянием.
Помогут вам за неделю:
выйти из напряжения
наполниться энергией
ощутить баланс и спокойствие
открыть в себе новые ресурсы
ДЛЯ КОГО Я СОЗДАЛА ЭТОТ КУРС?
Для взрослых девушек 35-40 и старше, которые уже имеют свой опыт похудения и определенные знания о правильном питании, но до сих пор не имеют желаемого результата.
ПОСМОТРИ ВНИМАТЕЛЬНО. ЕСЛИ ТЕБЕ ЗНАКОМА ОДНА ИЗ ЭТИХ СИТУАЦИИ – ОДНОЗНАЧНО, МОЙ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ!
Хочешь...
Новый Код Стройности «СОЛО»
МаринаМакиша
7 модулей – 7 недель обучения
42 видео урока с практическими ДЗ
чек-листы, списки, рецепты
8 мастер-сессий с разбором в записи
помощь куратора по вопросам
Описание
Авторский курс для женщин, результатом которого является не просто “похудение”. Это...
Люди, только встающие на путь полезного сбалансированного питания, часто сталкиваются с проблемами - что же есть?
Что вообще можно, что полезно, что вредно? Как сбалансировать приемы пищи, чтобы их действительно можно было назвать здоровыми? Какие продукты входят в список того самого...
Кому подойдёт курс «Инвестиции вбудущее»?
Если вы уже инвестируете в другие инструменты и хотите открыть для себя мир недвижимости
Вы узнаете о более надёжных и простых способах инвестирования, научитесь с лёгкостью реализовывать все стратегии инвестирования в недвижимость и получите готовый...
Подробности
2-е октября - день объявления лауреатов Нобелевской премии по физиологии или медицине 2017 года. У аудитории «Прямой речи» есть возможность узнать о новых обладателях самой престижной в мире научной награды и их достижениях всего через несколько часов после пресс-конференции в...
Дата: 27 декабря 2021
Что вы определили как будущее? Пугает ли оно вас своей неопределенностью?
А ваше будущее...оно какое? Это случайное стечение обстоятельств? Или вы осознанно создаете его своими выборами?
Вы - единственный, кто способен предоставить вам то будущее, которое вы...
Уроки по питанию
45 видео-урока по питанию и контролю тяги к еде, быстрому снижению веса
Метаболическая тарелка
Принцип плотности калорий
Как есть сладкое в процессе снижения веса
Методики сенсорной сытости
Рецепты и меню
12 видео-рецептов и консультации по рецептам онлайн
Секреты как...
Бренд: Ирина Паньковская
На мастер-классе мы сделаем с вами тарелку .
Вы научитесь :
- технике "пласт"
- технике "оттиск кружев"
- наносить рисунок на сырую глину
- распишем тарелку в моей авторской технике
В мастер классе использованы материалы:
- белая глина для лепки PA Eco (Испания)
-...
Вы получите:
видео мастер-класс (2,5 часа)
20 изображений, орнаментов
набор изображений-макетовВ данном мастер-классе вы:
Узнаете, как подготовить стекло к созданию керамической основы. Не требуется специализированных средств, простыми домашними средствами
Научитесь превращать стекло в...
Мини онлайн «Подстаканники+сырная тарелка» Ура !
Online course coasters
Что входит?
Я сняла для вас поэтапные видео 6 эффектов, которые использую сама !
Описание каждых шагов, что делаем
Список материалов
Моя обратная связь по теме курса
Почему мини?
В нем нет подробного описания, как выдавить...
Ребенок ничего не ест? Я, Анна Петрова - интегративный нутрициолог @anna_p_nutritionist знаю, как тебе помочь.
В канале "Тарелка здоровья" вы найдете те рецепты, которые будут есть все дети, даже самые привередливые.
Представляю вашему вниманию свой новый продукт - закрытый канал в телеграмме...
Праздничный стол: сырная тарелка
Скоро Новый год! Пора готовиться! Давайте вместе с мной приготовим к новогоднему столу сырную тарелку! Простые, вкусные и быстрые сыры! Все, что можно успеть сделать к празднику и порадовать близких вкусным, полезным и натуральным сыром!
1) Черная коза, овца...
Мастер-класс "Тарелка "Птица"
На мастер-классе мы сделаем с вами тарелку .
Вы научитесь :
- технике "пласт"
- технике "оттиск кружев"
- наносить рисунок на сырую глину
- распишем тарелку в моей авторской технике
Мастер-класс "Чашка "Цветок"
В мастер классе использованы материалы:
- белая глина...