Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?
Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни...
Объем: 180 стр. 19 иллюстраций
Жанр: Самосовершенствование
Теги: Лайфхаки, Мотивация, Работа над собой, Тайм-менеджмент
Описание книги
Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…
Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…...
Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились...
Описание книги
ИринаСоковых – популярный блогер, ее канал «#Счастливая хозяйка» набрал свыше 17 млн просмотров. К советам Ирины прислушиваются почти 100 тысяч женщин!
«Блокнот #Счастливой хозяйки» – самый удобный ежедневник, благодаря которому привести в порядок дом и свою жизнь будет проще...
Сколько раз ты откладывал важные дела на потом? Сколько времени ты тратишь на ерунду и не можешь организовать самого себя?
С каждым отложенным делом, с каждой недоделанной до конца работой накапливается целая гора, которая в итоге может просто раздавить человека.
Лень — это не просто...
О чём
Вам часто кажется, что в сутках не хватает часов? Хотите научиться распределять время так, чтобы делать все запланированные дела в срок, избегая лишнего стресса? На практическом вебинаре докажем, что успевать всё и при этом не выгорать — возможно. Подробно обсудим, как превратить хаос...
Описание книги
Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.
Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь всеуспевать на работе, чтобы было больше времени на жизнь
Часто ленишься и откладываешь важные дела на потом
Не справляешься с многозадачностью на работе
Хочешь улучшить навыки самодисциплины
Работаешь на удаленке и часто срываешь дедлайны
Пройти курс
Благодаря...
Практические рекомендации, как сбалансировать ключевые направления жизни (семья, работа, обучение, хобби) и успевать намного больше
Тренинг необходим, если вы
01
Не можете настроить тайм-менеджмент между работой и семьей
02
Вы везде и в то же время нигде
03
Вы расфокусированы и не понимаете, что...
Линейное планирование: какуспевать делать все, не упуская ничего (Юлия Кушнир)
Лекция-практикум от брендмейкера Юлии Кушнир. Разберемся с основами личного
и командного планирования, личным и бизнес-планом, делегированием процессов.
Юлия Кушнир
Лектор
Предприниматель, брендмейкер и дизайнер...
ЖИЗНЬ вместо бесконечной уборки!
За 4 недели курса вы:
Определенно станете счастливее
Научитесь наводить порядок за 30 минут
Получите полезные материалы для организации своего дома
Узнаете, почему в вашем доме поселился бардак
Научитесь бороться с самосаботажем
Найдете единомышленников
Научитесь...
"Как за 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания".
Тренинг по использованию agile-ежедневника Катерины Ленгольд,
Автор: предприниматель Катерина Ленгольд
Бонус Медитация + Письменная практика (Формат МР3)
Это моя регулярная практика. Она...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Марафон для вас, если вы:
целый день крутитесь как белка в колесе, но количество дел не уменьшается
чувствуете постоянную усталость, у вас все валится из рук
вечно ничего не успеваете и испытываете стресс из-за этого
устали...
Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов.
Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать.
Вы супер-эффективны. В вашем...
Вы хотите всеуспевать?
Отлично!
Практики и теоретики Тайм-менеджмента десятилетиями разрабатывали различные инструменты и техник, направленные на увеличение личной продуктивности.
Но какой из них будет эффективен именно для вас?
Вы не узнаете это, пока не попробуете каждый из них на...
Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты?
Чувствуете, что тратите время впустую?
Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по...
Ученые и врачи утверждают, что человеку нужно 7-8 часов на сон - это 1/3 от всей нашей жизни, но до сих пор 100% доказательства что это так - НЕТ. Более того, ученым известна лишь малая часть того, что происходит с мозгом и организмом человека во время сна.
В тоже время мы страдаем от...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться приумножать свою энергию
Часто испытываешь вялость и апатию
Не находишь в себе сил и энтузиазма достигать поставленных целей
Хочешь улучшить свое психоэмоциональное состояние
Мечтаешь сохранять легкость и бодрость в течение всего дня
Благодаря курсу...
Авторский марафон
Екатерины Максимовой по организации времени, быта и жизни
СТАРТ 07.07.21
Вы усовершенствуете свою жизнь и жизнь своей семьи за 21 день!
КОМУ ПОДОЙДЕТ МАРАФОН:
• Девушкам в декрете, которые хотят получать удовольствие от материнства и жизни в целом
• Мамам, которым не хватает...
Эта тема — поистине моя коронная. Я ежедневно в режиме нон-стоп жонглирую временем, чтобы решить тонну повседневных задач: дети, блогинг, проекты, обучение… Да ещё решить эти задачи нужно так, чтобы и на жизнь немного времени осталось. Или хотя бы на сон. Именно поэтому я выбрала тему...