Результаты поиска по запросу: Супер-ножки (Мария Федак)

О чем этот курс? Если Вы давно хотели начать тренироваться, но, на походы в фитнес и спортивные клубы у вас нет времени, предлагаем специально разработанный курс домашних тренировок. Cложность курса: Начальный уровень, без специальной подготовки. Продолджительность тренировок: 40-50 минут. Курс...

Стретчинг - комплекс упражнения для гибкости тела, за счет которого мышцы и связки становятся эластичнее, а суставы прочнее. Занятия стретчингом способствуют общему оздоровлению организма, продлению молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры. Стретчинг – эффективный способ улучшения...

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ? Сочные ягодицы Научишься находить и поднимать наверх ягодичные мышцы. А так же получишь ту самую заветную щель между ляшечками Осанку богини Затмишь соперниц грацией Перестанешь быть *деревянной* Станешь пластичной, как кошечка Готовое меню Научишься разбираться в питании и...

8 ЗАНЯТИЙ ПО 40-50 МИНУТ Курс «Здоровая спина» разработан для восстановления позвоночника и профилактики заболеваний позвоночника, формирования красивой «балетной осанки». Курс направлен на коррекцию осанки, формирование мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении. О...

Курс ЛФК «Оздоровительная гимнастика для стройности» Курс состоит из 8 уроков на улучшение физического состояния, укрепление здоровья, снижение массы тела Эффекты от регулярных занятий Уменьшение жировой массы Улучшение обмена веществ Развитие дыхательной мускулатуры Улучшение кровообращения...

В ПРОГРАММЕ КУРСА: •ЛАТИНОАМЕРИКАНСКАЯ ПРОГРАММА (САМБА, ЧА-ЧА-ЧА, РУМБА, ДЖАЙВ) •ЕВРОПЕЙСКАЯ ПРОГРАММА (МЕДЛЕННЫЙ ВАЛЬС, ТАНГО, ВЕНСКИЙ ВАЛЬС, КВИКСТЕП) Курс тренировок по спортивным бальным танцам - это возможность изучить новую технику, отработать и выучить новые элементы и фигуры, повысить...

Уже более 12 лет тренер по телесно-ориентированным и энергетическим практикам, женской энергетике, работе с мышцами тазового дна. Специалист по быстрому восстановлению физической формы, энергетики, психического и эмоционального состояния. Итак, что есть сейчас: Сексуально оттопыренная попка и…...

- У вас отекают ноги в конце рабочего дня - Мучаетесь тяжестью в ногах после длительной ходьбы или дороги - У вас плоскостопие, вальгус, пяточная шпора, плантарный фасцеит, варикоз - У вас были травмы голеностопа - Болит спина - Не получается накачать ягодичные мышцы - Вы просто хотите, чтобы...

Здоровье Ваших ног зависит от чистоты Ваших сосудов. Мы очистим сосуды Ваших ног уникальной техникой. От состояния Ваших мыслей и внутренних органов зависит красота Ваших ног. Очистка каналов связи ног и всего организма gодарит Вашим ногам легкость. Суставы и связки являются важнейшей частью...

Уже 13 августа стартует жиросжигающий марафон, а сразу после него КЕТО! Целый месяц новых тренировок, полезного жиросжигающего меню и убойной мотивации ⠀ Подробнее о наших чудо-марафонах ⠀ «Жиросжигающий» - с 13.08 по 26.08. Направлен на общее похудение на обычном сбалансированном питании. Он...

МК "Ножки для текстильной куклы ростом до 55 см" В МК входит: Выкройка Полный список материалов Видеоуроки Шаг за шагом идем к созданию текстильной куклы.

Какие красивые ножки! Согласитесь, приятно услышать такое восклицание в свой адрес? Хотите, чтобы мужчины восторженно смотрели вслед, а подруги восхищались вашими гладкими ножками, приставая с расспросами, как вы добились такого потрясающего эффекта? Если вы твёрдо решили избавиться от...

Хотите привить ребёнку любовь к движению и сформировать здоровые привычки? У нас есть решение. В данном видеокурсе вы найдёте набор простых физических упражнений, которые подойдут для домашних тренировок. Ежедневный комплекс включает в себя упражнения на все группы мышц, которые в игровом...

Программа курса: Супер-мама Модуль 1 Теперь я уверена в себе и знаю, что мне все по плечу Содержание: Урок 1.1 Сила взрослого, быть родителем Урок 1.2 Семья, как система. Семейная иерархия Урок 1.3 Человек, как система Урок 1.4 Что такое воспитание Модуль 2 Теперь я всегда в ресурсе и все...

Программа Перезагрузки: Подготовка к перезагрузке. Монетизация и продвижение. Фундаментальные основы моделирования. Ногти "ready to go". Арт моделирование. Работа со сложными ногтями. Гармония френча. Скоростное моделирование.

Легкие шаги к восстановлению при варикозном расширении вен. ПОЛУЧИ ИНСТРУМЕНТЫ: + для защиты от варикоза при предрасположенности, + для остановки негативных процессов в венах, + для оздоровления пострадавших вен. Руководство "Красивые и здоровые ножки" ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА ФАЙЛЫ СНАБЖЕНЫ...

Пока ноги не скрючит вальгусная деформация, врачи и не советуют беспокоиться, а потом предлагают хирургическое вмешательство. Мол, ничего не поделаешь и ни что вам больше не поможет! Очень сожалею, что японскую философию здоровья и долголетия приняла так поздно, хотя начинать никогда не поздно...

С помощью этого мастер-класса вы сможете делать крепкие фигурные ножки для мебели и шкатулок, декоративные накладки, кронштейны и другой декор для украшения своих работ и любимого дома. Все материалы очень бюджетные, техника выполнения очень легкая - справится любой новичок. Большим...

Практический курс, который поможет вам поработать над ножками и сделать их стройными и подтянутыми. Все мы мечтаем о стройных ногах без целлюлита. Эта программа – вмещает опыт самой Анны и результаты, проверенные на ее подопечных. На тренировках вы научитесь правильно выполнять упражнения...

Программа состоит из 6 тренировок по 30 минут каждая. Программа поможет вам построить стройные, соблазнительные ножки. Упражнения подходят всем, у кого даже наблюдаются проблемы с коленными суставами. Это будет базовая нагрузка, но она будет самая полезная и эффективная.