Тема личных границ является важной, поскольку несет в себе важные посылы для благополучия личности. Личныеграницы представляют собой совокупность правил, которые устанавливают допустимые формы поведения в отношении их обладателя. Нарушение личных границ – этоне обязательно физическое...
«Я Такая — и мнеэто нравится», — способ получать от мира ресурсы. Чем больше у нас «Я-Такая», тем больше ресурсов.
Красота есть у каждой. Это:
УХОЖЕННОСТЬ;
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ;
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
В этом видео мы поработаем над уверенностью.
Осознание красоты — ключ к ресурсам. Этоне про...
Курс, благодаря которому вы научитесь расставлять границы, конструктивно выражать агрессию.
Раскроет ваш потенциал и покажет ваши истинные возможности!
На какие области жизни повлияет курс:
Отношения с собой.Самооценка. Забота о себе. Поймете, что вы хотите на самом деле и что мешает этого не...
Даты проведения 30.03.2022 - 31.03.2022
Начало: 14:30 (МСК) - 8 академических часов
Жанна Александровна Максименко, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог-консультант с опытом работы более 20 лет, член Международной ассоциации терапии осознаванием (МАТО), специалист в...
Формат: аудио-вещание с видео-презентацией
Продолжительность: 7 часов 40 минут
На вебинарах вы:
Узнаете о том, что из себя представляют эти границы и как их определять
Сможете намного яснее чувствовать: что с вами можно делать, а что — нельзя
Поймете, как сказать о своих чувствах, чтобы вас...
Границы - Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих и внешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, и открыто об этом заявляете.
Личныеграницынеобходимы во всех сферах жизни:
Выстраивать здоровые...
Женская зрелость.
Личныеграницы.
Умение чувствовать
Как связаны эти понятия и почему без выстраивания личных границ и умения выражать, а не подавлять свои чувства, невозможно стать по-настоящему зрелой личностью.
Почему нельзя запрещать себе чувствовать и как правильно, без вреда, проживать...
Что такое личныеграницы?
Личныеграницы — это то, что отделяет наше «я» от других людей. Границы формируются из наших принципов, ценностей, интересов и представлений о том, что мы считаем недопустимым в общении.
Почему важно их сформировать?
Личныеграницы оберегают наш психологический комфорт...
Какие проблемы гарантированно решает эта книга
Если вы сделаете все задания из книги
Перегруженность
Получите 1 четкий и понятный инструмент продвижения и продаж
Низкая прибыль маленький чек
Поднимите свой чек в 2 раза за счет доведения оффера до идеального предложения, которое люди сами будут...
Личныеграницы.
Вы часто употребляете этот термин.
Давайте об этом поговорим.
Во-первых, это термин абстрактный, я бы сказал эфемерный. Думаю вы это понимаете.
Так называемые границы - это отстаивание права на личность. Именно то, что чаще всего подвергается давлению и насилию с детства...
Пособие для индивидуальных занятий с детьми младшего школьного возраста содержит девяносто девять заданий, которые имеют разные уровни сложности. Задания можно выполнять последовательно или выбирать те, которые наиболее интересны или отвечают поставленным целям.
Задания на развитие интеллекта...
Пособие для индивидуальных занятий с детьми младшего школьного возраста содержит девяносто девять заданий, которые имеют разные уровни сложности. Задания можно выполнять последовательно или выбирать те, которые наиболее интересны или отвечают поставленным целям.
Задания на развитие памяти разных...
Пособие для индивидуальных занятий с детьми младшего школьного возраста содержит девяносто девять заданий, которые имеют разные уровни сложности. Задания можно выполнять последовательно или выбирать те, которые наиболее интересны или отвечают поставленным целям.
Задания на развитие внимания...
Практическое руководство по защите себя от манипуляций и давления.
Вы узнаете:
Личныеграницы и какими фразами их обычно "пробивают"
Этоне воображаемый круг, который вокруг себя очерчиваешь и рьяно защищаешь
Как реагировать на сексуальную агрессию в комментариях
Как и через какие триггеры...
Поговорим о выстраивании личных границ:
- зачем это делать
- по какой причине они отсутствуют и чем это чревато
- как их правильно выстраивать
- какой результат от их наличия в нашей жизни.
Встреча в формате вебинара (онлайн-трансляции) пройдет 8 июля в 19:00.
Стоимость участия - 1000 руб.
Вся...
В программе вебинара:
Понятие личных границ.
Этапы формирования психологических границ.
Зависимые и здоровые отношения.
Стратегии защиты психологических границ.
Исследование личных границ с помощью МАК.
«ЛИЧНЫЕГРАНИЦЫ» - Как научиться видеть, где мои границы. а где чужие, и как доносить свое мнение так, чтобы вас слушали и уважали и сохранить при этом хорошие отношения с окружающими.
25 апреля стартует новый цикл занятий в онлайн клубе Татьяны Сахарчук
Психосоматика: Личныеграницы, Печень, Желчный пузырь
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для...
Постоянное нарушение личных границ
Когда просят помочь, а вы не знаете как отказать, вам неловко сказать «НЕТ», вдруг подумают, что вы плохой.
Когда любой ценой стараетесь избегать конфликтов, выяснения отношений, часто сдерживаете злость внутри себя.
Когда дают непрошенные советы — что носить...
ЧЕЛОВЕК СО ЗДОРОВЫМИ ЛИЧНЫМИ ГРАНИЦАМИ:
любит себя больше, чем партнера;
ценит свои потребности и душевное равновесие превыше любых отношений;
свободно проявляет свою индивидуальность;
осознает, что ответственность за свои поступки несет только он сам;
чувствует себя уверенно и целостно вне...