Мастер-класс в двух частях:
Вначале мы сделаем мини-тест на определение уровня ваших когнитивных способностей.
Затем перейдем к практике. Вы узнаете, какие упражнения дают наилучший результат для тренировки памяти, внимания, мышления.
Получите рекомендации, где эти упражнения можно найти...
Приглашаем принять участие в Мастер-классах, на которых разберем риски и возможности для нашей психики!
Известно, что возрастные изменения происходят с каждым из нас во всех органах и системах организма. Центральная нервная система и мозг, в том числе, не исключение.
Особую тревогу в связи с...
Мастер-класс в двух частях:
Мы рассмотрим риски, связанные с особенностями и образом жизни человека, которые существенно повышают вероятность нарушения таких психических функций, как память, внимание, мышление, восприятие.
Разберем, как питание, привычки и пищевые добавки влияют на качество...
Интенсив - практикум от врача диетолога - нутрициолога Елены Бахтиной и профессионального психолога Натальи Арсенян
Программа пяти дней Интенсива Стройности
Первый день. Ставим цели
Участники поставили себе цели по сбрасыванию веса, просчитали, сколько времени нужно до их достижения, а также...
Повреждение спинного мозга – это поражение в результате травмы или болезни любой части спинного мозга или нервов позвоночного канала.
Сложность в том, что многие даже не подозревают, что у них есть какие-то нарушения в этой области. А травмы были, пусть даже незначительные.
У каждого второго...
Курс в записи, в рамках совместного проекта Елены Бахтиной и Продюсерского Центра Натальи Арсенян, 3 занятия в видеоформате.
Программа:
1 Занятие
Страдает ли Ваш мозг от жажды?
• Вы знаете самое доступное и самое простое средство омоложения, лекарство от всех болезней, инструмент для хорошего...
О книге
Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного питания, а также влияние витаминов, минералов, жирных кислот и других полезных веществ на...
От издателя
Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг...
Детальное ежедневное меню стройности на неделю от Елены Бахтиной и Натальи Арсенян
Елена Бахтина - основатель проекта Диалоги с Телом, дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается вопросами дезинтоксикационной метаболической терапии. Врач акушер-гинеколог...
Тариф - Все необходимое
Доступ ко всем тренажерам (75+)
Курс Эмоциональный интеллект
Курс Скорочтение
Курс Мнемотехники
бонус:
Запись Конференции "Мозг. Сознание. Осознанность"
Техника для расслабления
Подкаст "Как снять шлем неадекватности"
Что Вы узнаете
Вы получите не только ответы, но и практические рекомендации к применению по многим вопросам, таким, как:
Как продлить свою жизнь минимум на 15 лет, сменив парадигму отношения к своему здоровью.
Несколько фактов о миоме матки, о которых вам нужно знать.
Как гормоны щитовидной...
Повреждение спинного мозга – это поражение в результате травмы или болезни любой части спинного мозга или нервов позвоночного канала.
Сложность в том, что многие даже не подозревают, что у них есть какие-то нарушения в этой области. А травмы были, пусть даже незначительные.
У каждого второго...
Я хочу, чтобы вы узнали свежую и достоверную информацию об окружающих вас ежедневно предметах — компьютерах, телефонах, лампочках. И чтобы эти предметы отныне работали на благо вашего зрения, а не наоборот
⠀
Вы думаете, что не сможете делать разминку или гимнастику для глаз, сидя в офисе/ Что...
Это не классическая книга для чтения. Это книга-календарь, в котором мало теории, зато много практик. В книге по месяцам распределены нейропрактики, эфирные масла и кулинарные рецепты, улучшающие работу мозга и активирующие творческое мышление. Нейропрактики разработаны на основе нейробиологии и...
Как не сойти с ума, сохранить ясность сознания и «настоящность» общения в мире пересказов пересказов, в мире, который затопляет и взламывает наш мозг?
Как найти драгоценную каплю информации в загрязненном фейками мировом океане и не утонуть?
Неаккуратность и попустительство делают людей...
онлайн-марафон Кирилла Терехова
Старт: 15 февраля
Как сохранять чёткость мышления, и не отвлекаться на 10000000 мелочей (и критиков)
Как перестать зависеть от случайностей и научиться целенаправленно двигаться к своим мечтам
Тренировка длямозга: как чувствовать себя умиротворённо и...
Описание книги:
Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное длямозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...
Форматирование мозга.
Форматирование мозга — один из курсов нейроэнергетической кинезиологии, созданной одним из современных лидеров кинезиологии Хьюго Тобаром.
Ричард Атт разработал в прикладной физиологии основы важнейшего прорыва для кинезиолога — форматы взаимодействия структур головного...
В современном "быстром" мире, где в силу большой загруженности как взрослых, так и детей, все меньше времени остается на саморазвитие, необходимы экспресс методики, которые не будут занимать мало времени, но при этом будут эффективны. В силу каждодневной однообразной целенаправленной работы...
Описание книги
Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование...