Книга об ОКРспециально для вас!
Навязчивые мысли роятся в голове? Тревога выходит из-под контроля, а эмоции захлестывают? Боитесь делать (или не делать) какие-то вещи определенным образом? Чувствуете, будто вот-вот случится что-то плохое? Вам кажется, что никому нет никакого дела до вас или...
О книге:
Иногда подросткам все кажется отстойным. Этот иллюстрированный гид поможет справиться с негативными мыслями и сосредоточиться на том, что действительно имеет значение.
Подростку: «Если ты борешься с негативными эмоциями, знай, твоя боль реальна и никто не имеет права ее приуменьшать...
Однажды утром мать Деминя Полли, иммигрантка из Китая без документов, идет на работу в маникюрный салон и больше не возвращается. Деминь потерян и не понимает, как мама могла бросить его. В конечном счете принятый парой благонамеренных белых профессоров, Деминь переезжает из Бронкса в небольшой...
Описание книги
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности...
Описание:
Основная цель этой книги — дать возможность стать научно подкованным, ориентированным на принципы и ответственным родителем, максимально эффективно справляющимся со многими проблемами воспитания ребенка сСДВГ.
Книга наполнена полезной информацией, что делает ее основным ресурсом для...
УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО УПРАВЛЕНИЮ ТРЕВОГОЙ И СТРЕССОМ, ПОНИМАНИЮ СВОИХ ЭМОЦИЙ И ОСВОЕНИЮ НАВЫКОВ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ
Описание:
Подростковый возраст связан с трудностями и переменами как длясамих тинейджеров, так и для их родителей. Техники, которые представлены в этой книге, помогут...
Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков
2 модуль
Когнитивно-поведенческая терапия при тревожно-фобических расстройствах у детей и подростков
Протокол КПТ при работе с тревожно-фобическими расстройствами у детей и подростков.
Когнитивные техники и их применение в возрастном...
Описание книги
У вашей дочери появились от вассекреты? Она связалась со странной компанией? На все ваши слова она кричит или обижается? Она больше вам не доверяет? Ваши слова перестали быть для нее авторитетными?
Жизнь подростка может казаться непредсказуемой для ее родителей, но это не так...
Тревога. Совладаниес тревогой
Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой.
На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...
Все, что нужно знать об ОКР, чтобы перестать проверять розетки и закрытые замки.
Вместо 100 психологических тестов в интернете, навязчивых мыслей и повторяющихся ритуалов.
Начните просмотр, если:
Вы не контролируете навязчивые мысли
Научитесь останавливать обсессии, не прибегая к компульсиям...
Эффективная работа с обсессивно-компульсивным расстройством. ОКРДля тех кто хочет научиться работать сОКР
online курс в формате non stop
( этот курс предназначен только дляспециалистов)
Преимущества курса:
- Online non stop
Вам не нужно ждать начала курса, он постоянно в доступе. Ограничено...
Труд, представленный на этих страницах, основан на очень малоизвестном и почти утерянном тексте, который относится к работам Соломона и известен просто как "Miscelaneo dе Salomon", и который отображает подобно зеркалу "Некрономикон" Лавкрафта как по содержанию, так и по его истории.
Этот...
Эффективная работа с обсессивно-компульсивным расстройством. ОКРДля тех кто хочет научиться работать сОКР
online курс в формате non stop
( этот курс предназначен только дляспециалистов)
Преимущества курса:
- Online non stop
Вам не нужно ждать начала курса, он постоянно в доступе. Ограничено...
В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию.
Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться...
Кибердзюцу — это практическое руководство по кибербезопасности, в основу которого легли техники, тактики и приемы древних ниндзя. Специалист по кибервойне Бен Маккарти проанализировал рассекреченные японские трактаты и рассказывает, как методики ниндзя можно применить к сегодняшним проблемам...
История подростка Максвелла, который попадает в мир, где его никогда не было. Когда тебе двенадцать лет, на тебя постоянно жалуются учителя, в классе никто не стремится с тобой дружить, а дома постоянно ссорятся родители, может показаться, что ты неудачник. В один особенно ужасный день Максвелл...
Как идти за собой, а не за тем, что делают другие
Увлекательная теория
Упражнения
Насыщенная практика
Личный дневник
Работа в группе
Сертификат о прохождении тренинга
*Данный сертификат не дает права практики психолога, а подтверждает факт о прохождении программы
Вас ждёт 5...
На этом вебинаре Д-р Коулз, один из ведущих мировых экспертов по компульсивно-обсессивному расстройству, расскажет нам о важности эффективной экспозиции и предотвращении тревожной реакции на основе принципа поведенческого торможения вместо привыкания в свете последних эмпирических исследований...
Описание книги:
В своей провокационной книге биолог-эволюционист Джерри Койн показывает, почему способы познания религии, в арсенале которой вера, догма и откровение, приводят к неверным, непроверяемым или противоречивым выводам. Когда факты подменяют верой, принимая важнейшие решения о судьбах...
Игры с детьми
Создаем волшебный мир. Сенсорные коробки, арт-проекты, детские праздники
Подскажет идеи для игр и вдохновит на творчество
Сенсорные коробки, арт-проекты, детские праздники
Наглядные фотографии для каждого мастер-класса
Продукт выдается в формате PDF