Описание книги:
Средний бизнес – основа экономики любой развитой страны в мире. Однако трудности, с которыми сталкиваются компании среднего эшелона, не всегда очевидны: они не такие гибкие и мобильные какстартапы, они не имеют такой запас прочности, как компании-гиганты. Руководителям среднего...
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Разобраться в причинах и последствиях состояния хронической усталости, когда всё бесит, раздражает, нет ни на что сил, чтобы больше в него не попадать
Не говорить слово «ладно», не жертвовать больше собой, а научиться отказывать
Перестать заниматься самокопанием...
Что такое фрустрация (состояние, когда мы не можем получить желаемое).
Почему мы так легко обрушаемся. Техники повышения фрустрационной устойчивости.
Как переживать потери, чтобы это не затянулось.
Потеря статуса. Потеря денег. Потеря образа жизни. Потеря близких отношений: расставание...
Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать?
Если да, то эта книга...
Бизнес – это живой организм. Подобно нашему телу, все его системы взаимосвязаны, а неполадка в одной из них отражается на общем состоянии. Задача предпринимателя – не только вовремя обнаружить ее, но и превратить в точку роста.
В своей книге Виктория Молдавская и приглашенные спикеры помогут...
Многие из нас живут с паническими атаками, страхами, депрессией, плохим настроением. Но любой невроз можно победить! На курсе мы вместе учимся избавляться от негативных состояний, чтобы шаг за шагом вернуться к счастливой жизни!
Какие темы обсудим
Вы убедитесь, что невроз — не патология и...
Каксправитьсяс тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники)
Для кого это будет полезно:
Для тех, кто хочет самостоятельно справитьсяс тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками
Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...
Вам трудно смириться с тем, что у вас рак?
Вы чувствуете, что с вами обращаются, какс больным, а не какс индивидуальностью?
Непросто справитьсяс ежедневным стрессом, тревожностью и даже депрессией, которые идут рука об руку с таким диагнозом, как "рак". Гораздо труднее преодолеть...
Джо Джирард, человек, способный продать что угодно кому угодно, знает: продавцам платят только за то, чтобы они заключали сделки. В этой книге он детально, шаг за шагом, опишет весь процесс продажи, ведущий к самому заветному моменту – завершению сделки. Лучший в мире эксперт по продажам...
Людей с избыточным весом становится все больше, несмотря на большое количество диетологов, нутрициологов, тренеров, медиков, психологов, которые работают с весом. Процесс изобретения новых диет, упражнений, Бадов для похудения бесконечен, а фантазия диетологов воистину неисчерпаема.
Рекомендации...
Хотите стать сильным лидером для своей команды и помогать сотрудникам добиваться выдающихся результатов? Эта бизнес-манга для вас.
Главная героиня Юкари работает управляющей магазина в популярной сети пекарен. Накануне нового года руководство объявляет о вакансии управляющего в новый зарубежный...
Экспресс-курс «Каксправитьсяс жизненными изменениями с помощью НЛП»
Ощущаете ли вы временами, что жизнь меняется слишком быстро, и вы не всегда за ней поспеваете? Хотелось бы вам научиться управлять своим состоянием в процессе перемен так, чтобы сами перемены стали вашими друзьями и...
«Ты справишься: Каксправитьсяс херней?»
Вы когда-нибудь оказывались в этой вызывающей ужас кроличьей норе – «Блин. Застрял. Какого хера?!»
И знаете что? Вы все равно справитесь!
В своем новом аудио доктор Дейн Хир блестяще приглашает вас избавиться от херни и дает вам инструменты, как...
Курс готовит к профессии, которая позволяет работать удаленно!
В основе курса лежит официальная документация Unreal Engine 4
Желаете попробовать себя в разработке 3D игр? На нашеш курсе вы освоите все основные навыки для создания проектов на игровом движке Unreal Engine.
На занятиях вы научитесь...
Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения.
Ссиндромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан.
Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...
Этот вебинар будет полезен тем, у кого есть вредные привычки и пристрастия. Так же тем, у кого есть близкие или родственники с любыми нездоровыми зависимостями.
На вебинаре вы узнаете:
Причины, из-за которых человек становится зависимым
Какие бывают виды зависимостей
Чем отличаются семьи, в...
Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того возраста, когда кажется, что время прекрасных...
Основные темы курса следующие:
1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча
2. Техника ПВО для проработки страхов
3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов
4. Упражнения на присутствие
5. Утренний и вечерний ритуалы
6. Текущий контроль загрузки головного процессора: что...
Социофобия.
Каксправитьсяссоциальной тревожностью и побороть застенчивость
Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справитьсяс любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...
Программа марафона
1. Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние?
2. Первое время: как не сойти с ума, что делать и чего делать нельзя? В каких случаях можно все вернуть?
3. Этапы переживания: от истерики к радости
4. Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв...