Результаты поиска по запросу: Силовой партер - ESC_007 (Екатерина Смирнова)

Для кого данный материал: Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму. Родителям, которые хотят минимизировать травматизм. Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок. Время:33:04

Ведущий Смирнова Екатерина Александровна Спортивный хореограф с образованием артиста балета, педагога-хореографа и педагога кафедры гимнастики Университета физической культуры, спорта и здоровья П.Ф. Лесгафта Граммотный партер – это верный способ научить детей стоять в равновесии Многие дети, не...

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШИТ РУКОВОДСТВО: обязательные анализы в разном возрасте рак и онкология - как предотвратить что означают результаты анализов список бесполезных анализов как правильно сдавать анализы СОДЕРЖАНИЕ РУКОВОДСТВА 1. Обязательные анализы и обследования в разном возрасте - 18-30 лет -...

Этапы нашей работы 1 Выбор подходящей для вас программы По ссылкам выше вы свяжетесь с моей ассистенткой, которая отправит вам всю подробную информацию о программе. Она ответит на все ваши вопросы и поможет вам подобрать подходящий вариант. После оплаты ваш номер передают мне, и я связываюсь с...

Мини-курс (6 онлайн-уроков): Базовые партерные перекаты и стойки в экзотике Это прямо самая-самая база стоек и перекатов с пилоном и без, где всё разжевано от простого к сложному и где я рассказываю на примере самых простых базовых упражнений основные принципы хорошей , а главное, БЕЗОПАСНОЙ...

Книга предназначена для детей 5-7. Играя с книгой, обсуждая, что нарисовано на картинках, придумывая имена персонажей или истории, которые с ними происходят, обводя линии, дорисовывая и раскрашивая картинки, ребенок быстро научится считать и писать цифры. Задания, содержащиеся в книге, расширят...

В подписку входит: МК Северянка без росписи лица 🔹МК миниатюра "Зайчик " 🔹МК миниатюра "Мишка" 🔹МК прическа из ваты "Косички " 🔹МК причёска из ваты "Шишечки" 🔹МК подставки для ватных игрушек своими руками

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные...

Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас...

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы...

О чем пойдёт речь: Обычно мужчины простодушно полагают, что все женщины одинаковы и для каждой можно применить один и тот же набор ласк, поз и использовать годами отработанные шаблоны. Да и откуда им бедным знать о том, что действительно нравится нам женщинам, если для них самый доступный и...

Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою...

6 разнообразных рисунков: Аппетитный пончик с глазурью Яркая, сочная клубника в шоколаде Нежнейший кекс с кремовой шапкой Освежающее фруктовое мароженое Хрустящие и одновременно нежные макаруны Торт с ягодами

Ватная игрушка от и до, кроме росписи лица. Для росписи лиц есть отдельный МК

В ближайшее время начнём делать новую игрушку—девочку ангела! Ангел–символ Рождества, такая игрушка должна быть у каждого на ёлке! Делаем девочку ОТ и ДО, кроме росписи лица!

Какие препараты. В каких дозировках. В любых ситуациях. Какие проблемы решит руководство: какой препарат принять в различных ситуациях (давление, диарея, боль, герпес, изжога, аллергия, насморк, кашель и тд.) список бесполезных препаратов - на что не нужно тратить деньги и чем их заменить...

Лектор: Смирнова Екатерина Александровна — руководитель антимонопольной практики АБ «Иванян и партнеры» Общая продолжительность видеолекции: 2 ак. часа Общее описание видеолекции: Ввиду распространения короновирусной инфекции указом Президента РФ объявлены нерабочие дни. Система...

Аннотация от ЛитРес В этой книге описана уникальная техника для улучшения состояния интимных мышц. Врач Екатерина Смирнова разработала эту гимнастику десять лет назад и сегодня предлагает перечень наиболее эффективных и безопасных упражнений, проверенных временем. Эта методика рекомендуется...

Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня. Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части. Начинаем укреплять мышцы. Кроме того что растягивать укорочённые...

Подробный мастер-класс по росписи лиц и морд из запекаемой полимерной глины: Видео-обзор видов полимерной глины. Перелепка лица, делаем индивидуальное личико из обычных молдов. Обычная роспись, расписываем два личика, простое+северные детки. Делаем "живые" глазки на двух лицах при помощи...