Научные исследования и конкретные методики от профессионала.
Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищеварения и как следствие — стройности тела. Отвечает на великое множество вопросов по здоровому...
Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой...
Основные алгоритмы
Получите актуальные, разложенные по полочкам знания опитании, в авторском курсе диетолога-нутрициолога Огуловой Ольги
Краткоо мастер-классе
От автора тренинга:
За 2,5 часа мы разложим по полочкам информацию, которой в настоящий момент переполнен мозг современного человека...
Какие еще есть преимущества lchf питания
Нет сильных ограничений в питании. Наш рацион строится на соотношении 20% Белка, 60% жиров и 20% углеводов, что позволяет делать более разнообразный и менее дефицитный рацион, нежели как на строгом протоколе КЕТО
Подходит даже тем, у кого есть такие...
Ирина Чикунова – контактер и переводчик галактического языка. Уже более десяти лет у Ирины открыт информационный канал: посредством ченнелинга она транслирует людям знания, передаваемые ей через звуковые вибрации Высшими сознаниями – цивилизацией Хамилия.
В первой книге Ирины – «Цивилизация...
Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными...
30 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ, ПОЛЕЗНЫХ И БЫСТРЫХ БЛЮД, КОТОРЫЕ УКРАСЯТ ВАШ ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАЦИОН
Задача меню — помочь освоить здоровые пищевые привычки без стресса для организма и показать, что здоровая еда - это вкусно и разнообразно
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО ВКУСНО, ЛЕГКО И РАЗНООБРАЗНО!
Мы разработали...
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
Особенности кормления кошек
Основные питательные вещества
Витамины и минеральные вещества
Общие вопросы
Что делать, если…?
А правда ли, что…?
Частные случаи и проблемы
Бонусом мы разбираем пару натуральных рационов на примерах аудитории
СПИСОК ВСЕХ ВОПРОСОВ:
Можно ли...
Описание
Эта книга — незаменимый помощник и друг для всех родителей. Из нее вы узнаете:
* какой он — ваш любимый маленький человек — на самом деле;
* каковы егоособенности, как научиться его понимать и правильно воспитывать;
* как выбрать нужную линию поведения с вашим малышом;
* каковы...
Вы получите: материалы базового курса опитании
Вариантов заняться вопросом питания сейчас множество. Но дают ли они системное видение, учат ли выстраивать наши отношения с едой и собственным организмом на долгосрочной основе, объясняют ли взаимосвязи и внедряют ли все эти знания в именно вашу...
Почему нужно работать со мной и что вы получите?
✅Профессиональные курсы.
✅Режим питания. Специально разработанные схемы питания для набора массы и сушки.
✅Контроль. Корректировка планов. Мотивация. Отслеживание прогресса. Изучение техники выполнения упражнений.
✅Консультации. Помощь с выбором...
Тема первого блока - "Кого кормить будем?!"
Блок посвящен подробному рассмотрению тех вопросов, которые встают в первую очередь перед началом витаминно-минеральной коррекции.
В рамках блока мы рассмотрим следующие вопросы:
✔ Почему у Вас слабый иммунитет?
✔ Почему Ваши дети или близкие...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Вебинар-интенсив: "ПРОСТОопитании"
Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда
Вебинар будет полезен тем, кто:
хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь
хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела
хочет получить пошаговые рекомендации...
2-часовой мастер-класс от основателя Школы Здоровья доктора Екатерины Толстиковой для тех, кто хочет узнать самое главное о правильном питании и работе организма в самые сжатые сроки.
Только самая нужная и прикладная информация в интересной и доступной форме. За 2 часа мастер-класа вы узнаете...
Секреты стройности в китайской медицине (2014)
Мастер-класс «Секреты стройности древних китайских мастеров»
для вас, если:
Вы устали бороться с лишним весом.
Мечтаете о стройности, красивом теле.
Хотите добиться желаемого результата без изнуряющих физических нагрузок и бесконечных диет...
Заблуждения в современном питанииОбучаем в реальном формате, даем безопасные знания в вопросах питания с точки зрения практики, обоснованной наукой.
Ответы на ваши вопросы
Разберем самые часто встречающиеся вопросы по питанию с которыми к вам приходя клиенты и ответим на интересующие вас...
Блок посвящен жизненно важному органу ПЕЧЕНИ и её способности к 100% регенерации.
В рамках блока мы рассмотрим следующие вопросы:
Почему печень не болит?
Нужно ли "чистить" печень?
Что такое "чистка" печени с точки зрения клеток?!
Как связано употребление булочек и дефицит витаминов?
Почему...
Марафон стройности "Ваш личный день победы и все секреты "минус 60", о которых вы еще не знали!"
Лишний вес - достаточно неприятная вещь. Давайте взглянем правде в лицо, какие проблемы есть у людей с лишним весом:
Сложности со здоровьем
Нелюбовь к себе и своему телу
Нам тяжело подниматься по...
В блоке будем разбирать:
Витамины - что это такое и почему они так называются?
Каково их действие в организме?
Как выводятся и накапливаются витамины?
Водорастворимые и жирорастворимые витамины - в чем разница?
Передозировка витаминов.
Правда ли, что витамины постоянно принимать опасно?
Не...