Сборник состоит из 25 рецептовизпроростков:
Салаты, супы, соусы, варианты молочка изпроростков, выпечка, десерты, смузи.
Содержание сборника:
Лаваш с паштетом изпроростков гречки, подсолнечника и маша.
Брускетта с авокадо и чечевицей.
Чечевичный суп-карри с проростками...
На этом мастер-классе вас ждут самые вкусные и необычайно полезные блюда изпроростков (авторские рецепты Оксаны Мицкевич).
Вы узнаете самый простой способ проращивания зерен.
Вас ждут вкусные салаты, легкие и воздушные десерты, нежные коктейли и вкуснейшая выпечка изпроростков!
Общая...
Анонс!
Курс по выращиванию микрозелени в домашних условиях начнется 26 апреля.
Что будет:
Вырастим 6 культур:
Пшеница
Брокколи
Люцерна
Лен
Зеленая гречка
Горох
Микс Стройность
Как всегда разберем состав и свойства микрозелени
Приготовим вкусные рецепты, и будет сборникрецептов
Здравствуйте, мои дорогие!
Это та самая Ольга, которая шкандыбает пингвинячьей походкой на работу в выходные.
Я работаю поваров 30 лет и уже целых 7 лет готовлю деткам еду в реабилитационнмо центре. Моя работа связана с заботой и здоровье, поэтому питание всегда должно быть сбалансированное и...
Друзья, открываю набор на новый проростки-челлендж 2.0.
Начнем 16 августа, в закрытом Телеграм-канале.
и за 7 дней прорастим такие культуры, как:
ячмень
рожь
семена чиа
маш
люцерна
пажитник
клевер
горох
горчица
расторопша
Как всегда разберем полезные свойства и химический состав.
Приготовим...
Online - практикум «Проростки-челлендж»
Проростки - кладезь витаминов у вас в тарелке
Наполнись теплом и энергией жизни от прорастающих семян
Что вас ждет на практикуме по проросткам?
Найдете природные источники витаминов и внедрите их в свой ежедневный рацион питания
Наладите свое пищеварение...
2 минуты в день на обычной кухне,
11 рабочих протоколов,
точные инструкции проращивания
Что вас ждет на курсе:
Подробная инструкция с видеоуроками, как проращивать 5 разных групп семян, в каждой группе по 2-4 вида:
Базовые: рожь, гречиха, чечевица
Бобовые +семена повышенной сложности: горох...
Этот сборник нужен вам, если:
1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело не идет дальше сохраненных рецептов в телефоне.
Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...
Домашнее мороженое — это возможность насладиться самым популярным летним продуктом без вреда для своего рациона
В моих рецептах альтернативного домашнего мороженого используется исключительно растительное молоко и натуральные наполнители (фрукты, ягоды).
Никаких консервантов, сахаров и других...
Дорогие любители кулинарного творчества! Рады приветствовать вас в нашей книге рецептов. Здесь каждый найдет что-то по вкусу, ведь в нашем сборнике собраны рецепты со всего мира. Вы сможете приготовить блюда, которые порадуют вас и ваших близких, а также удивить гостей на званом ужине. В книге...
Этот Гайд посвящен глубокому анализу причин возникновения избыточного веса у людей. В нем рассматриваются не только очевидные факторы, такие как неправильное питание и недостаток физической активности, но и неявные и менее очевидные аспекты: психологические, чувственно-эмоциональные...
Сборникрецептовиз консервов
Когда заканчиваются идеи приготовления быстрых и вкусных ПП-блюд вам на помощь придёт новый сборник с рецептами из консерв.
В этом сборнике Я собрала для вас лучшие рецептов, которые придутся по вкусу всем и каждому!
Мы расскажем:
как правильно выбирать...
Любите ли вы тыкву так, как любим её мы?
Если да, то новый сборник для вас! Тыква раскроет новые грани вкуса, её оттенки удивят и поразят, а ряд интересных рецептов позволит взглянуть на тыкву по-новому.
А если (вдруг) вы не большой любитель тыквы, то наш сборник ВДВОЙНЕ создан для вас! Мы...
Этот сборник нужен вам, если:
1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело не идет дальше сохраненных рецептов в телефоне.
Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...
Рецепты в сборнике:
Сет О-крошка с 4 разными заливками и 3 заправками
Лимонный пудинг в лимонах
Рулетики из баклажанов
Салаты 4 вкуса
Мини-пирожки: яйцо/зелень, яблоко/лимон, нектарин/манго
Сет закусок в рюмочках
Сет арбузный
3 наливки
Техкарты + видео
Друзья, спешу представить вам конспект нашей Баклажанной Кругосветки. Это было реально громко и мощно! Нас было много, нам было вкусно и весело.
Всего мы приготовили 7 блюд и максимально раскрыли тему, используя 7 самых разных баклажанных техник:
запекание с предварительным маринованием...
О сборнике
Экономьте время и готовьте разнообразные и вкусные блюда не более 15 минут для всей семьи.
Приобретая сборник, вы получаете развернутые рекомендации по подготовке и заморозке продуктов. Условия хранения и разморозку
Отсутствуют доплаты и взносы. Пользоваться сборником можно в любое...
Малыш стал старше, уверенно перешел на общий стол , данный сборник идеально подойдет для деток от 1 года , а также для всей семьи. В нем собраны разнообразные идеи завтраков, обедов, перекусов и ужинов.
Все блюда простые и быстрые в приготовлении, из самых простых продуктов.
Что есть в сборнике...