60 подробных рецептов, которые разбиты на 5 разделов:
• блюда из птицы (самый объёмный раздел)
• блюда из мяса
• блюда из морепродуктов
• блюда из рыбы
• гарниры
+ подарок: гид по специям, которые превратят ваши блюда в шедевр
25 адаптированных новогодних рецептов, после которых не нужно худеть заново!
Полезные альтернативы привычных праздничных блюд.
В Новогодний сборник я добавила видео рецепты, чтобы вы понимали, как собрать и украсить каждое блюдо к праздничному столу.
Также к каждому рецепту я написала время...
Научись готовить живой, полезный хлеб
и делать на нем 25 брускетт ресторанного уровня
я научу вас готовить 2 вида полезного хлеба
Ржаной хлеб
на закваске
Безглютеновый хлеб из зеленой гречки
Рецепты ПП хлеба:
• Ведение закваски (этапы
с видео)
• Приготовление ржаного хлеба
на закваске с видео
•...
ЭТО ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА
с которой ты
Выстроишь здоровые отношения с едой и добавишь полезные привычки
Начнешь питаться разнообразно, вкусно и полезно
Сможешь легко составлять продуктовую корзину, экономя свой бюджет
Перестанешь часами стоять
у плиты и будешь питаться как в ресторане
Прекратишь...
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ?
Новое весеннее меню
Меню из сезонных продуктов, с помощью которого вы с лёгкостью скинете лишние килограммы
Зарядка и разминка от тренера
Легкие, но эффективные упражнения, которые не займут много времени, но подарят телу тонус и встряхнут метаболизм
6 усиленных...
Тариф Спортивный
10 легких зарядок по 15 минут
зарядки, которые легко выполнить в любом месте в любое время
тренировки, которые удобно выполнять дома и не тратить время на поездку в зал
подойдет тем, кто любит более интенсивные тренировки
выполняя тренировки, ты почувствуешь каждую мышцу...
После прохождения курса:
Вы узнаете всё про свою фигуру и сможете подчеркивать её достоинства правильной одеждой.
Вы увидите, какие цвета делают вас моложе, стройнее и красивее, и будете включать их в свои образы.
Вы перестанете бояться новых форм, фасонов и цветов и сделаете свой стиль более...
Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя...
Сборникблюдиз фарша включает в себя 20 рецептов,
с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить:
Салат с болгарским перцем
Салат с двумя видами капусты
Настоящие рыбные палочки
Вареники
Улитка из фарша с творогом
«Пирожки» из кабачкового теста
Фаршированный лук
Похлебка...
Новый авторский онлайн курс от шеф-повара Ильи Бойцова идеально подойдет тем, кто хочет научиться готовить базовые и прозводные соусы для любых блюд и понять основные методы производства соусов.
Вы будете знать:
как готовить соусы на основе бульона, яиц, овощей, фруктов
как и когда использовать...
Сборник рецептов из консервов
Когда заканчиваются идеи приготовления быстрых и вкусных ПП-блюд вам на помощь придёт новый сборник с рецептами из консерв.
В этом сборнике Я собрала для вас лучшие рецептов, которые придутся по вкусу всем и каждому!
Мы расскажем:
как правильно выбирать...
В сборник включены 15 рецептов блюд, приготовление которых занимает не более 20 минут, а также памятка о том, как готовить быстрее.
Рецепты:
Необычный вок с морковкой, цукини и омлетом
Кессадилья с курицей, грибами и шпинатом
Шпинатный карри с паниром
Паста с креветками, цукини...
В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд, которые можно приготовить за 15 минут и меньше.
И это не только
бутерброды
яичницы
сырники
блинчики
салаты
но и супы, горячие блюда, гарниры, соусы.
Секрет быстрого приготовления – в умении заранее приготовить заготовки, а также...
Сборникблюд для уютной осени.
Он идеально подходит для тех, кто любит готовить.
Кто любит что-то новое каждый день.
Для тех, кто не хочет стоять часами у плиты и долго искать оригинальный рецепт.
В сборнике будет 40 рецептов и 5 разделов :
1. Супчики
2. Горячее
3. Закуски
4. Завтраки
5...
Идея сборника такая:
готовите сейчас, половину съедаете, половину отправляете в заморозку. Таким образом, в какие-то дни можно будет совсем не готовить, а просто размораживать блюда.
В сборнике даны советы: в чем и как замораживать и размораживать.
Блюда:
Пирог со шпинатом и рыбкой
Мясное...
Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания разработан Научно-исследовательским институтом общественного питания, специалистами и практическими работниками отрасли. .
Настоящий сборник содержит разделы:
холодные блюда;
супы;
блюда из картофеля, овощей и...
Все мы родом из детства!!!
Скажите, помните ли вы свое детство? Каким оно было? Безоблачно счастливым или полным горьких разочарований? Лица друзей, «секретики», детские шалости, игра в «резиночку», один бутерброд на двоих, прогулки в лесу, походы на речку, в кино, зимние забавы, новогоднюю ёлку...
Ни для кого не секрет, что овощи очень полезны для здоровья. А самым доступным и полезным овощем можно по праву назвать капусту. Из нее можно приготовить огромное количество блюд, как простых, так и изысканных. Прочитав это издание, вы сможете каждый день радовать себя, своих родных и близких...
В моём сборнике праздничных рецептов вы найдете абсолютно все блюда, для того чтобы накрыть шикарный стол, и удивить своих гостей. Закуски, бутерброды, салаты, горячее, выпечка к чаю. В сборник вошли только самые вкусные, отборные, и
проверенные рецепты!
- 10 вкуснейших закусок
- 4...