Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Антон Воробьев
О книге:
Сновидения — это загадка, ключ от которой теперь у вас в руках. И не важно какое у вас образование, возраст и опыт. Инструкции указанные в самоучителе сможет использовать каждый человек. Методика толкования...
Давно хотите заниматься йогой, но боитесь получить травму или нет времени на посещение дорогостоящих курсов? Тогда этот самоучитель для вас. Благодаря ему вы быстро и легко освоите асаны первого уровня сложности. Книга содержит подробные инструкции и иллюстрации к каждому упражнению. чтобы вы...
Йога – инструмент интегрального развития и целевая практика.
Методика: А+П+М = 100%
А - асана (работа с телом)
П - пранаяма (работа с дыханием)
М - медитация (работа с вниманием)
Записи четырех месяцев
Статика-динамический режим, соединённый непрерывной нитью внимания через дыхание (по сути —...
Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов
Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика.
Практика: йога в гамаках
На сегодняшний день профессия...
Что внутри?
чёткий пошаговый алгоритм чтения аспектов
это уникальная методика, которая поможет не просто мастерски трактовать аспекты, но и четко понимать различия между квадратурой и оппозицией, трином и секстилем
в самоучителе описан механизм работы мажорных аспектов: соединение, квадратура...
Какие же по-настоящему красивые вещи можно создавать в тунисской технике вязания! Платья, свитера, яркие думочки, широкие полотна, скатерти - все это просто поражает воображение! Вещи, связанные подобным образом, не вытягиваются и хорошо держат форму. Книга объясняет все этапы тунисского вязания...
Курс поможет вам систематизировать представления о йоге и сделать это с уважением к традиции и с учетом современной научной мысли
Мы непредвзято будем говорить о мистической и практической составляющей йоги, разберем основные понятия в опоре на знания, которыми делятся ведущие санскритологи и...
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую...
Гадание - одно из излюбленных занятии многих людей, причем не только женщин. Гадание способно ответить на те или иные вопросы, предсказать будущее к, порой, указать единственно верное решение проблемы. С помощью данной книги, написанной потомственной гадалкой, ведуньей Белой магии, вы не только...
На курсе вы получите практические навыки инь-йоги, улучшите гибкость спины, а также проработаете шпагат с помощью холодной растяжки и улучшите кровообращение и нервную систему
Новички
Курс идеально подойдет новичкам, которые хотят попробовать новый вид йоги и расслабиться, познавая себя...
редставляем вашему вниманию комплекс по «Йоге Намерения» №9
Умеренно высокого уровня сложности!
Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях, более...
Из чего состоит практикум?
Сурья Намаскар.
Теория и практика
Приветствие Солнцу - первый базовый комплекс йоги, который состоит из 12 асан. Выполняя его, вы задействуете все основные группы мышц, почувствуете свое тело по-новому, станете более гибким, выносливым и бодрым.
Вас ждет:
✅ пошаговый...
Хотите, чтобы любимый мужчина был без ума от вас?
Стать для него источником бесконечного чувственного вдохновения?
И главное — научить его доставлять вам наивысшее удовольствие?
⠀
Драгоценные, тогда присоединяйтесь к моему тантра-марафону!
⠀
Кто она «Незабываемая партнерша» и как ею стать
Как...
Уникальность йоги - в её автономности, независимости и ненуждаемости в чьем-либо присутствии. Практикуя йогу, вам нужны только вы сами. Ни время, ни место не имеют значения.
Art Body Flow- это мое авторское направление. Результат 15 летней практики и преподавания хатха-йоги, занятий...
Описание
Эта книга состоит из двух частей. Первая – «Восемь лекций пойоге», автором которой является Алистер Кроули. В этих лекциях он в своей обычной манере рассказывает о том, как добиться нужного уровня энергии и силы, чтобы можно было совершать определенные магические операции. Вторая часть...
Питание по аюрведе и йоге
Что будет на курсе?
Каждый урок вы изучаете новую тему.
Всего 124 часа* видеолекций с теорией и практикой.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Из данного курса вы поймете, какая пища вам подходит, узнаете много нового о свойствах продуктов и специй, способах...
Что вы получите?
Интенсивные занятия
Александр покажет последовательность шагов по освоению трудных техник йоги и внедрению полезных упражнений для прокачки физической формы
Похудение
Идеально подойдут тем, кто хочет сбросить лишний вес, который согревал в зиму, но в лето его брать не хочется...
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора пойоге для...