Вы узнаете на курсе:
Что есть на завтрак, обед и ужин.
Много полезных и вкусных рецептов
Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой
Как правильно сочетать продукты питанияи подбирать их в зависимости от вашего региона проживания
Как восстановить и нормализовать свою...
Speech Battle
Двух антипаразитологов
Батл вебинар на тему
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАРАЗИТОВ!
Участвуй и узнай чьи антипаразитарные
программы эффективнее!
Неизвестные факты личной жизниВладимира Калмыкова и Артёма Хачатряна.
Неожиданные вопросы друг другу.
Медицинские или природные методы лечения...
Баттл вэбинар на тему "Я против чисток"
Вызов Владимиру Калмыкову от Андрея Счастье
Дебаты вокруг очищения организма, голоданий и занятий спортом.
Кто есть кто на самом деле
Выяснение уровня друг друга провокационными вопросамиДля чего мужчине пилон
Бывают ли сыроеды с лишним весом
Что значит...
Что вы получите на курсе
Информацию о разных видах голодания – сухое жёсткое, сухое мягкое, влажное, интервальное, каскадное, ступенчатое, фракционное, комбинированное.
Навык голодать правильно, эффективно и безопасно.
Контроль уровня сахара в крови за счёт снижения резистентности к инсулину...
За счет специального рациона питаниядля похудения лишний вес уйдет без спорта, без диет, без БАДов.
Для кого это подходит
Этот продукт создан для женщин 30+ лет и я им помогаю:
– Восстановить фигуру после родов.
– Убрать лишние кг, которые пришли с возрастом.
– Быть стройной даже при...
В методическом пособии собрана вся программа курса «Здоровая печень с семьей Калмыковых».
Вы самостоятельно двигаетесь по прописанному плану.
Для кого:
Выпадают волосы
Варикоз, сосудистая сетка
Пища проходит транзитом, анализы ухудшаются
Дисбактериоз
Отсутствие менструации
Ожирение
Трещины...
Мою программу питания нельзя назвать диетой.
Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знакии если ему хорошо,
Вы это увидите в зеркале и по своему...
Мастер-класс для вас, если вы
Хотите составить для себя идеальный рационпитанияили диету, персонализировать лечебный протокол питания
Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии
Мастер-класс для вас, если вы:
Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
Для кого этот курс?
Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рационпитаниядля себя и семьи.
Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ
Принципы разделения продуктов на группы
Правила сочетания продуктов
Правила и способы...
Краткий ликбез по диете:
1. Выдерживайте свою норму белка, не надо его урезать или стараться на нем экономить, но и мега дозы не нужны, стандартна норма :
1 гр белка на 1 кг веса - Если Много жира в организме (ИМТ более 32)
1,5-2 гр на 2 кг веса - Не жирный, но и не фонтан, красотой этот мир не...
Молочница. Лучшие рекомендациии полный план восстановления женского здоровья.
Это видео программа, в которой вы узнаете:
Причины возникновения молочницы,
Продукты, которые способствуют разрастанию Кандиды.
Продукты, которые подавляют её рост,
Местное воздействие. Полное описание процедур.
Ваш...
Узнаете все секреты правильного питанияи сохраните свое здоровье.
Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком.
В чем заключается главная проблема?
Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
Этот интенсив для вас, если вас регулярно посещают такие мысли:
— Надоело каждый день есть одно и то же, хочу готовить вкусно и разнообразно
— Чтобы приготовить что-то полезное, нужно потратить много времени, у меня его нет
— Готовка не приносит удовольствия, но кормить семью полуфабрикатами я...
В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты...
О книге
Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания!
Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны.
Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...
В этом гайде ты найдёшь :
1. 9 разных вариантов готового рациона, в том числе длявеганов
2. Тренировкидля дома, зала и улицы
3. Все про питание, целлюлит, циркадные ритмы: «просто о сложном»
4. 4 практики, которые научат любить себя и помогут нормализовать пищевое поведение
5. Собственный...
Формат PDF
Этот конспект подходит:
Длявеганови вегетарианцев
Рационидеально подойдёт тем, кто не ест продукты мясного происхождения, и знает что веганская еда бывает очень вкусной, и хочет немного упростить себе жизнь, приготовив полезные блюда по рецептам.
Тем, кто хочет гармонизировать...
На интенсиве Вы получите конкретный план действий:
Мотивационные упражнения
Измерения и оценка жира своем теле, антропометрические измерения
Голодание и разгрузка в дни тренировок
Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный перевод
Правильный подбор рабочего веса в упражнениях
Комплекс...
Здесь я собрала 10 рационов на калорийность от 1200 до 1400 ккал для того, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы перед летом! За последние 1,5 месяца я похудела на 5 кг только с помощью питанияи с удовольствием передаю всю информацию в удобном для вас формате!