Результаты поиска по запросу: Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему (Альберт Эллис, Роберт Харпер)

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые...

Описание книги Мы все можем изменить свою жизнь к лучшему. И для этого не нужно ничего сверхъестественного — просто попробуйте немного изменить своё мышление

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...

О книге: Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе...

В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя...

Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS Новый особый мини-курс «Как изменить жизнь к лучшему не выходя из комнаты». Метод Ключ Занятие будет проходить 16 ноября в 20:00. Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в критических ситуациях. Коротко о...

Описание книги Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого...

Пер. с англ. Иванов В. — СПб.: Питер, 2022. — 368 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-4461-2979-9. Формат — fb2 Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; • настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от...

О книге Ранее книга была издана под названием «Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго». Книга научит принимать взвешенные решения, находить желанный баланс между эмоциональным и рациональным. Почему так трудно добиваться долгосрочных изменений в компаниях, сообществах и в...

Согласно расчетам календаря стихий, август 2022 года знаменует собой смену цикла стихии Воды на новый цикл стихии Огня. Обычно почти все люди игнорируют этот переход, и по инерции будут продолжать жить, опираясь на энергию стихии Воды, которая уже не будет столь актуальной. В результате со...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...

Аннотация В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от...

Вы получите: запись вебинара по технике «Меняем жизнь к лучшему» Содержание: Техника для самостоятельной работы с деструктивными убеждениями, сценариями, с психосоматикой.

Как изменить жизнь и поверить в себя I Girl's guide to a happy life (на русском) (Julie Hunt) 1 PDF Girl's Guide to a Happy Life это сборник упражнений, который поможет вам стать осознаннее, счастливее и увереннее в себе. Многие из этих практик станут частью вашей утренней или вечерней рутины...

Вас волнует, как изменить свою жизнь, достичь гармонии и успеха? Книга "Сила мысли: Как изменить жизнь к лучшему" — это ваш проводник в удивительный мир возможностей нашего разума. Каждая мысль формирует нашу реальность. Эта книга раскрывает научные основы мышления, показывает, как негативные...

Записи реальных реальных сеансов Альберта Эллиса и Джанет Вулф Уникальный конфрантационный стиль Альберта Эллиса и мягкий РЭПТ Джанет Вулф Объяснение всех нюансов подхода РЭПТ, техник и интервенций Уникальный шанс изучить РЭПТ лично у автора подхода на реальных сеансах. Изучать психотерапию без...