Результаты поиска по запросу: Разработка меню (Эльвина Гадельшина)

РАЗРАБОТКА МЕНЮ • Разработка меню на 4 недели для решения конкретно вашей проблемы с учетом образа жизни, возраста, роста, веса и целей • Гайд «ОПТИМИЗАЦИЯ. Как готовить еду на неделю за 3-4 часа»• Готовый список продуктов на неделю на двоих взрослых• Чек-лист « 4 самых полезных способов...

Ваш идеальный Новый год начинается сегодня! У меня есть готовое решение, которое избавит вашу голову сразу от трёх вопросов «КАК…» 1. Как выгодно закупиться качественными продуктами, чтобы блюда получились не только вкусными, но и полезными 2. Как составить меню на новый год и не простоять...

СТРУКТУРА РАЦИОНА ПИТАНИЯ Пошаговый алгоритм, как самостоятельно выстроить рацион • Видео-лекция, уже после которой вы поймете, как снижать вес конкретно вам без вреда для организма• Основные принципы правильного сбалансированного питания• Собираем тарелку по системе “MyPlate” и начинает снижать...

ИНГРИДИЕНТЫ К ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМУЛЕ ПИТАНИЯ: Ингредиент 1: Фундамент здоровья и снижения веса 01 Физиология образования жира: откуда появляется лишний вес - простыми словами о сложном 02 Как работает инсулин и действительно ли он мешает похудеть каждой первой девушке 03 Пошаговый алгоритм...

Туда входит: 3 вида тартина 1.Классика 2.Кукурузный тартин с кашей палентой. 3. Тартин гречишный

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

5 подробных видео с уроками : Пиздулитка: - текстура слизня - работа с молдом ракушки - три вида тонировки - распространенные ошибки - намешивание цвета кожи - урок анатомии (лепка с нуля) - соединение не соединяемого Пиздюльпан: - Лепестки тюльпана с плавным переходом и рисунком прожилок -...

Курс охватывает все терапевтические специальности и включает 2 часа живого онлайн-обучения дважды в неделю. На занятиях вас ждет обязательная практическая часть - разбор клинических кейсов, имитирующих реальную практику и отрабатывающих стратегии принятия врачебных решений. В данном случае...

Что будет на МАРАФОНЕ? 3 урока по Приватному танцу Навыки взаимодействия в танце - со зрителем, со стулом, с полом. Женственность и сексуальность - как обыграть в танце Моя ЛИЧНАЯ обратная связь на протяжение всего Марафона Снятие зажимов и устранение стеснения танцевать

8 лекций про женское здоровье от врачей : дерматолога , эндокринолога , диетолога. Продолжительность : 21 день Руководитель марафона - Эльвина Г. Почти все лекции читает Эльвина , приглашая врачей-коллег из смежных специальностей. "ДЛЯ НАЧАЛА НА МАРАФОН и только потом на процедуры к...

По многочисленным просьбам ОТДЕЛЬНЫЙ от зубастого курса мастер-класс по созданию бархатной малины Этапы: -Лепка с нуля БАРХАТНОЙ малины -Познакомлю тебя с чудо материалом, о котором еще никто не знает (кроме моих первокурсников) -Смешивание цветов для аппетитного цвета ягод - Вы узнаете какие...

Танец -это путь к красоте, привлекательности, уверенности и самосовершенствованию ⠀ Хочешь научиться танцевать? Хочешь - значит надо! Ибо женские желания - это Высшая сила, их нужно исполнять! Уже после завтра, 18 февраля, стартует Онлайн Курс по Кизомбе! Все в твоих руках ⠀ - 6 уроков -...

Хочешь улучшить своё танцевание? Развить пластику? Надоели одни и те же движения? Хочется чего нибудь женственного и привлекательного? Тогда Онлайн Курс "Женская пластика" для ТЕБЯ! ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 15 новых движений в арсенале, которые вы можете использовать под любую музыку Ответ на вопрос "А...

Лепим морды в сюрреалистичном дизайне ! А именно: -Кот в воздушном пионе с флокированной мордой -Кот в клубнике!! С проработанной вручную шерстью и облизывающимся языком -Шикарный хищный суккулент -Зомби-кот Меню этого шикарного интенсива: - Лепка пасти с нуля -Подбор цвета и получение нужных...

Бачата Кизомба Женская пластика в танце Сальса Подробных описаний для курсов нет, но можно посмотреть инстаграмм автора - там есть мини-уроки,видео с её занятий, отзывы учениц. Меня зовут Эльвина Гайсина. Я: танцор преподаватель танцев хореограф путешественник. Более 11 лет я занимаюсь...

В эфире я показывала как сделать: -пасть -нёбо -облизывающийся язык -мордочка -носик -усики -плавный переход цвета(градиент из трёх цветов) -как пользоваться вайнерами -облепку лепестками мордочку и как сделать так, чтоб симбиоз был завершенным -крепление броши -капли росы -сборка в колье. По...

Мастер-класс один, а готовых дизайна ТРИ. Что же вас там ждёт? - Закрытая частная группа, как у VIP персон! - Круглосуточный чат с моей поддержкой, помощь в продвижениях и объективная критика. До сентября! - Минимум инструментов на дизайн - Видео уроки с таймингом каждого этапа - Альбом с...

3х дневный марафон: 3 этапа проработки гибкости и изящных движений кистей и рук Снятие зажимов Упражнения и проработки для жизни и танцев

МК "Пельмешек" Благодаря МК сможете сделать прикольные пельмешки для брелочков, магнитов или просто забавную игрушку

Танцевально-психологический курс "SexyKiz" - Эльвина Гайсина Что вас ждет на курсе Разучим мой авторский танец SexyKIZ - смесь Кизомбы, Женской пластики и Приватного танца. Ощутим трансформацию через танец. Повысим самооценку и обретем уверенность в себе. Проработаем физические и психологические...