Результаты поиска по запросу: Радость движения (Келли Макгонигал)

[Аудиокнига] Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности (Келли Макгонигал) Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый...

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу...

Описание книги От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем...

Описание книги На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и...

Книга Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» расскажет о том, как научиться управлять собой. От силы воли зависит успех в жизни, карьере. Здоровье и физическая привлекательность тоже во многом определяется силой воли. У многих людей не хватает духа подняться пораньше и отправиться...

Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга психолога Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» основана на популярном курсе Стэнфордского университета. Автор объясняет...

1 НЕДЕЛЯ Освобождение Комплекс для снятия болей и напряжения в шейно-грудном отделе позвоночника Мягкий расслабляющий комплекс для расслабления поясницы, таза Суставная гимнастика для снятия болей и напряжения в суставах (колени, стопы, тазобедренный, плечи, локти, кисти) 2 НЕДЕЛЯ Наполнение +...

О книге На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное...

Курс "Радость двидения" - это мягкие физические упражнения, массажные техники биологически активных зон. Комплекс восстановления суставов и позвоночника в домашних условиях! В результате прохождения этой оздоровительной программы вы избавитесь от ограниченности движения, избавитесь от болей в...

Описание книги Перед вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без воды и пространных рассуждений, автор рассказывает: • как организован внутренний мир успешных людей, о котором говорит Стивен Кови; • где живет сила воли и как ее тренировать...

Программа вебинара: 1. Движения - это жизнь, развитие, удовольствие 2. Логоритмика = музыка+движения+ритм+речь 3. Подвижные игры в логопедической работе с детьми 4. Логоритмика в комплексной системе преодоления ОНР у дошкольников 5. Логоритмические упражнения без музыкального сопровождения 6...

Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре «СуперЛучше», которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни. Ты сильнее, чем ты думаешь. Ты окружён потенциальными союзниками. Ты...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Джейн Макгонигал –...

Музыкально-ритмический тренинг. Сборник состоит из 12-ти песенок-упражнений, в которых озвучена только первая часть; вторая часть исполняется без пения, но с негромким проговариванием текста. В дальнейшем, когда упражнение будет усвоено, оно выполняется под минус с прописанной мелодией. Можно...

Помогите себе, своим родственникам и близким! Анатомия вредных дачных движений Разберем классический набор проблем дачника - с поясницей, плечами, руками, шеей и коленями. Автор расскажет про особенности работы этих частей и почему они разрушаются во время дачной работы. Это понимание поможет...

Научит применять игровое мышление в жизни. Поможет справиться с депрессией и проблемами. Подарок — вдохновляющая инфографика Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре «СуперЛучше», которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также...

Выкройка платье-жилета приталенного силуэта с запахом. Силуэт платья образуют талиевые и нагрудные вытачки. Застежка по линии талии: пояс с пряжкой. Вырез V-образный. Платье без рукавов. Изделие на подкладке. Для пошива платья подойдут ткани костюмно-плательной группы. По волокнистому составу...

О книге 13 сентября 1982 года автомобиль княгини Монако не вписался в крутой поворот горной дороги и сорвался в пропасть с 40-метровой высоты. Ее дочь принцесса Стефания отделалась ушибами, а сама ГРЕЙС КЕЛЛИ скончалась на следующий день, не приходя в сознание… Первая красавица Голливуда...

Выйдете на Новый доход , построив глобальную цель на основе некопируемой уникальности. Новые Техники Квантовой Физики и Биологии Денег. Что входит: Вебинар 1. Мышление для вашего нового дохода; Вебинар 2. Кратчайший путь к вашим деньгам (КПД). ZOOM. Продажи как мышление. ZOOM. Большая цель...

УРОК 1. Как воздействовать на целебные точки для максимальной эффективности. УРОК 2. Главные целебные точки в ногах для снятия болей и усталости (колени, стопы, икроножные). УРОК 3. Целебные точки для снятия головной боли, нормализации, восстановления кровоснабжения головного мозга, улучшения...