Паническая атака- это не паника по поводу... Это, когда тело стрессует без видимого повода. По непонятным причинам в обычный день у вас начинаются странные симптомы в теле: потеют ладони, тремор рук, туман в голове, могут быть даже головокружения или голова "едет", сердце учащенно бьется...
Избавляемся от чувства вины. Даю не только информацию, но и несколько упражнений. Вина- очень токсичное чувство, не дающие вам достичь цели или отравляющее все хорошее, что есть в вашей жизни. Если вы виноваты, то должны быть наказаны, так говорит ваше подсознание, и наказывает за все хорошее...
Металлическая скованность и озноб, но в тоже время ладони влажные. Плечи тянутся к ушам, живот каменеет, дыхание перехватывает, сердце выпрыгивает горлом и стучит в висках, в глазах темно. Сжатие, сжатие какой-то внутренней пружины…
В голове снуёт: «надо что делать! Надо что-то делать! Надо...
ПРОГРАММА КУРСА:
Модуль 1. Панические атаки
механизм возникновения;
причины;
симптомы;
помощь психолога;
самопомощь.
Модуль 2. Метафорические карты и панические атаки
Техники:
«Панические атаки»;
«Лекарство против стресса»;
«Линия времени»;
«Колесо жизненного баланса»;
«Ответ»;
«Точка...
Длительность вебинра 1ч 29м
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи.
Цели вебинара: Поделиться опытом практического использования арт-терапевтических техник при работе с...
Тема одна из самых обсуждаемых среди психологов на сегодняшний день.
Этот вебинар позволит Вам:
Получить алгоритм работы спаническимиатаками (техники, приемы, стратегии, упражнения).
Научиться грамотной диагностике этой проблемы.
Получить четкие и понятные схемы работы спаническимиатаками...
Трансовая техника для самостоятельной работы с психосоматикой, страхами и фобиями.
Об авторе: КоробковаНаталия - психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии
Когда-то давным-давно жизнь сложилась так, что мне пришлось обратиться за помощью к психологу. Удивительным...
Техника поможет войти в ресурсное состояние/Найдете блоки, мешающие вам достигнуть определенной цели или состояния, проработаете их/Поймете, готовы ли вы быть счастливыми и почистите путь к счастью!
Достойны ли вы счастья?
Уверены?
Есть такие коварные чувства, как вина, стыд и долг. Иногда эти...
Такой вопрос мне написали: "Вот для меня загадка- влюбляюсь в абьюзеров с первого взгляда. Еще не знаю кто он, но сразу чувствую это сильное притяжение и эйфорию. С добрыми скучно и все понятно. С абьюзером ты сразу понимаешь, что будут качели и холодный душ и от этого сильное чувство. Я вот...
Если вам ничего не помогает в течение долгого времени, ни зимой, ни летом.
Если губы или губа трескается, слезает, сохнут... То васспасет только эта информация.
Практический совет, проверенный на многих!
Об авторе: КоробковаНаталия - психолог, специалист по психосоматике и системной семейной...
Исцеляем прыщи, фурункулы, проблемы с лицевым нервом, дерматиты, сухость кожи, розацею, акне и другие симптомы на лице с помощью специальной психологической работы (микс разных психотехник).
Об авторе: КоробковаНаталия - психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии...
Гайд по работе спаническимиатаками, повышенной тревожностью, фобиями и страхами
Панические атаки, повышенная тревожность - это подарок, говорящий вам о чувствительной нервной системе, богатом воображении, хорошем интеллекте, все это может вывести вас в небывалый ресурс.
Тревожные...
Каждый десятый человек страдает от приступов паники! Сегодня мы с вами оказались в реальности, где тревожно-панические состояния надежно закрепились в ТОП-3 запросов клиентов психологов. Читателю предлагается пошаговое описание целостной методики, решающей проблему тревожных расстройств...
Уберете негативные эмоциональные связи с человеком и не одним/Вернете себе вложенные инвестиции/Почистите себя от негатива телесно и ментально/Поймете больше себя и других людей и почему с ними так сложились отношения
Запись вебинара | Н. В. Нищева | Работаем по ФАОП. АОП ДО и рабочая программа учителя-логопеда ДОО
Наталия Валентиновна Нищева
учитель-логопед высшей квалификационной категории
старший преподаватель Института коррекционной педагогики и психологии
шеф-редактор издательства «ДЕТСТВО-ПРЕСС»
автор...
Трансовая техника для решения проблемы позволяет найти выход из состояния неудовлетворенности, обрести гармонию, дает возможность достичь цели быстрее и легче. Также можно делать для исцеления симптома, болезни.
НаталияКоробкова - психолог, специалист по психосоматике и системной семейной...
Видео только для профессионалов: психологов, использующих в работе метод семейных системных расстановок.
Уникальная психотехника для выхода из состояния жертвы, а также для работы с аутоиммунными заболеваниями. И можно использовать для работы со всеми болезнями (если вы разбираетесь в...
К черту тревожность.
Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться спаническимиатаками и депрессией
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года...».
Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях...
Информация, которую вы получите, поможет вам в лечении психосоматики: улучшит работу ЖКТ, поможет разобраться с невралгией, может убрать отеки, головные боли, улучшит работу венозной системы, улучшит кровообращение в руках и ногах, может разложить хронически заложенный нос, может пройти дерматит...