Результаты поиска по запросу: Путь к здоровому и стройному телу через сознание. Клуб осознанной жизни (Анна Устюжанина)

В этом месяце мы будем работать с телом через мысли, чувства и ощущения. Налаживать контакт с телом через любовь и заботу о себе! Как всегда через расслабление и игру! Жду вас у себя в клубе на очень противоречивой и объёмной теме Наше тело о многом говорит, оно держит нас в этом мире! У...

Мой клуб для тебя если Ты живешь в страхе за свое настоящее и будущее Ты бесконечно тревожишься по поводу самореализации, финансовой стабильности, мнения окружающих, отношений и своего внешнего вида У тебя нет сил взять себя в руки» и начать менять себя, свои мысли и свою жизнь в целом У тебя...

Какие темы будем затрагивать: телесные проявления злости; причины злости и что с ней делать; злость и потребности; способы проявления злости границы и злость защита своих границ конфликтность физические границы психологические границы границы тела И многое другое Многие из нас не умеют злиться...

Краткое описание: Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня — эта книга для...

Программа курса Тут нет ни магии, ни каких-то глобальных секретов. Все гениально просто. Мы с вами пройдем 6 уроков с самой основной информаций для восстановления связи со своим телом Урок 1. Все о жажде и голоде Урок 2. Истинные причины переедания Урок 3. Формирование связей с телом Урок 4...

В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему...

Скучный фитнес не для тебя? Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели. Как будет проходить марафон? Что для этого потребуется? Занятия будут проходить онлайн на специальной платформе. Ты сможешь заниматься в любое удобное время. 4 раза в неделю...

Что вас ждёт в этом месяце: Лекции Задания Арт-терапия Медитации Киноклуб Самопознание Общий чат единомышленников И многое другое ждет тебя в клубе Ваши задачи в моем клубе: 1)кайфовать от процесса; 2)наблюдать за собой; 3)расслабиться в процессе изменения. А через месяц, обнаружить себя уже...

Вы получите: 2 вебинара от Юлии Кравченко, проводимые в мае 2020 г. Вебинар "Детские травмы. О том, как их наносят и как их исцелять" Блок "Душевное состояние" Вебинар "От девочки к женщине. Как повзрослеть и не потерять радость жизни" Блок "Душевное состояние"

Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не только наше физическое состояние, но также влияет на чистоту нашего сознания. Именно «характер» пищи определяет природу эмоций...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц октябрь Неделя 1 - Осознаем свои ошибки Неделя 2 - Принимаем свои ошибки Неделя 3 - Cоздаем и внедряем новый сценарий Неделя 4 - Находим подход к ребенку...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Февраль 1 неделя - берём ответственность за свою жизнь 2 неделя - учимся целеустремлённости 3 неделя - развиваем дисциплину и решительность 4 неделя -...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц сентябрь Неделя 1 — Снимаем запрет на сексуальность Неделя 2 — Снимаем телесные блоки и зажимы Неделя 3 - Снимаем ментальные блоки и зажимы Неделя 4 -...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Март Неделя 1 — выявляем конфликт Неделя 2 — разбираемся с теми, кто раздражает Неделя 3 — разбираемся с теми, кто обижает Неделя 4 — находим конфликт в...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Январь 1 неделя - Практика: "Я расслабляюсь и напряжение уходит 2 неделя - Практика - медитация на снятие внутренних запретов 3 неделя - Практика "Я рада...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц август Неделя 1 - Диагностируем свое тело на блоки Неделя 2 - Составляем карту болезней, ищем скрытые выгоды Неделя 3 - Работаем с психосоматикой (1...

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко Клуб осознанной жизни 2.0 Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев в 2021 году! Месяц Апрель Неделя 1 - Разбираемся в психологических причинах лишнего и недостающего веса и принимаем свой вес Неделя 2 - Разбираемся в причинах неправильного...

Скучный фитнес не для тебя? Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели. ДЛЯ КОГО Таскать железо - не твоя стихия? Устала от постоянных срывов в питании? Нет времени заняться собой? Все еще ждешь удобного момента? Если хоть на один из этих...

За 4 недели научишься правильно составлять рацион Поймёшь, что фитнес - это не только про подсчет калорий и трудные физические упражнения Приобретёшь новые привычки в питании и образе жизни Избавишься от хронических болей в спине и теле Научишься слышать своё тело и поймёшь, как худеть без вреда...

Тренировки, которые улучшат ваше качество жизни ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Страдаете от укачивания и тошноты в транспорте Тяжело встаёте по утрам Часто теряете равновесие Испытываете проблемы со зрением Сталкиваетесь с нарушением концентрации Не видите прогресса в тренировках Испытываете...