Программа для психологов и психотерапевтов с личным курированием Аглаи Датешидзе, посвященная обретению своего голоса и проявления в мире и всоциальных сетях
Темы программы
- Осознание себя как специалиста. Самопрезентация, основанная на внутреннем ощущении. Создание экологичного контента на...
Программа для психологов и психотерапевтов с личным курированием Аглаи Датешидзе, посвященная обретению своего голоса и проявления в мире и всоциальных сетях
Темы программы
- Осознание себя как специалиста. Самопрезентация, основанная на внутреннем ощущении. Создание экологичного контента на...
Для кого марафон
Какие вопросы мы будем разбирать на марафоне или на что влияет фигура отца:
сложные чувства, связанные с отцом (обида, злость, ревность, страх, ненависть, вина, стыд);
обретение ресурса/энергии, благодаря созданию целостного образа отца;
проблемы в построении отношений...
О здоровой сепарации от родительской фигуры (матери, отца и других родственников).
На марафоне мы поговорим о том, что такое психологическая сепарация и зачем она нужна. Разберем ее на примере отношений с матерью. Найдем сложные места и наметим пути решения. Будет непросто, но выполнимо.
Это...
Зависть. Аааааа! Ну что это за ужасная тема! Даже думать о ней стыдно!
Признаться кому-то в зависти зачастую во внутреннем мире человека значит признать свою неполноценность, неравенство, преимущество конкурентов, свой недостаток и внутренний голод. Зависть базируется на отрицании собственной...
О книге
Если вас нет всоциальных сетях, значит, вас просто не существует! И это не шутка – недаром уже больше половины российских компаний используют социальные медиа для продвижения своего бизнеса. Если вы тоже хотите создать и успешно развивать корпоративный аккаунт в соцсетях, то вам нужно...
Программа курса
Урок 1. Разбираемся с понятиями и нюансами соцсетей
аккаунт
профиль
учётная запись
фейковые аккаунты
бизнес-страница фейсбук
группы в фейсбуке
подписчик, друг, френд
контент
хештег
шапка аккаунта
контент-план
таргет
органический контент
аватар
обложка
пост...
Ревность, что же это? Когда она появляется? Откуда происходит и как с ней быть? Почему она так мучительна? Это вопрос на 1000 баллов.
О чем этот курс и для кого?
Ревность появляется ещё в детстве, когда подросший ребёнок осознаёт, что не только он может заинтересоваться другими людьми, но и...
Границы... Психологические и физические, жёсткие и гибкие, размытые и ясные, свои и чужие, лишние и необходимые, защитные и ограничивающие, здоровые и не очень. Все эти слова лишь частично описывают темы, из которых состоит наш курс. А вообще, вокруг этой темы много спекуляций и неразберихи.
-...
Вам знакома шутка: "Когда я думаю, что я просветлел, я собираю вещи и еду к маме"?
И это действительно так. Наши родители всегда были и будут чем-то особенным в нашей жизни. Для кого-то они остаются безусловной поддержкой, для кого-то - камнем преткновения и для всех - вечным поводом для...
Вам стоит задуматься об обидах если:
вы "никогда не обижаетесь"
все время переживаете, не обиделся ли на вас кто-нибудь
обижаетесь, но не говорите об этом
теряете друзей, потому что не можете выяснить отношения
закрываетесь, когда обижаетесь
имеете много друзей, которые перестают...
Этот курс - один из самых эффективных для раскрытия внутренних ресурсов, потому что в чувстве вины заключено удивительное количество внутренней силы, которую можно направить на достижение целей.
За полтора года в том курсе приняли участие более трёхсот человек. Многие из них смогли что-то...
ПРОГРАММА:
Тема 1. Как создать аккаунт. Правила аватара, заголовок аккаунта, ссылки, выделения, лента сообщений.
Зрительный. Тип бренда и психология стиля аккаунта – как правильно выбрать тип оформления ленты постов и историй.
Как сделать визуальный образ самостоятельно.
Тема 2. Как продавать...
Ну что, пришло время поговорить на эту тему. И это вовсе не еда, секс, деньги или семейные споры. Это тема, до которой доживают немногие. Тема кризиса смыслов и кризиса среднего возраста. В какой-то момент взрослый человек, уже в достаточной мере отдавший долг обществу, ощущает себя как белка в...
Вам нравится ваша жизнь - место, которое вы занимаете под солнцем?
На самом деле это не одно место, а несколько. Первое - это наше тело, внутри которого мы живем. А второе - это внешнее пространство, что окружает нас: дом, квартира, комната, одежда, рабочее место или даже целый город.
Они...
Серия 3 "Внутренний рост"
Жизнь давит на человека не только в переносном, но и в прямом смысле этого слова. Атмосферное давление, гравитация, лишний вес или просто тяжелые сумки... От всего этого позвоночник сплющиваешься и теряет длину. Уменьшается объем воздуха в легких и количество ресурса...
Медитации помогут вам:
• Научиться слышать себя и получать больше удовольствия от жизни
• Управлять своим эмоциональным состоянием
• В любой момент возвращать себе лёгкость, спокойствие и ощущение собственной ценности
• Легче засыпать и более качественно высыпаться
• Зарядиться...
Это психообразовательный клуб, где вы будете шаг за шагом получать теоретические и практические знания, которые помогут вам изменить качество вашей жизни. На этом пути вас будет поддерживать сообщество единомышленников, куратор и ведущий клуба. И всё это в безопасной обстановке, где есть правила...
Секс наравне с деньгами, родительством и едой, - одна из самых заряженных тем и, одновременно, самая табуированная для обсуждения.
Считается, что с сексом у людей сразу должно быть все хорошо или даже потрясающе. А иметь проблемы в этой сфере совершенно недопустимо. И если женщинам ещё...
Курс для тех, кто хочет проникнуть в суть своих страхов и превратить их в свои ресурсы.
МЫ
можем бесконечно бороться со страхом и пытаться искоренить его. Но только если мы проникнем в его суть, мы сможем что-то изменить.
СТРАХИ И СМЫСЛЫ
станет для вас надежным проводником, если вы:
Часто...