Описание книги
Эта книга поменяет ваше представление о "правильном питании" и о здоровом подходе к жизни. Автор книги - ученик целителя, остеопат, психотерапевт и свободный ученый. В этой работе представлен результат объединения современных научных достижений и народных традиций.
Книга не...
Программа КУРСА по пищевому поведению
Дополнительные материалы этого курса:
•Аудио подкаст детского нутрициолога Ольги Языковой "Питание"
•Аудио подкаст детского нутрициолога Ольги Языковой "Отлучение"
•Файл "Малоежками не рождаются" Ольга Языкова
•Урок 1: Пищевоеповедение ребенка: как у...
Вы узнаете секреты здорового питания, изучите метод тарелки, стратегию сна и многое другое. Давайте начнем и вместе создадим здоровый, счастливый образ жизни, который вы заслуживаете!
Кому подойдет этот курс?
Худеют не в спортзале, а на кухне.
Тем, кто устал худеть
Вы думаете, что всё знаете о...
Данная книга продолжает знакомить читателя с философией и психологий здоровья, вернее с одной из самых важных составляющих здоровья – теме формирования здорового пищевого поведения, где кратко представлены материалы докладов и семинаров-тренингов, проводимых автором.
Мы хотели познакомить с...
Воспитываем правильное пищевоеповедение с первой ложки
Идея этой книги пришла ко мне после проведения 30-го по счету курса по введению прикорма. К тому моменту вместе со мной в тонкостях прикорма разобрались чуть больше трехсот мам. От курса к курсу я отвечала практически на одни и те же...
Проблема пищевой избирательности детей - одна из самых популярных среди современных мам. Как помочь ребенку начать правильно и полноценно питаться и не навредить его отношениям с едой в будущем, вы узнаете на модуле "Сенсорная интеграция и пищевоеповедение"
Специальное предложение для тех, кто...
Кому подойдет этот курс?
Худеют не в спортзале, а на кухне.
Тем, кто устал худеть
Вы думаете, что всё знаете о питании и спорте, пробовали диеты, так называемое ПП, разгрузочные дни, голодали, тренировались, считали калории, но к фигуре мечты так и не пришли. И уже отчаялись. Но вы не...
Аудиокнига: 2 части
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово...
ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко.
08 апреля 2025 (вторник) 18:00
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и...
Неврология пищевого поведения крайне интересная часть области неврологии. Она изучает как нервная система и мозг регулируют потребление пищи и связанные с ним поведенческие реакции. Пищевоеповедение включает в себя не только процессы, связанные с приемом пищи, но и мотивацию, эмоции...
Курс для специалистов
После окончания обучения:
Научитесь оценивать рацион ребенка/подростка и понимать, что необходимо исправить, а самое главное - как исправить
Будете понимать, в чем причина нарушенного пищевого поведения у ребенка, четко сформулировать, в чем причина, а самое главное - как...
Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят...
Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения. Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно. Так что же это за зверь такой, программа похудения?
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА?
Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях...
Для детей любого возраста! с 6 месяцев до 12 лет
ПРОГРАММА КУРСА
Тема 1. Как ребенок учится есть еду: увлекательный экскурс в навыки развития приема пищи
Тема 2. Прикорм: вид прикорма, правила введения прикорма, возможные трудности на этом пути
Тема 3. Нарушение пищевого поведения: что может...
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог.
Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать...
Группа практики о последствиях пищевого насилия в детстве. Ведет Елена Веселаго.
Насильственное кормление нарушает не только отношения ребенка с родителями (и воспитателями, если это кормление в детском саду и школе), но и, главное, со своим телом. Ребенок перестает чувствовать, когда он хочет...
Построение крепкой системы здоровых отношений с едой, телом и собой для плавного достижения здорового веса
Это трансформирующий проект, направленный на коррекцию нарушений и расстройств пищевого поведения при помощи научно доказанных психотерапевтических методик.
Одно из весомых преимуществ...
О книге:
Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с...
Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме...
Курс от 2019г.
Программа курса:
УРОК 1
ОПРЕДЕЛЯЕМСЯ С ПРОБЛЕМОЙ
Оценка пищевого поведения ребенка
Оценка роста и веса в динамике
Ведение дневника питания
УРОК 2
ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
Овощи, фрукты, клетчатка
Белковые продукты
Зерновые
Молочные продукты и альтернативы
Масла, специи, приправы...